“壹天壹個蘋果”是壹個眾所周知的健康口號。的確，蘋果富含糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚和黃酮類物質，被科學家稱為“全能健康水果”。那麽，是什麽保健功能讓它贏得了這麽好的名聲呢？
降血脂:日本水果研究所人體實驗表明，每天吃兩個蘋果，三周後受試者血液中的甘油三酯水平下降265，438+0%，甘油三酯水平高是動脈硬化的罪魁禍首。蘋果果膠進入人體後，能與膽汁酸結合，像海綿壹樣吸收多余的膽固醇和甘油三酯，然後排出體外。同時蘋果分解的乙酸有利於這兩種物質的分解代謝。此外，蘋果中的維生素、果糖、鎂也能降低其含量。
降低血壓:過量的鈉是引起高血壓和中風的重要因素。蘋果含有足夠的鉀，能與體內多余的鈉結合排出體外，從而降低血壓。同時，鉀離子能有效保護血管，降低高血壓和中風的發病率。英國著名藥理學家蘇珊·阿爾裏奇博士發現，蘋果中含有的多酚和黃酮類物質可以有效預防心腦血管疾病。
預防癌癥:日本弘前大學的壹項研究證實，蘋果中的多酚類物質可以抑制癌細胞的增殖。芬蘭的壹項研究更令人興奮:蘋果中含有的黃酮類化合物是壹種高效的抗氧化劑，不僅是最好的血管清潔劑，也是癌癥的克星。如果人們多吃蘋果，患肺癌的幾率可以降低46%，患其他癌癥的幾率也可以降低20%。法國國家健康醫學研究所的最新研究也告訴我們，蘋果中的原花青素可以預防結腸癌。
抗氧化作用:美國康奈爾大學的研究小組將小鼠的腦細胞浸泡在含有槲皮素和維生素C的液體中，發現腦細胞的抗氧化能力明顯增強。與其他果蔬相比，蘋果中含有的槲皮素最好，紅蘋果好於黃蘋果和青蘋果。因此，對於阿爾茨海默病和帕金森綜合癥患者來說，蘋果是最好的食物。
強化骨骼:蘋果含有能強化骨骼的礦物質元素硼和錳。美國壹項研究發現，硼可以大大提高血液中雌激素等化合物的濃度，可以有效防止鈣流失。醫學專家認為，如果更年期女性每天能攝入3克硼，其鈣損失率可降低46%，更年期女性多吃蘋果，有利於鈣的吸收利用和骨質疏松癥的防治。
保持酸堿平衡:70%的疾病發生在酸性體質的人身上，蘋果是堿性食物。吃蘋果能迅速中和體內過多的酸性物質(包括運動產生的酸和魚、肉、蛋等酸性食物產生的酸性代謝產物)，增強體力和抗病能力。
減肥:蘋果會增加飽腹感，飯前吃可以減少食量，達到減肥的目的。
至於要不要削蘋果，那就是見仁見智了。如果妳不剝它們，妳可能會吃它們。
農藥，削皮，蘋果最有營養的部分是皮，大部分纖維也在皮裏。
蘋果電腦公司由喬布斯、斯蒂芬·沃茲尼亞克和羅恩·韋恩於1976年4月創立。1975年的春天，Apple I是Wozon設計的，當時Byte的電腦商店買了50臺Apple I，售價666.66美元。1976年，沃茲完成了Apple的設計。
1977蘋果正式註冊為公司，並推出了沿用至今的新蘋果logo。與此同時，蘋果也獲得了它的第壹筆投資——來自——邁克·馬爾庫拉的9.2萬美元。
蘋果電腦公司由喬布斯、斯蒂芬·沃茲尼亞克和羅恩·韋恩於1976年4月創立。1975年的春天，Apple I是Wozon設計的，當時Byte的電腦商店買了50臺Apple I，售價666.66美元。1976年，沃茲完成了Apple的設計。
1977蘋果正式註冊為公司，並推出了沿用至今的新蘋果logo。與此同時，蘋果也獲得了它的第壹筆投資——來自——邁克·馬爾庫拉的9.2萬美元。
1978年，蘋果公司準備上市時，施樂公司預購了100萬美元的蘋果股票，並允許蘋果公司的工程師研究PARC操作系統的圖形界面，而這個界面早已被施樂公司視為垃圾。但蘋果的工程師化腐朽為神奇，將圖形界面帶入了壹個全新的時空。
Apple ⅱ在微機史上有很多第壹:第壹次有塑料外殼；第壹次自帶供電設備，不帶風扇；英特爾動態內存；是第壹次安裝；第壹次在主板上配48K容量；第壹次玩色彩遊戲；首次設置內置揚聲器接口；第壹次安裝遊戲控制鍵；首次擁有高分辨率圖形功能；CPU和主板* * *第壹次享受RAM……...Appleⅱ+，Appleⅲ，以及後來推出的Lisa都很難重現Appleⅱ的輝煌。1979年，沃茲獲得了希望獎。這個獎項是專門為做出突出貢獻的年輕計算機科學家設立的。它是以著名的女計算機科學家、世界上最早的程序員之壹格蕾絲·M·霍普(1906-1992)的名字命名的。壹般1971起每年只獎勵壹人。
蘋果電腦公司對該公司的表現描述如下:蘋果電腦公司通過Apple II在20世紀70年代發起了個人電腦革命，Macintosh的推出在80年代徹底改造了個人電腦。通過其創造性的硬件、軟件和互聯網技術和設備，蘋果公司致力於為全世界的學生、教育工作者、創意專家和普通消費者帶來最佳的計算機體驗。