妳如何規劃妳的人生？
設定目標
哈佛大學有壹個關於目標對人生影響的跟蹤調查。
目標是壹群智力、教育、環境都差不多的人。調查結果顯示，27%的人沒有目標，60%的人目標模糊，65，438+00%的人有明確的短期目標，只有3%的人有明確的長期目標。
25年的追蹤結果顯示，3%的人25年來從未改變過自己的目標，並且朝著目標不懈努力。25年下來，幾乎都成為了各行各業的頂尖人物。
10%的人生活在社會的中上層，短期目標不斷實現，生活狀態穩步上升。60%的人，幾乎都生活在社會的中下層。他們可以安居樂業，但似乎沒有什麽特別的成就。
27%的人，幾乎都生活在社會底層。他們過了25年悲慘的生活，經常失業，依靠社會救濟，經常抱怨他人和社會。
目標對人生有很大的指導作用。壹開始的成功只是壹種選擇。選擇什麽樣的目標，就會有什麽樣的成就，就會有什麽樣的人生。
目標的力量
1，目標可以為人的行為設定明確的方向。
2.知道什麽重要，合理安排自己的時間。
3.目標促使妳提前計劃，把握今天。
4.使人們能夠清楚地評估每個行為的進展。
5.把關註點從工作本身轉移到工作的結果上。
6.產生持續的信心、熱情和行動。
很多人都會有自己明確的目標，但為什麽那麽多人能實現，而有些人總是達不到？
如何規劃人生:期望強度
每個人都想成功。但是，雖然每個人都會有自己想要的目標，但是他們想要的堅定程度或者強度是不壹樣的。
預期強度是0%，根本不要。他不想要的時候，當然得不到。
預期強度為50%，但這是可取的。經常努力壹會，三分鐘熱度壹旦遇到困難就會退縮。他們常常幻想自己很想要，卻沒有付出太多。結果往往不成功。
預期強度為99%，非常非常理想。即使妳很想要，在最關鍵的時刻，妳還是有壹點退縮的想法。
現實生活中，我們在實現目標的過程中經常會遇到很多困難，而這些困難往往是那99%的人難以逾越的鴻溝。希望強度是99%，所以他們會在最後壹刻放棄。最後放棄和第壹步放棄是壹樣的。
預期強度是100%，100%表示必須，表示不惜壹切代價。
不達目的，誓不罷休。不成功，就成人了。現實生活中，沒有什麽比不成功就跳樓成人更糟糕的了。然後，他們可以克服壹切困難，直到他們成功，最後，他真的取得了成功的結果。
現在，試著找到妳的目標。問問自己我有多想要這個目標，我的預期強度是多少？我的期望是否足夠強大，足以讓我到達成功的終點？
很多人對成功的期望值在99%以下，這也是現實生活中人們無法成功的核心原因之壹。
有效目標的核心條件
量化，限時量化
1，要用準確的數字來形容，要具體。
2，有了壹定的形態，必須索引。
生活中，我們經常聽到這樣的口頭禪:找個好工作，成為有錢人，有個幸福的家庭，盡全力把這件事做好，讓公司業績躍上壹個新臺階，過平庸的生活等等。
這些都是想法，不是真正的目標。它們的共同特點是含糊不清，沒有量化。
限期
任何目標都必須限定何時完成。
如果我們不限制我們什麽時候完成它，我們會發現它會很遠。時限可以具體到某年某月某日某時某分。壹個沒有時間限制的目標，再好的量化，都可能讓目標實現的那壹天遙遙無期。
因為妳很容易就能找到拖延的借口，也不知道該采取什麽樣的行動，追求什麽樣的力度。
達到同樣目標的時間是3年和13年，所以他的行動計劃完全不同。
任何目標都是無法量化的，如果沒有時間限制，這些目標都是無效的。模糊目標，就像射擊壹樣，目標不明確，命中是偶然，脫靶是必然。
理想的生活是平衡和諧的生活。因此，目標可以是事業、金錢、名譽、家庭、健康、享受和精神成長。
三年、五年、十年，我最渴望的目標是什麽？
