所謂漲時重勢，就是敢於買入領漲板塊。當領漲板塊氣勢如虹時，不要怕高，要勇於追進。壹旦趨勢轉弱，要及時止盈，鎖定利潤。跌時重質，指的是股指下跌時，泥沙俱下，優質股也會被誤殺。這時是買入優質股的大好時機，要勇於買入，敢於持股，為下壹輪上漲播下種子。
簡單分析：
1、趨勢分為上升趨勢和下降趨勢，上升趨勢中需要做的就是去弱留強，將手中弱勢的股票先短時間清掉，同時購買壹些強勢股票順應上漲趨勢來獲取最高收益，當然有風險厭惡的投資者也可以繼續持有手中的股票等待輪動補漲。下降趨勢則要做的是尊重趨勢，不要逆勢操作股票，下降趨勢過程中雖然同樣會有好股票，但是操作起來畢竟是有些難度的，對於技術不過硬的投資者來說盈利是非常困難的。
2、為什麽說跌時重質呢，也就是指數在某壹個階段屬於下降趨勢，市場上很多股票都要隨著指數走下降趨勢，逆勢的股票少之又少，所以要想在下降趨勢的過程中抵抗住風險的話，就需要從選股上用心，精選壹些優質股票可以抵抗下跌過程中的風險最大化。換句話說就是下降趨勢的股票，別人的股票跌幅能達到50%，妳的股票最多是15%-20%之間，這就是股票質地的不同之處。
3、下降趨勢情況下應盡量避免漲幅過高股票作為抵抗風險的品種，因為有可能妳手中的股票在趨勢反轉時不在會是主流品種，從而妳可能真的就站在了山頂上。當然有些股票僅僅是個例，比如神酒，神藥等等。
所以我覺得，漲時重勢跌時重質都是理論上的，對於壹個可以鉆空子太多而處罰太輕，違規違法成本低的股票市場而言，散戶註定被收割。