莫劄特（Wolfgang Amadeus Maoart）寫出經典的第九號鋼琴協奏曲時，已經持續創作協奏曲十年了；投資大師華倫.巴菲特（Warren Buffett）早在十壹歲的時候，就進入了人生第壹筆股票投資交易；英國搖滾天王披頭四（Beatles）早在1964年聲名大噪之前，至少已經做過1,200場次現場的演出； 微軟創辦人比爾.蓋茲（Bill Gates）在上大學前五年，幾乎天天都在寫程式。
這些「成功人士」的***同特點是什麼呢？“異數”（Outliers）作者麥爾坎.葛拉威爾（Malcolm Gladwell）認為，「成功最重要的關鍵應該是準備，而非才能。」成功者都是在專業生涯剛起步的時候，就開始密集練習之後藉以揚名立萬的專業，葛拉威爾將此稱之為「壹萬小時的努力」。
葛拉威爾以心理學家艾瑞克森（K. Anders Ericsson）的實驗， 說明「勤於練習」的重要。
艾瑞克森把壹所音樂學院主修小提琴的學生分成三組，研究發現，「可望成為國際級小提琴家」的第壹組學生，在二十歲前累計的練習時間已經超過壹萬小時；「可成為壹般職業演奏家」的第二組學生，練習約八千小時；至於「只能當音樂老師」的第三組學生，約練習了四千小時。 研究人員最後得出的結論是，「真正的專精，必須經過壹萬個小時的錘鍊。」
「壹萬小時的錘鍊」並非定律，練習時數究竟要抵達多少小時，才能達到真正的專精，也沒有精確、客觀的標準。然而 專註、充分地練習專業技能，確實是成功不可或缺的條件。
聯強國際總裁杜書伍曾經說過：
資料來源:經理人雜誌2010/1月，62期，70頁。
「十年寒窗無人問，壹舉成名天下知。」不管在任何領域想要有所成就，必須要付出很多的時間，去把基本功練好，去把各種可能的變數，如何去因應的方法，要找出相對應的答案，然後把技術練到最好，才可能揚眉吐氣，出人頭地。
要出人頭地，必須要好的技術，好的技術，必須要長時間的投入。因此把時間專註在哪裏？註意力就會在哪裏？註意力在哪裏？成就就會在哪裏？
想要在某個領域出人頭地，就必須要加強學習、練習的時間，加強學習、練習的次數，那麽技術才會專精，才會成為那個領域的專家，也才能夠出人頭地。
所以要成為專家，就壹定要投入時間，每壹天撥出固定的時間來進行專業的訓練。
就好比我現在每天最少挪出壹個小時的時間來寫文章，來整理自己培訓的心得、讀書的心得、輔導企業的心得，把這些心得寫成文章放在上面，這就是我對於我自己的栽培與投入。
越有價值的技術或知識通常難度也越高，難度越高的技術，如果沒有長時間的鉆研與練習，就無法熟練操作的方法，也就無法成為該領域的專家。