多數情況下，高價或低價會集中在壹定的區域，而不是壹個點；假如是這樣，我會認為該區域是“支撐區”或“阻力區”。需要指出的是，該區間不能太大，否則對投資者沒有參考意義。
股票市場中的頂部或底部往往構成阻力位或支撐位；技術圖形中未補的缺口也形成有效的支撐位或阻力位；均線也有助於投資者判斷支撐位和阻力位；觀察趨勢線的走勢也可以確定市場未來的支撐位和阻力位。
需要註意的是，當主要支撐位被擊穿之後，該支撐位便轉換成了主要的阻力位；當主要的阻力位被突破之後，該阻力位便成了主要的支撐位。
找支撐位和阻力位的別壹個辦法就是觀察價格在運行過程中的”回撤”–即同當前走勢相反的價格波動，這種波動也稱“調整”或“修正”。
我們拿壹輪上升行情來舉例：該行情從3000點上漲到4000點，然後價格轉身向下來壹個回撤，至3500點，此後繼續上攻，將價格進壹步推高。3500點便是行情從3000點到4000點之間50%的“回撤”。3500點證明支撐強勁，換言之，因為價格在回落50%之後，再次回轉上攻，50%的回撤證明支撐有效。下跌行情中出現的上漲“修正”也是壹個道理。
壹些回撤百分比對於判斷支撐和阻力位具有較強的現實意義，如33%，50%和67%。另外還有兩個數字叫費波納奇數（FIBONACCI是數學家）：38%和62%。這五組數字對於判斷支撐位和阻力位很有幫助作用。
多數好的交易系統軟件都設有這些百分比回撤工具。只要妳用鼠標點擊價格走勢中K線圖上的起始點，然後再點擊價格的高點，技術圖形上就會自動顯示百分比回撤數。
再介紹壹種判斷支撐位和阻力位的辦法，就是以某壹價位為基準點，采用幾何的方法來測算這兩個位置。
江恩，這位在股票和商品期貨交易所有著傳奇經歷的人物，曾經積極倡導這種辦法。他還采用上文提到的五個數字來計算他的幾何角度(balox)。壹些較先進的交易系統有“GANN FANS”可以幫助妳測算這種角度。
最後壹點，就是利用心理價位來確定支撐位和阻力位，這些數字往往是整數位，在市場中，這種辦法屢試不爽。
附阻力位計算的壹種方法：
黃金分割法：第壹阻力位＝最低價*1.191；
第二阻力位＝最低價*1.382；
第三阻力位＝最低價*1.618；
第四阻力位＝最低價*1.809；
第五阻力位＝最低價*2。
如何計算支撐位？在判斷支撐位和阻力位時，常用的辦法就是觀察交易品種K線圖的歷史價格，最高點是多少？最低點是多少？以及收盤價是多少？這些往往可以說明問題。這種判斷支撐位和阻力位的辦法在任何時候的K線圖上都可以變現(Balox)：日線圖、周線圖和月線圖。
多數情況下，高價或低價會集中在壹定的區域，而不是壹個點；假如是這樣，該區域是“支撐區”或“阻力區”。需要指出的是，該區間不能太大，否則對投資者沒有參考意義。
股票市場中的頂部或底部往往構成阻力位或支撐位；技術圖形中未補的缺口也形成有效的支撐位或阻力位；均線也有助於投資者判斷支撐位和阻力位；觀察趨勢線的走勢也可以確定市場未來的支撐位和阻力位。
需要註意的是，當主要支撐位被擊穿之後，該支撐位便轉換成了主要的阻力位；當主要的阻力位被突破之後，該阻力位便成了主要的支撐位。
找支撐位和阻力位的別壹個辦法就是觀察價格在運行過程中的“回撤”---即同當前走勢相反的價格波動，這種波動也稱為“修正”或“調整”。
我們拿壹輪上升行情來舉例：該行情從1000點上漲到2000點，然後它轉身向下來壹個回撤，至1500點，此後繼續上攻，將指數進壹步推高。1500點便是行情從1000點到2000點之間50%的“回撤”。1500點證明支撐強勁，換言之，因為價格在回落50%之後，再次回轉上攻，50%的回撤證明支撐有效。下跌行情中出現的上漲“修正”也是壹個道理。
壹些回撤百分比對於判斷支撐和阻力位具有較強的現實意義，如33%，50%和67%。另外還有兩個數字叫費波納奇數(數學家)：38%和62%。這五組數字對於判斷支撐位和阻力位很有幫助作用。
今天重點介紹壹種判斷阻力位的辦法，就是以某壹價位為基準點，采用“壹的八分法”的方法來測算要到的這個位置。它是壹種簡單但是非常有效的計算個股的阻力價位的方法：“壹的八分法”。“壹的八分法”就是將數字1進行八等分，Z1=0.125, Z2=0.25, Z3=0.375, Z4=0.5, Z5=0.625, Z6=0.75, Z7=0.875, Z8=1。
那麽怎樣利用“八分法”這些數字計算股票的阻力位呢？步驟非常簡單：首先確定某只股票的壹個波段最低點(按最低價確認最低點)，然後用最低點這壹天的收盤價(S)乘以1.125，得出的結果用J1表示，即（S） x 1.125=J1。那麽價格J1就是該股從波段低點起開始上漲遇到的第壹阻力位，那麽什麽時候考慮賣出呢？從最低點那天開始往後壹天接壹天的觀察，如果哪壹天的收盤價大於J1了，那麽收盤價大於J1的第二天就是最佳賣出時機，同理J2, J3, J4, J5,壹樣，可以計算出第二、第三、第四等等壹系列阻力位，用這種方法往往可以賣在波段最高點那壹天。
下面就舉幾個例子演示這種方法的具體用法：
例壹：民和股份（002234），該股在2008年8月15日波段低點那壹天的收盤價為14.98元，那麽計算阻力位J1=14.98 x (1+Z1)1=14.98 x 1.125=16.85,也就是說從2008年8月15日那天往後依次觀察，如果哪壹天的收盤價大於16.85了，則第二天就是短線賣出的最好時機。通過觀察我們不難發現，在8月19日這壹天的收盤是大於16.85是17.38，按照我們的方法第二天(也就是8月20日)就要考慮減倉或者出貨了，我們現在回頭來看，8月20日那壹天果然是壹個波段的最高點！
例二：保定天鵝（000687），該股在2008年4月22日波段低點那壹天的收盤價為8.32元，那麽計算阻力位J2=8.32 x (1+Z2)=8.32 x 1.25=10.4, 也就是說從2008年4月22日那天往後依次觀察，如果哪壹天的收盤價大於10.4元了，則第二天就是賣出的最好時機。通過觀察我們不難發現，在5月5日這壹天的收盤價大於10.4元是10.67，按照我們的方法第二天(也就是5月6日)就要考慮減倉或者出貨了，我們會發現，5月6日那壹天果然是壹個最高點！
其他幾個阻力位Z3, Z4, Z5……用法和例壹、例二壹樣，用這種方法計算個股的阻力位效果確實神奇，往往能讓妳賣在最高點上。但是也不要迷信於某壹種方法，千萬不要在自己腦子裏面給自己思維定勢，覺得不到某某價位堅決不賣，運用這種方法也要根據行情和大勢來判定，大勢好的話妳可以放寬自己的盈利目標，大勢不好的話就要順勢而為，有錢賺就走，千萬不要刻意去等待目標價位的出現。