判斷市場調整的力度
這是我們進行有效防禦的起點。當市場開始調整時，我們需要準確判斷是大範圍的深度調整還是小範圍的短期調整。如果是前者，那就不要猶豫，不要心存僥幸。理性的人會選擇立即清倉或者大幅減倉；如果是後者，就要看持有股票的特性了。中長線白馬股可以按兵不動，短線題材股也要盡快止盈或止損。畢竟指數調整兩三百點不會傷筋動骨，但也沒必要去抵抗個股可能出現的大跌。
至於怎麽看是不是大幅度的深度調整，可以從這幾個方面觀察:大盤指數周線甚至月線出現大陰線，成交量大幅下降，MACD背離頂部，周線均線出現死叉，題材炒作全部熄火，高位股集體下跌，基金、北上機構等機構資金持續大幅流出 市場充斥著各種各樣的利空消息，小的利空消息也可能被無限放大，導致個股大跌。
如何管理職位
1.減倉甚至空倉。如果判斷是深度調整，就應該立即大幅減倉，最好是空倉。摔倒前後可能會很暴力，沒必要死。
2.倉位:如果原倉位不重，且持有中長線白馬股，短期調整時可以保持倉位，但建議深度調整時清倉，調整到位後再買回。
3.添加位置。如果是短線調整，可以在尾陰下跌階段分批加倉，防止踏空；如果是深度調整，建議在見底後的放量階段加倉，倉位可以適當激進。
如何以倉位換股份
1.如果是深度調整，不管是不是失誤，絕大多數股票都會大跌。建議可以先清倉股票，買國債、貨幣基金或者債券基金之類的產品，既能對沖又有壹定收益。
2.如果是短期調整，可以選擇成長性好的行業龍頭穩定買入，如當代安普科技股份有限公司、愛美客等。這類股票在正常行情下很難出現大幅調整。
怎麽選擇出手的時機？
1.短線交易者應在市場深度調整時，立即賣出手中的股票，尤其是高位題材股或表現不佳的問題股。如果是短期調整，可以保持白馬股倉位，做T降低成本。
2.中長線交易者在深度調整時應立即減倉或做空，騰出的資金可以購買避險產品或繼續觀望。深度調整後的買入信號壹般是:在連續的“地量地價”之後，政策面開始吹暖風，新題材出現，機構資金回流市場，成交量明顯回暖，賺錢效應改善。短線調整，可以保留30 ~ 50%的白馬股，底部萎縮時可以加倉買入。