自然界中，天空之陽下降，大地之陰上升，陰陽相互作用，形成雲、霧、雷、雨，生命誕生，從而孕育萬物。只有在陽光和雨水的沐浴和滋潤下，萬物才能生長。在人類中，男女都可以，新的生命個體誕生，人類可以繁衍後代。
沒有陰陽的交感運動，就沒有生命，沒有自然。可見，陰陽相濟是生命的基本條件。陰陽交感和諧的內在機制是陰陽相藏。為什麽天之陽可以降，地之陰可以升？古代哲學家用“倚天者近，倚地者近”來解釋。
也就是說，天雖在上，地之陰的內涵是陽中有陰，有“吻底”之勢。因此，地之陰在天氣中的作用低於地，但天空之陽卻蘊含其中，即陰中有陽，有“吻頂”之勢，故舊地氣在其中的天之陽的作用下升天。如此，陰升陽降，天地之氣相生。
陰陽相濟是生命的基本條件；
陰陽交感是在陰陽和氣運動的過程中進行的。沒有陰陽和氣的運動，陰陽交感就不會發生。可以說，陰陽運動是陰陽相濟實現的基礎；陰陽交感是陰陽在運動中相互感應的過程。是陰陽在運動過程中的最佳狀態。
陰陽交感理論告訴我們，陰陽和氣是永恒運動的，當它們在運動的過程中相遇並處於和諧的狀態時，就會發生相互作用。陰陽相濟是兩種對立的事物或力量的統壹，它孕育了自然、萬物和人類，使自然處於不斷的運動和變化之中。