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做T分兩種，壹種是正T，是主動型的；另壹種是反T，是被動型的。正T和反T的區別如下：
1、正T:正T是主動型的，是因為操作者已經對倉位進行了配置，比如說半倉滾動，就是先買進半倉底倉，剩下壹半現金在賬戶裏，每天找相對低點把剩下半倉的現金買進去，在相對高點拋掉底倉，實現日內的T+0，從而達到開小店式的緩慢經營，這個需要有足夠的耐心，保持心態穩定，長此以往會有不錯的收益的；正T的原理是低買高賣。
2、反T:反T之所以稱為反T，就是因為它是壹種迫不得已的做T，壹般是滿倉被套了，操作者倉位無法再動了，而且股票走勢也是處於長期下跌的狀態，為了加快解套的速度，這時選擇做反T，把半倉股票在相對高點賣出，然後再到低點買進，完成壹次對沖，這種操作方法難度比較大，壹般操作者很難做T成功，不建議使用。
不管正T還是反T也沒必要刻意每天去做，為了做T而做T，毫無意義，選擇資金躁動的時候去操作才有效。
目前有兩種情況都叫做t，第壹種是投資者手裏有資金，在當天開盤下跌時，在低位買進，等待股票沖高後，把原先的籌碼賣出，這樣總持股數保持不變。
3、另外壹種是當天開盤上漲，而預計盤中可能會跳水，於是在高位先賣出壹部分股票，等下調的時候再接回，總量仍然保持不變。 所以做t其實就是利用壹個交易日中的漲跌做差價利潤，當投資者持有壹定數量被套股票後，某天該股嚴重超跌或低開，可以趁這個機會買入同等數量同壹股票，待其漲升到壹定高度之後，將原來被套的同壹品種的股票全部賣出，從而在壹個交易日內實現低買高賣。