1，最簡單的就是看前面圖的高低點。
阻力:1。前期高點；2.上方均線，均線越長，阻力越大；3.芯片密集區(交易密集平臺)；4.技術分析要點；(如箱、鈴等。) 5.整數點(價格)也給人心理阻力；支撐位:原則上，被有效突破的阻力位會反過來成為支撐位。
2.其次，通過均線系統，讓之前的高點和低點與壹個或者幾個均線系統重合，這樣均線系統就會給k線系統提供支撐或者阻力。比較復雜的，就是用趨勢線系統，需要妳觀察整個波段的行情，畫出趨勢線。
3.根據波浪理論計算各浪型的大小和結構，通過浪型的確定確定阻力位和支撐位，再通過趨勢線、均線和波浪理論綜合判斷，就比較復雜了。這個計算過程比較多。
4.對綜合判斷的結果做概率統計，計算趨勢線、均線、波浪理論的結果形成的矩陣的解集，使這個解集符合當前市場總波動範圍的合理分布，然後從這個解集中提取阻力位和支撐位，就比較復雜了。
5.阻力和支撐也可以通過之前的行情來判斷，也可以從最近的最高點減去最低點。其1/2、1/3、2/3也是比較強的阻力和支撐位，這是道氏理論的觀點。
（
6.最常用和最準確的阻力水平計算方法如下:
電阻電位算法:
阻力位=最低價+{(前高-最低價)*0.109}
阻力位=最低價+{(前期高點-最低點)*0.25}
阻力位=最低價+{(前高-最低價)*0.375}
阻力位=最低價+{(前期高點-最低點)*0.5}
阻力位=最低價+{(前高-最低價)*0.625}
阻力位=最低價+{(前期高點-最低點)*0.75}
阻力位=最低價+{(前期高點-最低點)*0.875}
這些可以慢慢理解。新手為了提高自己的炒股經驗，前期可以用壹個牛股寶模擬炒股，學習股票知識和操作技巧，對以後在股市中獲利有幫助。希望能幫到妳，祝妳投資愉快！