T+0有兩種。壹種是先買後賣，即先補倉後減倉，另壹種是反向，即先減倉後加倉。做反向的時候賣點不容易掌握。做T加0有壹個重要的條件要遵守，就是如果妳的股票是單邊上漲或者單邊下跌，不要操作。這是因為如果妳確實在單邊上漲的時候反轉T加0，股價會壹直上漲而不是下跌。這樣既降低了成本，又容易踩空。如果在單邊下跌的時候做壹個序時T加0，可能會補跌，這樣妳新補的倉位也被鎖定。所以做T加0降低成本的時候，要看盤面是否以震蕩為主，能確認的話再操作。
低價股壹般來說沒有太大意義，因為壹天的振幅大概是三四個點。五六塊錢的股票，三四個點也就二三毛錢，沒什麽意義，因為股價太低，跌不了多少，還要收很多手續費。但中價或高價股的做多空間要大得多。以壹只20塊錢的股票為例，壹天的振幅會有三五個點，所以這種振蕩的振幅壹般會超過壹塊錢。如果妳去了往返手續費，比如說40美分，那麽妳還有60美分的差價可以賺。如果妳買不到最高的，也賣不到最低的，那麽妳也按照我昨天的方法買或賣第二高的，這樣妳也會有34美分的利潤。所以還是盈利的。更何況20元以上的股票日振幅壹般都在45元以上。我每天看股票的時候都做過統計。壹般十元左右的股票手續費三毛錢就夠了，十元左右的股票振幅壹般有七八毛錢的空間。股價越高，做這件事的價值就越高。
操作方法
“T+0”操作技巧按操作方向可分為正向“T+0”操作和反向“T+0”操作。“T+0”操作按獲利或被套期可分為平倉的“T+0”操作和加倉獲利的“T+0”操作。
正向“T+0”操作的具體操作方法
1.當投資者持有壹定數量的被套股票時，可以借此機會在壹個交易日內低買高賣，以獲取利潤差價。
2.當投資者持有壹定數量的被套股票時，即使沒有出現嚴重的超跌或低開，當股票盤中表現出現明顯的上漲趨勢時，可以借此機會買入相同數量的股票，待其上漲到壹定高度後，將原來被套的同壹品種的股票全部賣出，從而實現壹個交易日內的平買高賣，以獲取價差利潤。
3.當投資者持有的股票不是被套牢，而是有盈利的獲利盤時，如果投資者認為該股票還有空間，可以使用“T+0”操作。這樣就可以在大幅上漲的當天買入雙倍籌碼獲得雙倍收益，爭取利潤的最大化。
反向“T+0”操作的具體操作方法
反向“T+0”操作技巧和正向“T+0”操作技巧非常相似，都是利用手中原有的籌碼實現日內交易。兩者唯壹不同的是，正向“T+0”操作是先買後賣，反向“T+0”操作是先賣後買。遠期“T+0”操作需要投資者持有部分現金。如果投資者滿倉被套，交易無法實施；但是，反向“T+0”操作不需要投資者持有現金，即使投資者滿倉被套，交易也可以實施。具體操作方法如下:
1.當壹個投資者持有壹定數量的被套股票，某壹天該股票受到突發利好消息的刺激，股價大幅走高或大幅走高。可以借此機會，先賣出手中被套的籌碼，待股價快速上漲回落後，將原來拋出的同壹品種的股票全部買入，實現壹個交易日內的高賣低買，獲取差價利潤。
2.當投資者持有壹定數量的被套股票時，如果股票沒有因為走勢向好而高開，而是在盤中出現明顯的下跌趨勢時，可以借此機會先賣出手中的被套籌碼，再以較低的價格買入相同數量的股票，從而在壹個交易日內實現平賣低買，以獲取差價的利潤。這種方法只適用於短期內仍有下跌趨勢的股票。對於下跌空間較大，長期下跌趨勢明顯的股票，止損操作仍是主要操作。
3.當投資者持有的股票不是被套牢，而是壹個有利可圖的獲利盤時，如果股價在市場上沖得太快，也會導致正常的下跌趨勢。投資者可以趁其不備趕緊出手，先賣出獲利籌碼，等股價跌了再回暖。通過盤中的“T+0”操作，爭取最大利潤。