孕婦可以吃鹿茸嗎？1.雖然鹿茸是壹種營養價值很高的食品，但並不適合孕婦這種特殊體質的人群，而對於壹些身體虛弱的女性和老年人來說，吃壹些鹿茸是合適的。建議大家註意鹿茸的食用。
2、孕婦不適合大補。如果修復的話，胎兒會太大，生下來會很困難。而且化妝也不對，還可能導致流產。突然吃補品都不好，何況是孕婦。即使在平時，也會引起壹些不適。所以除非身體虛弱，否則最好不要補。平時怎麽生活，懷孕後怎麽生活？
3、孕婦不能吃鹿茸，它是活血的，可能會引起流產，影響胎兒健康。註意飲食清淡，多註意休息。對於孕婦來說，桂圓要禁食。除了桂圓，孕婦還應慎吃人參、鹿茸、鹿角膠、核桃仁等熱性藥物。如果真的需要化妝，那就選擇壹些清淡的補品。
4.建議孕期不要服用鹿茸。經常服用鹿茸會加重孕吐、水腫、高血壓、便秘等癥狀，甚至引起流產或死胎。鹿茸是壹種滋補藥物。建議孕期盡量少吃，孕期所有營養素都可以搭配。不要吃太多的滋補藥物。
吃鹿茸的好處1，保健
鹿茸性溫而不燥，具有補益和改善身體機能的作用，對體虛久病患者有很好的保健作用。
2.提高免疫力
鹿茸能提高機體的細胞免疫和體液免疫功能，促進淋巴細胞轉化，因此也具有免疫促進劑的作用。
3.減少疲勞
鹿茸中含有的鹿茸精可以提高人體的工作能力，改善睡眠和食欲，還有助於減輕肌肉疲勞。
4、強壯的身體
鹿茸可以增加機體對外界的防禦能力，調節體內免疫平衡，從而避免疾病，促進傷口愈合，使患病的身體盡快康復。所以鹿茸可以起到強身健體，抗衰老的作用。
5、補益氣血
鹿茸補氣血的效果也很好。氣血是構成我們人體的基本物質，人的生命活動都依賴於臟腑的功能。而人體臟腑的正常活動，必須依靠氣血和精氣作為物質基礎。鹿茸有益精的作用，而王靜能化氣為血。
6、降低血壓
鹿茸具有多種功能，能有效降低血壓，是高血壓患者的最佳食用藥物。相關實驗證明，大量服用鹿茸精可以減慢心率，降低收縮幅度，擴張外周血管，降低血壓。因此，邊肖建議高血壓患者可以長期食用鹿茸，這對降低血壓很有幫助。
7、強有力的心臟和脈搏恢復
鹿茸還有強心復脈的功效，很多朋友還不知道。相關實驗表明，中等劑量的鹿茸制劑可增加動脈血流量，增強心臟收縮力，加快心率，增加心臟收縮幅度，從而增加心臟收縮輸出量和每分鐘輸出量，消除心肌疲勞，有效改善疲勞或虛弱的心肌活動，達到強心的目的。
鹿茸的營養價值為1，每100g鹿茸的熱量含量為138.00大卡(576 kJ)。
2.鹿茸中的多胺(精胺、精胺和腐胺)是刺激核酸和蛋白質合成的有效成分。
3.鹿茸含有磷脂、糖脂、膠體、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質、鈣、磷、鎂、鈉等成分，其中氨基酸占總成分的壹半以上。
4.鹿茸還含有硫酸軟骨素A、雌酮、髓磷脂、神經節酯、雌二醇、前列腺素PGE1、前列腺素PGE2、前列腺素PGF1a、前列腺素PGF1B、神經酰胺等酸性多糖和鈣、磷、鎂等20種元素。
5.鹿茸尖端多胺含量較高，其中亞精胺含量最豐富。隨著骨化程度的增加，鹿茸中部和根部的亞精胺含量逐漸減少，腐胺和精胺含量逐漸增加。在整個鹿茸中，由於鹿茸尖的重量百分比較小，所以腐胺的含量最多，其次是亞精胺，精胺最少。
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