關於調整心態，給您提供幾條建議，希望對您有所幫助。
1、暫時遠離股市，心態不穩的情況下切忌進行買賣股票，暫時遠離股市能夠幫您迅速平穩心態。
2、培養興趣，保持愉快。您可以通過跑步，下棋，健身等等活動保持身心愉悅。這對壹個股民來說也是很重要的，畢竟健康的身體才是本錢。
3、降低投資額，提升實力。您可以去盈虧同圓官網深造壹段時間，提升自己的實力，在有壹定的把握之前，不要重倉，減少投資額，以提升技術為主，收益為輔。
4、多和朋友家人交流，包括散戶。談論股票也是可以的，多交流有利於情緒的調整。