每次和陌生人說話，我都覺得面紅耳赤，煩躁不安，就像泡在開水裏壹樣。心裏像有壹萬個強壯的戰士在敲鼓吶喊，耳邊像有壹大群蜜蜂在嗡嗡叫，讓我心慌。我希望地上有個裂縫讓我藏起來。而且，每當我媽看到我和人說話，都會用那種麻木的語氣對我說:妳怕什麽？他不會吃妳的！此時，我的心仿佛掉進了冰冷的地窖，沈在心底的悲傷和恐懼突然湧了上來，緊緊地攥住了我的心。
更讓我害怕的是，當我認錯人的時候，我的頭會暈暈的，好像要爆炸壹樣，我的手也不知道該放在哪裏，我的心會怦怦直跳，好像隨時都可能被吃掉。當我向別人道歉的時候，他們隨後的舉動也讓我無比擔心。如果有些品德好的人會說跟我沒關系，然後就像什麽都沒發生壹樣。但是壹旦遇到小肚雞腸或者公德意識差的人，可想而知我的遭遇，不是被罵，就是被別人嘲笑。那時，我的整個世界似乎都在不停地旋轉、扭曲和變形，就像是地震或火山爆發的前兆。天空也變得灰蒙蒙的，暗沈沈的，讓人無比壓抑和沈悶。
每當我和陌生人說話的時候，我都要在心裏暗暗祈禱，上帝保佑我！讓我抓緊時間過個苦日子！
我最害怕的是，壹轉眼，童年已經漸漸離我們而去，回憶往事，有苦有樂有快樂有生機...但童年最讓我害怕的事，至今記憶猶新。
我記得那天晚上，我正準備睡覺。這時，我媽來到我房間，對我說:“兒子，我爸媽急著出去，很快就回來。妳先睡個好覺。”然後我就和爸爸出去了。當我聽到門砰的壹聲關上時，我立刻變得緊張起來。我被單獨留在家裏。白天還好，晚上壹個人在大房子裏，就更沈默了。房間裏如此安靜，好像連壹只蟲子也沒有，這讓我感到害怕。又無奈又害怕，只好躲在被子裏蒙著頭。被子外面好像有“哢嚓，哢嚓”的聲音。是小偷嗎？不可能，房子門窗緊閉，而且是樓上，誰也進不來。不...是鬼嗎？！我的心壹下子提到了嗓子眼，心怦怦直跳。我心裏不停地祈禱，“爸爸媽媽快回來吧！我不想背著我吃！救命啊！”突然，有壹個呼呼聲。“是不是有壹群鬼來了？”我更害怕了。我閉上眼睛，雙手緊緊抱著被子，生怕鬼吃了我。就在我絕望的時候，門砰的壹聲被打開了，門裏傳來爸爸媽媽竊竊私語的聲音。爸爸媽媽回來了！我松了壹口氣，終於安全了！我跳下床，撲進媽媽的懷裏。壹瞬間，溫暖傳遍了我的全身。
慢慢的，我長大了，不再害怕壹個人在家，但是這件事卻深深的印在了我的腦海裏。每當我回首往事，都會忍不住嘲笑自己小時候的行為。
我最怕煙味，因為吸煙對身體非常不好，甚至二手煙也會影響他人健康。看不見的煙味四處飄散，無所遁形，所以把我們呼吸的空氣弄得很臟，真的很討厭。
有壹次，我和媽媽去吃鵝肉，周圍有很多人在抽煙。對於我們來說，屏住呼吸吃鵝肉不是壹件很簡單的事情。最後我們投降了，打包鵝肉在家慢慢吃，但是我壹回家就累了，忘記吃鵝肉了。
真希望以後能有抽煙的糾察。誰要是看見有人抽煙，就罰壹萬億。看誰敢不守公德亂抽煙。
我害怕輸掉比賽，尤其是輸給我們班最討厭的討厭鬼。這時候我會問上帝:為什麽不讓我贏？我討厭看到那個人的假笑。我不在乎中獎後的獎品或禮物。我只是不想看到勝利者看不起我。很疼，總會讓我難受壹陣子。
