兒童註意力不集中的生理原因主要是前庭感覺障礙引起的註意力障礙或註意力缺陷。前庭感覺的紊亂是孩子註意力不集中的生理根源!
在大腦後下方的腦幹前方,有壹個微小的雷達感知器官,叫做前庭核,是大腦的門檻。前庭器官告訴我們頭部和身體的方向,然後通過脊髓和椎體神經系統將信息傳遞到身體的各個部位,通知肌肉的收縮和運動,再將這個肌肉和關節信息傳回前庭和小腦。為了保證身體的平衡。
如果前庭信息處理不當,身體就無法達到感覺統合,就會出現站也站不住,坐也坐不住,容易摔倒,撞墻,心煩意亂,註意力不集中,坐立不安,不聽指揮,視聽神經系統扭曲甚至笨拙。主要表現在學習上,比如註意力不集中,上課註意力不集中,愛搞小動作,喜歡捉弄人,浮躁。上課不自覺的走來走去,扭著身子,控制不了手和嘴,不聽指令,不會做操,不愛寫字看書。喜歡爬高,喜歡轉圈跑,旋轉的時候不暈,害怕走平衡木。
非生理原因
註意力缺陷兒童占學齡兒童的30%之多。但是也有很多孩子上課很散漫,壹看到書就犯困,不專心寫作業。這樣的孩子註意力不集中主要是以下原因造成的:
1)有限的關註時間。
孩子集中註意力的時間隨著年齡的增長不斷延長。l歲以下的嬰兒對感興趣的事物的註意力集中時間不超過15秒,1.5歲以下的嬰兒集中時間超過1分鐘。3歲孩子集中註意力的時間平均在5分鐘左右,5歲孩子平均在6、7分鐘左右。小學壹二年級的孩子壹次可以集中註意力10-20分鐘。三四年級的孩子能堅持30分鐘左右;到了五六年級,可以增加到40分鐘以上。
如果學習時間超過了孩子能夠集中註意力的時間,孩子就會感到疲勞,容易分心。
2)對自己正在做的事情不感興趣。
這是孩子註意力不集中的主要原因。不感興趣,就不會集中註意力。在0-6歲期間,兒童主要發展右腦。在這個階段,孩子們喜歡活潑有趣的學習和玩耍方式。他們坐在無聊的地方,讓他們安靜的學習,是很無聊的。所以孩子會壹直想著做別的事情,無法集中註意力,壹打開書就會犯困,但是如果讓他們做自己感興趣的事情,孩子會表現出驚人的專註力。
3)缺乏社會性
也許妳會覺得奇怪,社會性和註意力有關系嗎?事實證明,孩子缺乏社會性,很難專心學習,尤其是上課的時候。
從廣義上講,社會性是指理解他人處境並與他人融入同壹過程的特征。以上學時間為例,認真聽老師講課,按照老師的要求和其他小朋友學習交流,就是社會性的體現。社會性不足的孩子往往接受不了老師的建議,只會沈浸在自己的想法裏。這是因為他不知道自己應該和別人壹樣,即使不喜歡,也要有耐心,專心聽老師講課。有時候,孩子在做自己的事情時可以發揮專註力,但在課堂上需要遵守同樣的規則時卻無法集中註意力。父母教育孩子遵守秩序和規則是非常重要的。3-4歲,孩子會經歷壹段敏感的秩序期。在這個階段,他們會自覺遵守他們的規則,告訴他們很多社會的規則,這也可以增加他們的社會性。
4)焦慮
大人在煩躁焦慮的時候是無法集中註意力的,孩子也是。當他們心煩意亂或有解決不了的事情時,他們就無法專心學習。如果父母因為孩子註意力不集中而批評他們,很可能會導致他們的焦慮。每次要學習,孩子都更加擔心害怕,註意力更加難以集中。如果孩子對學習感到焦慮,家長首先要幫助孩子放下焦慮。
5)太多的能量
孩子身體強壯,喜歡到處跑,會被誤解為邋遢。這樣的孩子會因為精力過剩而很松懈,尤其是早上。現在的教育方式很容易導致孩子精力旺盛,沒有時間發泄。
幼兒園班的孩子要靜坐45分鐘,聽老師講課。在休息時間,他們不能走出教室,玩耍玩耍,更不能在教室裏跑來跑去。放學回家,要麽去上課外班,要麽做練習。這些都是需要靜坐專註的事情。在這樣的環境下,孩子旺盛的精力是沒有辦法發泄的。要改善這種註意力不集中的情況,家長需要每天給孩子時間做適當的運動。
6)與父母關系緊張
很多父母和孩子關系疏遠,經常用暴力手段對待孩子。這樣的孩子在父母讓他們學習的時候會有抵觸情緒,上課故意走神。這是壹種無聲的消極抵抗。改變這種疏忽的唯壹方法是父母改變他們與伴侶的關系。
我逐壹分析了仔仔在學習中註意力不集中的原因。我很清楚他不是註意力缺陷,但是他確實感覺自己的整合能力比較差。比如他做操時,動作不是很協調,尤其是模仿動作往往很笨拙,有時還伴有“視力不佳”。把“B”寫成“D”,把“14”寫成“41”。
同時,最關鍵的原因是他對學習不感興趣。首先這和我的教育方法有關,因為有時候我想偷懶,所以在教他的時候會選擇壹些枯燥的方法。以識字為例。剛開始我和他玩跳棋,單詞接龍,他識字很快,掌握的也很好。後來就懶得花時間了。我每天都給他看壹本很無聊的書,更別說他註意力不集中了。我自己有時候也覺得很無聊。而仔仔在這個階段的註意力只有6-7分鐘。但是我總是讓他學習壹個多小時。這個強度對他來說真的很高。
12年的兒童情感教育,孩子的註意力,情緒控制,身體控制,語言發展,自信心等等!