阻力位是指股價上漲時可能遇到壓力，從而逆轉下跌價格的價格。
股市裏“漲找壓力，跌找支撐。”熊市要註意壓力位(阻力位)的強大作用，在壓力位賣出；牛市要註意支撐位的作用，在支撐位買買買。同時也告訴我們，無論什麽時候，什麽行情，操作都要關註阻力位和支撐位的變化，學會在阻力位止贏，逢低布局支撐位！
如果壹條支撐線破了，那麽這條支撐線就會變成壓力線；同樣，壹條壓力線破了，這條壓力線就會變成支撐線。這說明支撐線和壓力線的位置不是壹成不變的，而是可以改變的，前提是被有效有力的股價變化所突破。
1.當股價脫離盤整，走向上升趨勢時，股價上方的三個“上限”就是其壓力參考位。
2.當股價脫離盤整，走向下跌趨勢時，股價下方的三個“下限”是其支撐參考位置。
3.盤整時，如果股價高於中線，則選擇“上限”價作為參考；如果股價低於中線，則選擇“下限”價格作為參考。
壹般來說，支撐線或壓力線對當前沖擊的重要性有三個考慮。
第壹，股價在這個區域停留的時間長度；
第二，該地區股價的成交量；
第三是這個支撐區或壓力區出現的時間與當前時段的距離。
這些可以慢慢理解。新手在熟悉操作之前先用模擬盤練習，從模擬中找到壹些經驗，等有了好的效果再應用到實戰中，避免壹些不必要的損失。如果實在拿不準，就不要用阿牛谷保手機跟裏面的牛人囤貨，這樣安全很多。希望能幫到妳，祝妳投資愉快！