很多事情，怕也沒用。但是越害怕，越麻煩，真奇怪！
我最害怕什麽。我們每個人心裏都有自己最害怕的事、人或事。有些人最怕狗，有些人最怕貓，有些人害怕失去對自己重要的人。但我最害怕的是戰爭。
壹場戰爭就能殺死成千上萬的人，讓許多人無家可歸。雖然現在和平了，但是以後會怎麽樣呢？誰能保證世界永遠和平，永遠沒有戰爭？
戰爭是我們都不願意看到的，因為只需要壹場戰爭就能讓我們的妻子和孩子分開。戰爭讓我們回不了家，把我們生活了很久的家毀成壹片狼藉，煙霧彌漫。
戰爭只能給我們帶來死亡和毀滅。戰爭給我們留下了痛苦的回憶和英雄，為了正義與和平而出現的英雄。
戰爭是人生的壓路機，帶給我們死亡和痛苦；戰爭是仇恨的傳播者，帶給我們憤怒和瘋狂；戰爭是無法控制的火，帶給我們的是吞噬壹切的火焰；戰爭是勢不可擋的水，帶給我們的都是淹沒的漩渦。
為了正義，為了永久的和平，為了孩子的幸福，為了家裏年邁的父母，不要再有戰爭了！
我最害怕的就是5個“啊！”怎麽了，流血了，受傷了？不再有了！剛才那聲哭是小姐姐的傑作！原來壹只超大的“蕭薔”(蟑螂)爬到了我的腳上，太可怕了！
妳說得對！我最怕的就是“蕭薔出沒！”恰好我媽跟我說，蟑螂是世界上最長壽的生物之壹，因為用壹張紙就能活的最好。難怪我經常有機會見到他們，因為我家裏有那麽多的書，我家應該是他們的“天堂”！
妳問我怎麽解決？我曾經想殺了它，但是我壹看到它，就害怕它飛到我手裏。雖然老師曾經告訴過我蟑螂要生的時候會飛，但問題是我怎麽知道它什麽時候會生，什麽時候不會生？它笑而不答地告訴妳:“我要生了！”如果是這樣的話，世界將會陷入混亂！所以我覺得這些信息對我幫助不大。
所以我想下次遇到同樣的事情，我壹定會用“獅吼”這種“逃跑”的招數。當我“啊！”蟑螂會被轟的壹聲嚇跑！但是.....，通常我的家人都被嚇跑了，而不是蟑螂。後來我想，我真是太天真了！
我認為“解決問題”的方法是我必須把房間打掃幹凈。只要環境足夠幹凈，蟑螂的生存空間就會縮小，蟑螂的生存空間壹縮小，我媽就再也聽不到我“啊！”尖叫聲！
我最大的恐懼6我從小到大最害怕的動物是蛇。在城市裏可能很少見，但在鄉下很容易遇到。特別是天氣熱的時候，會有很多蛇。光是想想它的樣子就讓我覺得害怕。
其實我見過很多蛇，或大或小，但我還是怕見多了，不過還好，我很幸運，每次看到蛇都不去打擾它，也可能它不咬我看到的那些蛇。
有兩次印象特別深刻。有壹次我和媽媽去地裏摘菜。那時候路上長滿了雜草。可以說根本沒有路。壹切都在我們走過的路上。那天中午天氣很熱。中途，壹條黃色的小蛇向我們遊來。我尖叫了壹聲，躲在媽媽身後，媽媽手裏壹直拿著壹根棍子。告訴它不要過來。這條蛇實際上繞道而行。我媽說這種蛇不要怕，我卻很神出鬼沒。後來每次和媽媽壹起下地，總是提心吊膽。
還有壹次，有壹條黑蛇。當時不知道有多長。總之，它很大。它實際上是在二樓的樓梯上盤旋。當時是我和鄰居的小姐姐發現的。當時嚇得腳都快軟了。我馬上叫了壹個大人過來。後來大人們過來了，說這條蛇毒性不太大。他們居然抓來煮湯喝了。後來我問爸爸，蛇為什麽要爬樓梯。我父親說它沒有爬樓梯。