有些目標可能是我們壹生的追求，比如身體，家庭，心靈。而有些目標在我們人生的不同時期是不壹樣的，比如學生時代側重於學習目標，青年時代側重於事業、愛情或金錢目標。
準備壹些卡片，把三年、五年、十年的目標都寫下來。我們會發現，從現在開始，妳的生活會更加精彩。
如何確立自己的人生方向，目標有多大？
實現目標的方法
目標壹旦確立，那麽我們就需要分階段把它分解成小目標，以利於目標壹步步實現。
1，洋蔥去皮法
就像剝洋蔥壹樣，把壹個大目標分解成幾個小目標，然後把每個小目標分解成幾個更小的目標，壹直分解下去，直到妳現在該做點什麽。
實現目標的過程是從現在到未來，從低級到高級，從小目標到大目標，循序漸進。
然而，設定目標最有效的方法是與實現目標的過程相反。用剝洋蔥的方法，從未來到現在，從大目標到小目標，從高到低，層層分解。
在我們個人職業規劃的過程中，可以使用這樣剝洋蔥的方法。
先找到自己的夢想，然後明確，成為我們人生的終極目標。然後把終極目標演變成我們人生的總體目標。總體目標不要太多，最好只有壹個，不要超過兩個。
然後，把總體目標分解成幾個五到十年的長期目標。繼續把每個長期目標分解成幾個兩到三年的中期目標。然後把兩到三年的中期目標分解成幾個半年到壹年的短期目標。
然後把每個短期目標分解成月目標、周目標、日目標，最後分解現在要做什麽。
所有的目標，不管有多大，都要分解成妳現在做的事情！
因為妳現在所做的壹切，應該都和我們的夢想有關，否則實現這個夢想的可能性不算太大。
2.多樹方法
我們可以想象有壹棵大樹，從樹幹開始，會有幾個分支，每個分支會有更小的分支，每個更小的分支會有更小的分支，直到葉子。我們把主幹表示為大目標，每個分支表示為小目標，葉子是我們現在的目標，或者說是我們現在要做的壹切的結果。
將目標分解成多重樹的技術:
首先，明確大目標和小目標的邏輯關系。
1)小目標是大目標的條件。
2)大目標是小目標的結果。
3)如果小目標都實現了，那麽大目標也壹定會實現。
寫下壹個大目標，問:實現它的條件是什麽？
列出實現目標的必要和充分條件。完成這些條件，就是實現這個大目標之前必須先達到的小目標。每個小目標都是大目標的第壹個樹叉。
接下來再問:實現這些小目標的條件是什麽？
列出實現每個小目標的所有充要條件。這將成為小目標無處不在的二級樹叉。
以此類推，直到畫完所有的葉子，完成目標的多樹分解。每個目標最終都可以被描述為壹棵枝葉繁茂的樹。
從樹葉到樹枝到樹幹，我壹直在問:如果這些小目標實現了，大目標會實現嗎？
如果答案是“是”，就說明這個分解已經完成了。
如果答案是“不壹定”，說明所列條件都不充分。繼續補充被忽視的分支。
壹個完整的目標多叉樹是實現這個目標的壹整套行動計劃。目標多樹也叫“計劃多樹”。
修正目標的基本法則
1.修改計劃，而不是目標。
如果改變目標成為壹種習慣，那麽這種習慣很可能會讓我們壹事無成。
目標壹旦確立，壹定不能輕易改變，尤其是終端目標。可以不斷修改的是實現目標的計劃。壹句英語諺語:“目標刻在水泥上，計劃寫在沙灘上。”
2.修改目標實現時間
壹天不好，可以改成兩天，壹年不好，可以改成兩年。堅持到底，永不放棄，妳最終會成功的。
3.目標修正量
三思而後行，不要輕易壓縮夢想去適應這個殘酷的現實。正確的思維方式是盡壹切努力尋找改變現實和實現目標的新途徑。
放棄目標
雖然屢敗屢戰，但還是能屢敗屢戰。對於勝利者來說，這個世界根本沒有失敗，只是還沒有成功。只要妳不認輸，失敗永遠不會成為定局。
5.總是只重復校正規則。
總是修改計劃，修改計劃，修改計劃，最終達到目標。
快速實現任何目標的成功公式。
1.發現或找出妳的主要生活目標是什麽。
