T+0有二種。壹種是先買後賣，也就是說先補倉後減倉，壹種是逆向，也就是先減倉後加倉。
做T加0的時候有個重要條件要遵守，那就是如果股票是單邊上揚或是單邊下跌的時候就不要操作。這是因為如果在單邊上揚的時候妳做逆向T加0，股價沒有回落而是壹直上漲。這樣不但不會降成本反而容易踏空。如果在單邊下跌的時候妳做順時T加0，可能越補越跌，從而讓新補的倉位也套牢。所以做T加0降成本時要看盤面是不是振蕩為主，如果能確認的話再進行操作。
T+0交易註意點：T+0交易不能只是簡單的看個股的技術面和盤口，要同時結合大盤的走勢來看，尤其是當股價在主要的幾根中短線均線之下或大勢處於弱勢的情況下時更需要參考，甚至主要以大盤的技術面和盤口為依據來做個股。T+0交易紀律：T+0交易是最好的復利工具，復利的威力是最大。因此在正常情況下每天每筆交易以1-2%的收益和損失為止贏止損位，不可貪。
擴展資料：
“T+0”的實戰技巧：關鍵點位做T?
通常股價在運行時，是上有壓力下有支撐的，當上方的壓力被有效突破時就會轉變為支撐，當下方的支撐位被有效跌破時則會轉變為壓力位，因此，壓力位和支撐位是會相互轉換的。交易者要學會利用這壹點進行分析。
運用壓力位和支撐位做“T+0”操作十分簡單有效。平時看盤時可以將壓力位和支撐位簡單的畫出來，這樣壹來，股價到壓力位我們就用逆向“T+0”操作，支撐位時我們就做順向“T+0”操作，這個方法十分簡單好用。
當股價在沒有有效向上突破壓力位或者向下突破支撐位之前，股價就會在這個區間內徘徊運行。我們可以據此輕松做順向“T+0”操作和逆向“T+0”操作。當股價上漲突破壓力位後，這個壓力位就有效變成支撐位，既然是支撐位，我們又可以轉變為順向“T+0”操作買入點，規律性非常明顯，用此方法做“T+0”輕松高效。
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