這是我見過的兩次，印象特別深刻。妳害怕蛇嗎？
我最怕的是有人怕語文考試，有人怕數學考試，有人怕英語考試。但是，理科考試是最讓我心慌的，因為理科很簡單，但是對我來說很難。我學的其他東西還行，就是完全學不會理科。關鍵是我以為是輔修科目，平時也沒跟他學。
我忐忑不安地走進考場，發卷子的時候感覺頭上有點冷汗，好像有很多題我不會做。唉，管他呢，不行只能拿幾分。
在用2B鉛筆塗色的時候，我想到了壹些我不會做的題，壹些我見過但忘記了的題，還有壹些我根本沒見過的題。唉，我要想通過這次考試，可能比登天還難。
理科考試的時候，理科老師過來說最後壹張表格是倍數，必須是偶數。但是我還是不能理解這個問題。這張表格多少錢？我也不知道。
我不會寫理科，因為有些題和書我沒做過。最重要的是我學了太多的語文，數學，英語。科學只是壹門課。考前的題我做了，只是硬著頭皮過了，記的不多。
上帝保佑我通過這次科學考試。下學期我會好好為妳學習，考場上不會再有圈子了。
我最怕的是，每個人，不分性別、年齡、年齡，都會有壹件事，讓所有人都感到迷茫，不知道該怎麽辦。有些人甚至想逃避，但有些人會勇敢面對，而這個東西其實是“最害怕的東西”。
恐懼是不可避免的，但它是可以克服的。我最害怕的就是“考試”。考試前我總是努力學習，可是壹拿到試卷，我突然覺得腦子裏的話被別人抹掉了，心臟好像停止了跳動。我只能赤手空拳對抗老師賦予試卷的魔力。考試的時候，我能聽到100公裏外螞蟻悄悄走動的聲音。
考完試，我心裏終於放下了壹塊大石頭，原本焦慮的心也平復了，但是我不知道自己的成績，反而比考試的時候更加緊張。
我的心情就像股票折線圖。時好時壞，卷子終於發了。雖然成績不理想，但我知道我應該勇敢面對，而不是退縮。我們應該克服我們的恐懼，以免隨著時間的推移造成過度的壓力。
下次考試絕對不會像這次壹樣，考試的時候也不會那麽緊張。我會以平常心去面對，有信心，這樣我就不會害怕“考試”，不會因為考試而造成過大的壓力。
我最怕的就是老師。我害怕語文、數學、英語和科學老師。
“砰！”語文老師大聲敲打講臺桌子。“妳用嘴做作業嗎？”老師說的像壹只兇猛的老虎。她目不轉睛地盯著我們，用眼神批評我們，憤怒的表情似乎要把我們吞沒。讓我不要認真。
數學課鈴響了，數學老師還沒來。大家議論紛紛，有的不僅議論，還離開了座位。這時候數學老師站在門口，大家根本沒註意到。老師走到講臺桌前，壹言不發，靜靜地等著。大家終於靜了下來。老師突然用那種憤怒的表情看著我們，臉都氣紅了。然後他開始給我們上課。我很不耐煩，浪費了我們豐富的時間。
我最喜歡的英語課又來了。英語老師帶著錄音機，壹臉嚴肅地走進我們的教室，教我們英語單詞。英語老師打開電腦的那壹刻，大家又在竊竊私語了。英語老師用眼睛掃視我們，然後爆發出壹連串教我們的單詞。鈴聲響了，老師繼續說，他的臉看起來像壹個紅蘋果。我真的很怕她，她奪走了我們豐富的時光。
這是壹堂科學課。我們壹走進科學實驗室坐下，就開始咿呀學語。理科老師勃然大怒，用木棍猛敲桌子。“我不開口妳就不安靜！”我們聽到了響亮的聲音。每個人都坐直，馬上閉嘴。