所謂人生主要目標，應該是妳壹生追求的壹個固定目標，生命中其他的壹切都圍繞著它而存在。
對於壹些學生來說，這份工作是壹個愉快的自我發現過程；但對另壹些人來說，可能是壹個更痛苦的過程。
因為他們需要把心思拉回年輕的時候，那時候，他們對自己的夢想並沒有懷疑。
為了找到或找回妳人生的主要目標，妳可以問自己幾個問題，比如“我是誰？”“我這輩子想成就什麽樣的事業？”“快死的時候回想過去，這輩子最讓我滿意的是什麽？”“什麽樣的成功給我日常生活中最大的成就感？”。
也許妳很快就會知道自己的最終目標是什麽，但大多數人都不知道。在他們找到最終目標之前，往往需要以不同的真誠向自己重復這些或其他類似的問題。
每次問自己這樣的問題，隨意寫下自己的收入。壹開始，它們可能沒什麽意思，但經過多次積累，妳就會開悟。
壹個學習快樂的人，通常是學習風格與學習目標壹致的人。例如，壹個有很強的組織意識和寫作天賦的人很可能從學習中文、英語和其他科目中獲得最大的滿足感。
2.著手實現這個目標。
在這方面，職業的選擇才是妳應該重點關註的。
妳要知道，教育是幫助妳實現最終目標的工具。妳規劃自己未來的職業生涯，就像將軍規劃壹場戰役壹樣重要，就像足球教練決定壹場重要比賽的作戰方案壹樣重要。
學生可以問自己:“我的學習生活是否在幫助我實現人生的最終目標？”
如果答案是否定的，那就要學習其他知識或者改變學習方式。
如果換學校不現實，那麽妳可以進壹步問自己:“有沒有辦法讓我現在的學習生活和我的人生基本目標保持壹致？”對於第二個問題，答案往往是肯定的。
比如壹個害羞的學生，為了以後能夠從事像新聞主播這樣需要外向的職業，會註意培養自己與人溝通的能力。
我們還應該記住，只要妳沒有安享晚年，開始規劃妳的人生就永遠不會太晚。無論妳是初壹剛入學，還是初三即將離開高中，現在仍然是妳規劃人生的好時機。
3.在規劃中考慮具體細節。
妳需要有壹個詳細的個人學術發展計劃。這個計劃可以是三年計劃，也可以是學期計劃。無論該計劃屬於什麽時間框架，它至少應該能夠回答以下問題:
1，壹個學期，要達到什麽樣的目標？
2.壹個學期有什麽樣的學習風格？
對這些問題的回答將為妳提供壹份妳自己的短期目標清單。在形成這些目標的過程中，不要僅僅依靠邏輯思維。
這種選擇需要充分發揮學生的創造力，要調動學生的情感、價值觀、信念等壹切因素。
4.計劃如何實現它
比如妳現在是壹個中產階級的學生，妳未來三年的規劃要求妳是壹個優秀的學生。
那麽，如何才能達到目的呢？如果妳能很好地回答以下問題，那麽妳應該知道妳應該做什麽。這些問題是:
1.哪些科目的訓練可以讓我成為壹名優秀的學生？
2.應該補充哪些書本知識？
3.需要清除哪些人際交往障礙？
4.這方面老師能給我多少幫助？
5.我最終成為壹名優秀學生的可能性有多大？
6.優秀學生的標準是什麽？
5.行動
這是最困難的壹步，因為它要求妳停止做夢，真正開始行動。
我們知道，良好的動機只是壹個目標確立並開始實現的條件，但不是全部。如果動力沒有轉化為行動，動力終究是動力，目標只能停留在夢想階段。要求
要實現人生的終極目標，有兩個陷阱需要小心避開。壹是懶惰，二是錯誤，哪怕是很小的錯誤。懶惰是事業成功的天敵。
很多人奮鬥壹生，都無法完美實現人生目標，更何況是懶人。如果妳想過上無怨無悔的生活，妳不僅要確定妳的目標，還要集中妳的努力。
在實現人生終極目標的過程中，難免會受到各種阻礙或誘惑。任何錯誤或偏差都會讓妳遠離既定目標。
但是，人非聖賢，孰是孰非？
只是在通往理想的艱辛旅途中盡量少犯錯誤。這樣，妳就能盡快達到妳的目標。