1 .壯陽酒
它主要是用壹些中草藥浸泡在酒精中，使中草藥的有效物質溶於酒精中，能起到很好的補腎壯陽的作用。可以選擇蛤蚧、鹿鞭、螞蟻、鹿茸等具有補腎壯陽作用的中藥。
首先中藥要洗凈去雜質，然後用黃酒浸泡20天左右再服用。該滋補酒能夠補腎壯陽、滋陰，有效改善腰膝酸軟等癥狀，為人體補充營養。
最好用鹿茸血片，蜂窩狀毛孔，血量足，營養豐富，特別適合泡酒。
2.飲食療法
很多食物都有相當不錯的壯陽作用，如黑芝麻、羊肉、黑米、核桃、黑豆、桂圓、鱸魚、枸杞、韭菜等。此外，還可以吃鹿茸粥、栗子粥、麻雀粥，或者喝狗肉，可以補腎，提高男性性功能。
3、中醫足浴
男人每天晚上都需要泡腳。最好選擇鹿茸、山藥、黃精、天麻、蒼術、枸杞。將這些草藥放入水中煮沸，濾出汁液，然後倒入木桶中。每天晚上用中藥泡腳。
4、運動壯陽法
日常運動可以調節人體內分泌系統，放松心情，消除緊張和焦慮。每個人都需要每天鍛煉。長期鍛煉的朋友會發現性功能變長了，陽痿早泄等癥狀不會出現。每個人都必須制定嚴格的鍛煉計劃，並堅持下去。
有哪些延緩壯陽的偏方？下面我給大家介紹壹下。相信大家都有壹定的了解。民間有壹些延緩壯陽的方法，不科學。壹定要學會分辨，不要盲從，否則對身體有害。另外，男性朋友要加強營養，多補充水果蔬菜，多註意休息。