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chees蛋糕怎麽做

 蛋糕的種類有很多,chees蛋糕是其中壹種,它的味道是非常醇厚的,制作方法也不是非常困難,喜歡吃的人可以自己在家裏面來做,下面就給大家介紹壹下chees蛋糕怎麽做,想要了解的人就壹起來看壹下。

chees蛋糕怎麽做

 需要準備到的主要原材料就有低筋面粉,全麥餅幹,雞蛋奶油,奶酪等等,首先需要把全麥餅幹放到保鮮袋裏面,用搟面杖把它給碾碎,奶酪放在室溫底下融化,大概半個小時再把棉糖搗碎,然後再放到餅幹屑裏面,黃油準備好,放到微波爐裏面加熱幾十秒鐘就倒進餅幹屑當中攪拌均勻,倒進模具裏面壓平,面粉放到容器中,然後就可以把奶酪放進攪拌機裏面攪成糊狀,加入適量的白糖,面粉繼續攪拌,雞蛋添加進去攪拌均勻,擠壹些檸檬汁在裏面攪拌好就放進模具當中,烤箱預熱,然後放進去,烤好以後拿出來,放到室溫底下冷卻以後放到冷藏室裏面保存以後就可以吃了,口感是相當不錯的。

 chees蛋糕在烤好以後,為了避免有裂縫出現,在烘烤之後兩側松開是非常重要的,烤好以後先放到冷卻架上,放上10多分鐘,然後就可以在鍋的內部以及chees蛋糕之間放上小金屬刮刀,然後再等60分鐘左右,讓它慢慢的冷卻,等到完全冷卻以後就用塑料包裹好,再移到冷藏室裏面保存壹個晚上,這樣就會非常艱苦,要把平底鍋的栓鎖松開,然後慢慢的擡起邊緣,這樣就可以很好的把chees蛋糕拿出來,為了能夠讓chees蛋糕的味道更好,把蛋糕在常溫下放上10多分鐘到半個小時再吃會更好,把它放到冷藏室裏面保存壹晚來吃,味道也是相當不錯的。

減肥可以吃chees蛋糕嗎

 減肥期間最好不要吃,chees蛋糕它裏面的熱量是比較高的,吃chees蛋糕容易讓身材肥胖的問題變得更加嚴重,可以適當的喝壹些無糖酸奶,讓消化功能變得更好,減肥期間如果想要吃chees蛋糕,那麽少量吃完以後喝壹些溫開水,這樣就可以讓新陳代謝的速度變得更快,而且還要註意其他的食物壹定要少吃壹些,這樣才能夠讓熱量更好的被抵消。減肥期間如果吃了chees蛋糕,那麽就可以進行適度的運動,最好是慢跑,跑步壹個小時能夠消耗非常多的熱量,這樣就可以把chees蛋糕的熱量給消耗掉,保持比較好的身材。

chees蛋糕怎麽保存

 壹般chees蛋糕放在常溫底下是保存不了幾個小時的,所以需要放到冷藏室裏面保存,可以保存1~2天的時間,chees蛋糕壹定要盡快吃完,否則就會影響到他的口感,而且也很容易變質。chees蛋糕裏面有很大的熱量,所以壹次性不要吃的太多,否則就會讓身材肥胖,而且還容易引發其他壹些不舒服的癥狀出現。

寶寶可以吃chees蛋糕嗎

 太小的寶寶是不能吃chees蛋糕的,而且盡量不要給孩子購買所謂的奶油蛋糕,裏面添加的其他成分非常多,會對孩子的身體健康造成不利的影響,想要給寶寶吃chees蛋糕,最好自己來做,而且也應該兩歲以後再給孩子吃,這樣會比較健康壹些。

 平時給孩子購買蛋糕的時候盡量不要買酥皮蛋糕,裏面的脂肪含量非常豐富,但是並不含有什麽營養物質,裏面反式脂肪能量非常高,chees蛋糕相對來說會比較好壹些,裏面有蛋白質,維生素a,鈣質,給孩子吃蛋糕盡量不要買加了香精或者是色素的蛋糕,蛋糕應該盡量接近顏色,除了可以少量的有壹些點綴以外,其他的顏色壹定不能太濃,否則就會對孩子的健康造成危害,有壹些蛋糕非常香,證明裏面有很多的香精成分,這種也不要給孩子吃。

 想要給孩子吃蛋糕,那麽最好不要購買水果蛋糕,很多水果蛋糕裏面的水果都是罐頭水果,並沒有任何的營養物質,而且即便是用的不是罐頭水果,也不夠新鮮,最好是不要吃,給孩子購買蛋糕最好不要購買黑巧克力片蛋糕或者是白巧克力蛋糕,巧克力裏面含有非常多的反式脂肪,沒有壹點營養成分,反而會有很大的危害。

 上面給大家介紹的就是chees蛋糕的正確制作方法,適當的吃壹些chees蛋糕可以讓身體獲取壹些營養物質,而且味道是非常不錯的,喜歡吃的人要自己在家裏面來做,這樣會更加健康,如果制作方法不正確,那麽可能就會讓蛋糕的味道以及形狀變得沒有那麽好,多嘗試幾次就會越來越熟練。