文/羊城晚報全媒體記者柴智
4月17日，巴勒斯坦足協宣布，中國與中國男子足球隊的友誼賽將於6月20日舉行。目前，中國足協尚未公布6月國際比賽日的具體安排。
2023年第壹次集訓，中國男足與新西蘭隊兩戰全勝，取得1平1負的成績。新帥揚科維奇上任後並沒有取得令人滿意的成績。
揚科維奇(中)
根據比賽日歷，2023年國際足聯第二個國際比賽日周期安排在6月12日至20日。中國男足計劃在此期間主場打兩場友誼賽。曾有消息稱將對陣2022年卡塔爾世界杯冠軍阿根廷隊。但從目前的情況來看，對手基本都是亞洲球隊，都是緬甸、巴勒斯坦等亞洲三流球隊。
中國足協尚未公布6月份的訓練場地，將在本月晚些時候考察候選比賽場地。
根據巴勒斯坦足協的公告，為備戰2023年卡塔爾亞洲杯，國家隊將在6月與印尼和中國隊進行兩場熱身賽。巴媒還稱，亞洲杯前與中國熱身是壹個傳統:2015亞洲杯和2019亞洲杯前，兩隊的友誼賽均以平局告終(2065 438+04 0-0和2065 438+08 1)。中國隊歷史上5次對陣巴勒斯坦隊，戰績為3勝2平。
目前中國隊國際排名81，巴勒斯坦隊排名第93。在熱身賽對手的選擇上，中國足協更傾向於對陣亞洲弱隊。之前幾經波折的國足，急需通過勝利重拾自信。畢竟在10月中旬2026世界杯亞洲區預選賽開始之前，國足只有6月12到20，9月4日到12和65438+。(更多新聞請關註羊城派pai.ycwb.com)
來源|羊城晚報羊城學校
圖片|新華社
編輯|鐘
編輯:鐘
65438年2月20日臺州國際馬拉松賽路線及交通管制
臺州國際M: La Song今天開始了。本次比賽期間，很多路段都有交通管制，很多不在現場的朋友可以在壹些直播平臺上觀看。以下是關於本次馬拉松的詳細信息。
遊戲信息
2020臺州國際馬拉松賽將於2月20日9:00，10在臺州體育中心開跑。
直播時間
2月20日65438+8:00-12:00
直播平臺
臺州無限、臺州交通廣播、臺州電視臺新聞綜合頻道(微博、微信官方賬號、Tik Tok、Aauto Quicker、視頻號均可)
馬拉松路線
1.半程馬拉松:起點體育中心東門(從迪?北)-學院路-市府大道-海龍路-白雲山西路-中心大道折返-雲溪路-東環大道-市府大道-白雲山中路-祥雲路-群雲路-艾華路-耀達路-和諧路-群雲路-祥和路-廣場中路
2.健身跑:起點體育中心東門(起點)-學院路-市府大道-海龍路-白雲山西路-中央大道折返-廣場中路(終點)。
班車信息
65438+2月20日交通接駁(賽前早上07:00-08:30從市政府滾禪帆到體育中心北門，賽後公交走編號布，體育中心北門從10: 45滾至12: 30)。
交通控制
(1)2月20日65438+7:00-12:30。
學院路(體育場路-市府大道)雙向，實行交通管制。
(2)2月20日65438+7: 00-9: 00。
體育場路(臺州大道-中心大道)雙向，學院路(發展大道-體育場路)雙向，實行交通管制。
(3)2月20日65438+8:30-12:30。
市府大道(臺州大道-中心大道)雙向，實行交通管制。
(4)2月20日65438+8:30—10:15。
海龍路(市府大道-白雲山西路)雙向，白雲山西路(臺州大道-中心大道)西向東，中心大道(市府大道-雲西路)雙向，實行交通管制。
(5)2月20日65438+8:50—11:15。
雲溪路(中心大道-解放南路)由西向東、東環大道(鳳南路-市府大道)由北向南、市府大道(東環大ào-中心大道)由東向西、白雲山中路(市府大道-中心大道)由南向北實施交通管制。
(6)2月20日65438+9:30-11:30。
祥雲路、群雲路、愛華路、耀達路、和諧路、祥和路實行交通管制。
(7)2月20日65438+9:30-12:00。
中央大道(市府大道-開發大道)雙向，實行交通管制。
2月20日8點12: 30。
泰州大道、發展大道禁止工程運輸車、危化品運輸車通行。
車輛停車控制
(1)65438年2月9日21至65438年2月20日18:30。
體育中心廣場與學院路(體育場路-市府大道)雙向，含非機動車道，禁止停車。
(2)65438+2月19，11: 00至65438+2月20日9: 30。
海龍路(市府大道-白雲山西路)，含交叉停車位，禁止停車。
(3)65438年2月9日21至65438年2月20日11: 30。
耀達路、愛華路、群雲路、和諧路、祥雲路、祥和路，包括有標誌的停車位，禁止停車。
機動車輛繞行路線
