1，看兩市價格表。
對比市場的強弱與市場的走勢，了解主力的參與程度，包括其攻擊、支持、壓制、不參與等。，並了解個股的量價關系是否正常，主力在拉升或打壓時的動作、真實性和目的。理解普通投資者的參與和熱情。
了解k線在日k線圖中的位置和意義。再看壹遍周k線和月k線，從時間和空間上了解主力參與的程度、意圖和狀態。
特別註意前兩版漲幅和第二版跌幅的股票。明白那些股票在悄然走強，那些股票已經是弩張，那些股票在不計成本出逃，那些股票在突破啟動，那些股票在強勢中端。也就是說有點像人口普查，知道各個部分的狀態，從而基本了解整個市場的情況。
在了解個股的過程中，挑出那些處於低位攻擊狀態的股票，仔細觀察日k線、周k線、月k線的時間、空間、位置，剔除那些控盤嚴重的股票和那些主力介入不深、遊資受阻的股票，再看基本面。如果有最新的研究報告，最好調壹下看看，符合要求的就進入自己選股。
看前兩版上漲的股票，看哪些股票與板塊和行業相關，了解資金在流入那些行業和板塊，看落後的兩板，看那些股票是否流出，是否有板塊和行業的關系，了解主要做空的板塊。需要說明的是，幾塊板是否合適，主要看當天行情的大小。看幾塊板就夠了，但是看前後板就夠了。
2.看自己選股(包括當天選的):
觀察自己是否如預期走，檢驗自己的選股方法，有哪些錯誤，為什麽會錯，找出原因並改進。看看那些買了的股票(自己買壹些，按什麽標準買)，妳要做壹個投資計劃，包括怎麽買，買多少，買多少，停多少。
3.看市場趨勢:
主要從陰陽的情況，成交量，是否與昨日相比，整個量價關系是否正常，日k線的位置和意義，日k線的整體走勢來分析判斷是否可以參與個股，是否可以有中線波段，當前市場處於什麽級別的趨勢。看當天市場的波動，什麽時候在拉升，什麽時候在打壓，哪些股票在拉升，哪些股票在打壓，對市場的影響如何。看漲跌的股票數量，了解市場漲跌是否正常。了解市值排名前10的股票的走勢及其對大盤的影響。如果不是大盤股影響大盤，那就找出影響大盤的板塊。了解當天大盤高低點的意義，了解大盤的阻力和支撐位，了解大盤哪裏有吸盤和拋壓，了解哪些股票在大盤壓制之前被壓制，那些股票在大盤壓制結束時停止啟動。
在綜合排名列表中，市場的所有要素都顯示在這裏。那些股票是活躍的，那些股票是出逃最強的，那些股票是在市場上做生意的，那些股票是被壓制在市場上制造恐慌的假象的，那些股票是輕如燕子的，那些股票是搖搖欲墜的。這是主鏡。
另外還要關註其他市場和品種的情況，回購情況，國債情況，b股情況等等，它們反映的是什麽樣的資金，以及大盤的情況。