市場在調整的時候，壹般都是市場出現分化的時候，也是多空雙方對峙的狀態。當市場出現調整時，可以分為三種情況進行操作。
1，2，3的區間意味著短期均線和中長期均線相互交織，沒有分離的跡象，說明短期市場處於持續震蕩調整的趨勢中，不適合投資者做短線和波段操作。此時，投資者應多觀望，盡量不操作或跟風，保持資金安全，等待後市機會。
2，2減3的區間意味著短期均線在長期均線下方震蕩。此時說明市場短線略占優勢，短線投資者操作被套風險大，市場熱點效應不高。短期市場輪動較快，持續性不好。追進去很容易被抓。中長線投資者可以在底部趨勢開始買入，註意倉位控制即可。在2減3的範圍內，盡量把倉位控制在20%左右，不要超過40%。雖然有上升的機會，但不知道實際周期有多長。從時間周期理論來看，風險還是相對存在的，只是沒那麽大。建議謹慎的投資者還是需要控制風險，不適合操作。
3.2+3區間意味著短期均線運行在中長線上方，這是市場中多方開始主導的趨勢。但由於剛剛形成，慢慢遠離該區域是需要時間和周期的，但此時入市投資者的安全是有保障的，大盤壹般不會跌破中長期均線，在此處得到支撐和回暖。無論是穩健型投資者還是激進型投資者，只要股價或大盤回踩中長期均線，就是進場加倉的時機。倉位可以控制在20%左右，整體倉位控制在7-80%。盡量不要在滿倉操作。
投資者在看待市場的調整震蕩區域時，應盡量在2加3的區間內操作。可以選擇壹匹優質的白馬作為首選。