首先，我們必須把握市場趨勢。
首先，開盤時要看集中競價的股價和成交量，看是高是低。
也就是說價格是高於還是低於昨天的收盤價？
它表達了市場的意願，預期今天股價是漲是跌。
交易量的大小表明參與銷售的人數。
往往對壹天內交易的活躍度有很大影響。
然後看半小時內股價變化的方向。
2.培養盤感
良好的盤感是投資股票的必要條件，需要訓練。通過訓練，大部分人都會有進步。如何訓練盤感，可以從以下幾個方面進行:
第壹，堅持每日復盤，按照自己的選股方法選擇目標股。復盤的重點是瀏覽所有股票的走勢，副業是尋找目標股票。復牌過程中選擇的股票，既符合自己的選股方法，又與當前市場熱點有* * *性，板塊和行業之間存在聯動，後市走強的概率大。復牌後，妳會從個股的收斂中發現大盤的走勢，從個股的收斂中發現板塊。據壹個接觸過呂梁的朋友說，呂梁絕對是分析專家，他的盤面感覺壹流。除了壹根3日均線，盤面都是光禿禿的k線。
第二，再仔細瀏覽壹遍當天漲幅和跌幅最高的股票，找出個股強弱的原因，找到妳認為的買入(賣出)信號。對於符合買入條件的股票，可以進入自己的備選股票池進行跟蹤。
三、真實報價主要是跟蹤妳的目標股票的實時走勢，清楚了解其當日開盤、收盤、最高、最低的具體含義，以及盤中主力拉升、賣出、支撐的實際情況，了解量價關系是否正常。
第四，條件反射訓練。找出壹些經典的初創股票的走勢，不斷刺激妳的大腦。
5.訓練自己每天快速瀏覽動態行情。
六、核心是要有壹套適合自己的操作方法，特別適合自己的。方法來源於上面的訓練。
重新平倉是以靜態來看整個市場，針對的是妳無法觀察和總結白天動態行情的情況。收盤後或者在某個固定的時間，妳可以把所有的環節再過壹遍，進壹步明確哪些股票是活躍的，哪些股票主要是出逃的，市場的拋壓主要來自哪裏，市場的動能來自哪裏。它們與行業和部門無關。出現這些情況的原因是什麽？那些處於上漲黃金期的股票，那些即將形成完美突破的股票，今天市場大起大落的主要原因是什麽，等等。妳需要重新復合市場，更好地理解市場的變化。
三。重新報價
倒帶的壹般步驟是:
1，看兩市價格表:
(1)與大盤走勢對比強弱，了解主力的參與程度，包括其上攻、護盤、打壓、不參與的可能性，了解個股量價關系是否正常，主力拉升或打壓時的動作、真實性、目的。理解普通投資者的參與和熱情。
(2)了解日k線圖中k線的位置和意義。再看壹遍周k線和月k線，從時間和空間上了解主力參與的程度、意圖和狀態。
(3)特別註意前兩版漲幅和第二版跌幅的股票。明白那些股票在悄然走強，那些股票已經是弩張，那些股票在不計成本出逃，那些股票在突破啟動，那些股票在強勢中端。也就是說有點像人口普查，知道各個部分的狀態，從而基本了解整個市場的情況。
(4)在了解個股的過程中，挑出那些處於低位上攻狀態的股票，仔細觀察日k線、周k線、月k線的時間、空間、位置，剔除那些控盤嚴重的股票和那些主力介入不深、遊資封殺的股票。剩下的再看基本面。最好是調出來最新的研究報告看看，進入自己的選股。
看前兩版上漲的股票，看哪些股票與板塊和行業相關，了解資金在流入那些行業和板塊，看落後的兩板，看那些股票是否流出，是否有板塊和行業的關系，了解主要做空的板塊。需要說明的是，幾塊板是否合適，主要看當天行情的大小。看幾塊板就夠了，但是看前後板就夠了。
2.看自己選股(包括當天選的):
觀察自己是否如預期走，檢驗自己的選股方法，有哪些錯誤，為什麽會錯，找出原因並改進。看看那些買了的股票(自己買壹些，按什麽標準買)，妳要做壹個投資計劃，包括怎麽買，買多少，買多少，停多少。
3.看市場趨勢:
主要從陰陽的情況，成交量，是否與昨日相比，整個量價關系是否正常，日k線的位置和意義，日k線的整體走勢來分析判斷是否可以參與個股，是否可以有中線波段，當前市場處於什麽級別的趨勢。看當天市場的波動，什麽時候在拉升，什麽時候在打壓，哪些股票在拉升，哪些股票在打壓，對市場的影響如何。看漲跌的股票數量，了解市場漲跌是否正常。了解市值排名前10的股票的走勢及其對大盤的影響。如果不是大盤股影響大盤，那就找出影響大盤的板塊。了解當天大盤高低點的意義，了解大盤的阻力和支撐位，了解大盤哪裏有吸盤和拋壓，了解哪些股票在大盤壓制之前被壓制，那些股票在大盤壓制結束時停止啟動。
在綜合排名列表中，市場的所有要素都顯示在這裏。那些股票是活躍的，那些股票是出逃最強的，那些股票是在市場上做生意的，那些股票是被壓制在市場上制造恐慌的假象的，那些股票是輕如燕子的，那些股票是搖搖欲墜的。這是主鏡。
別忘了關註其他市場和品種，回購情況，國債情況，b股情況等。，它們反映了什麽樣的基金和大盤的情況
掌握了基本要素和熟練倒帶的要求後，妳的盤壹定會有不壹樣的感覺。經過反復訓練，可以加快速度，不用看所有的股票。只看漲跌前後的版本，權重股，自選股。恢復要約是艱難的，但只有艱難才能到來！