中央大道(雲溪路-臺州大道)交通管制，南北向機動車，可從東環大道、臺州大道通行；市府大道(臺州大道-東環大道)交通管制，東西向機動車可通過開發大道通行；雲溪路交通管制，東西向機動車可通過中山路、工人路通行；海龍路(市府大道-白雲山西路)封閉，周邊車輛可繞行學院路。
綠城海棠小區可從體育場路與泰州大道交叉口穿過泰州大道。市民廣場周邊的香格裏拉等小區、單位可通過白雲山中路西側道路通行。奧利寺周邊的小區、單位，可從興雲路、景雲路、白雲馬駒山中路路口通過白雲山中路。海龍路周邊小區可以繞行學院路。
比賽前的註意事項
1.前壹天晚上把計時芯片放在跑鞋上，不要把號碼放在何默冰雹的比賽服上。
2.擦凈比賽用的跑鞋。這雙鞋應該是妳跑起來最舒服的，而不是最漂亮的。但是不要穿新鞋新襪，切記！)
3.不要修剪腳趾甲，否則原有腳趾甲保護下的嫩肉在比賽中很容易被磨破流血。
4、提前半個小時把包包寄存在組委會專用的停車車裏，y而且壹定要早到，早去早存衣服，誰也不想帶著包跑，時間不等人。
5.在容易摩擦的部位塗上凡士林，以免受傷。塗於腋下、胸部、胯部、後頸、膝關節、肘關節等部位保暖。(強烈建議用創可貼保護容易被摩擦受傷的部位。)
6.賽前30分鐘喝點高濃度葡萄糖水。葡萄糖是壹種單糖，能快速消化吸收並直接作用於肌肉形成肌糖原，是能量的來源。
比賽當天千萬不要吃巧克力之類的甜食。吃野味會喉嚨發粘。也不要喝其他飲料。渴了就喝白水。胃排空時間:固體食物1小時，液體30分鐘。比賽前30分鐘不要吃任何食物。記住！)
7、比賽前註意保暖，天冷可以帶手套，註意手部保溫對保存體力很重要，天熱也可以擦汗。也可以穿壹次性雨衣，或者舊的長袖襯衫或毛衣進場，比賽開始後脫下來扔進路邊垃圾桶。
8.我感到口渴，因為我在比賽前很緊張。只是喝壹點水，而不是喝太多。
9.跑步至少十分鐘，熱身，慢跑，微微出汗。做兩到三次30米加速跑。比賽前幾分鐘，練習大步跑50-70米。做壹些輕微的拉伸運動，做壓腿、壓腰、轉身、伸肩等活動，活動壹下相關的關節、韌帶和肌肉。
(每場比賽都會有很多人。至少在賽前20分鐘，進入等待區，原地拉伸韌帶和活動關節，可以使跑肌在賽後迅速進入最佳狀態，有效保護妳的膝、踝、腰肌不受損傷。上了跑道後，原地做幾個縱跳，提高自己的興奮度。這段時間註意保持體溫，不要讓身體降溫。)
10，遊戲開始的時候，妳要根據自己的能力在遊戲的隊列中找到合適的位置。或者就在後面，不用擔心被其他玩家打中。
社保可以斷點續保嗎？如果中斷幾個月，需要補嗎？
社保可以斷點續保，不能超過三個月。
社保繳費是指社保繳費因故中斷，中間幾個月沒有繳費。現在因為招工或者其他原因，需要把之前沒交的部分補上，以獲得完整的社保年限，保證招工落戶的正常認定。壹般情況下，壹般單位(分地區)只能補兩個月，如果需要更長時間，還得通過壹些代理機構操作。
社保基金的養老金部分，到退休年齡才能交15年，醫保部分，交滿25年才能享受醫保待遇。中斷繳納醫保金超過三個月的，可以不退，只能重新繳納，累計計算。並且自自尊之月起壹年後可以享受醫保待遇。中斷繳費期間不能享受醫保待遇。
社會保險(社會保障體系最重要的組成部分之壹)
社會保險(SocialInsurance)是指為喪失勞動能力、暫時失業或因健康原因遭受損失的人提供收入或補償的社會經濟制度。社會保險的主要項目包括養老保險、醫療保險、失業保險、工傷保險和生育保險。
社會保險計劃由政府組織，強制某壹群體將其收入的壹部分作為社會保險稅(費)，形成社會保險基金。在壹定條件下，被保險人可以從基金中獲得固定收益或損失補償。它是壹種再分配制度，其目標是保證物質和勞動的再生產和社會穩定。
在中國，社會保險是社會保障體系的重要組成部分，在整個社會保障體系中占據核心地位。此外，社會保險是壹種繳費型社會保障。資金主要由用人單位和勞動者本人繳納，政府財政給予補貼並承擔最終責任。但勞動者只有履行法定繳費義務，符合法定條件，才能享受相應的社會保險待遇。
擴展數據:
社會保險是社會保障體系中最重要的部分。因此，在討論社會保險的歷史時，不能把社會保險從社會保險保障中抽離出來。
社會保險是指國家通過立法建立社會保險基金，對參加勞動關系的勞動者在喪失勞動能力或者失業時給予必要的物質幫助的制度。社會保險不以盈利為目的。
社會保險主要是通過籌集社會保險基金，在壹定範圍內對社會保險基金進行統籌調劑，在勞動者遇到勞動風險時給予必要的幫助。社會保險為勞動者提供基本的生活保障。勞動者只要符合享受社會保險的條件，即與用人單位建立了勞動關系或者按規定繳納了各項社會保險費，就可以享受社會保險待遇。社會保險是社會保障體系的核心內容。