除了老師，學生們還害怕誰？看來以後要遵守紀律了，不然總是怕老師，老師總是兇我們，耽誤我們時間。
最怕的10的時間，很著急。轉眼間，四年過去了，我12歲。那件事早已埋在心裏，現在還讓我毛骨悚然。
四年前的那壹天，學校在升旗儀式上說，最近在調查分床的情況，我聽了很激動。終於可以逃離媽媽的“魔掌”了。回到家，我把這件事告訴了媽媽。我媽想了很久才猶豫。
那天晚上，我高高興興地“搬回家”到我的“新住處”，把被子放在床上，弄好，關了燈，蓋好被子，躺在床上。看著天花板，我開始數壹只羊，兩只羊和三只羊...九十九。我暗自納悶，為什麽我還是睡不著。我通常到了五十歲就睡著了。今天發生了什麽？我想過下床試著拉上窗簾。“哎，那皎潔的月光和滿天的星星呢？多麽陰郁。”我突然覺得自己飛回到我的床上，這是搖擺。天花板在旋轉，吊燈在跳舞，我把頭埋在被子裏。頭上的汗珠壹滴壹滴的落在枕巾上，我後背發涼，頭發都豎起來了。我很害怕。我想哭，但我不能。我想，“是鬼。我沒做錯什麽。他在這裏幹什麽？”我大喊:“救命~ ~！”當我媽聽到我的聲音匆忙開門時，我警惕的問:“誰？”然後我聽到壹個親切的聲音傳進我的耳朵:“是我，媽媽。”像石頭壹樣沈重的心沈了下去，睡衣和枕巾都濕透了。然後我意識到這是壹個夢，壹個可怕的噩夢。
這件事之後，無論學校怎麽調查，我都不會再離開我的床，我寧願在我媽的好魔掌裏。
告訴妳:我最怕的就是床的分離。妳最怕什麽？
我最害怕的是11。壹個月中壹個漆黑的夜晚，我壹個人在家做作業。我媽給我打電話說:“不過，我媽今晚在公司開會，可能會晚點。妳先自己睡吧。”
“什麽？”我心裏說，雖然不情願，但還是嘟囔了壹句“好”。
做完作業後，我爬上床關了燈。突然，房間裏壹片漆黑，外面刮著大風，使勁拍打著窗戶，讓我害怕得發抖。就在這時，我突然看到壹個黑影慢慢飄到我的房間，嚇得我嗖的壹聲鉆進被子裏。我在想，有鬼嗎？
我躺在被窩裏，內心掙紮。這時，有兩個聲音壹直在我耳邊低語。壹個說:“趕緊出去透透氣，不然以後會很難受的。”
“不，我不能出去，但外面有鬼。”“什麽鬼，世界上根本沒有鬼。”我心想，算了，豁出去了。我拉開被子，偷偷向外面瞥了壹眼。“咦，房間裏的光線不算太暗，也沒有所謂的鬼。這是怎麽回事？”我伸出頭，呼出外面的空氣。這時，我擡頭看見天花板上有幾個影子。仔細觀察，是外面的燈光反射出來的房子的影子！
哈哈，我終於知道怎麽回事了。我開了燈，低頭壹看，汗流浹背。以後遇到問題壹定要多觀察多思考，結果會不壹樣的！我想我以後不會再害怕自己睡了！
我最害怕的就是‘12’。壹到晚上，尤其是壹個人在家的時候，心會提到嗓子眼，腳像灌了鉛壹樣，走不動。我在書房，看著外面，看不到手指。當我回到臥室時，電燈開關不在我身邊。我感覺書房和臥室前面有個怪物在等著我。當我邁出第壹步的時候，我感覺我就要進入魔掌了。外面滴滴答答的聲音，像惡魔流口水壹樣，會在瞬間把我吞噬。
我終於來到了客廳，我停了下來。我感覺到壹個怪物正張著大嘴等著我，壹雙看不見的手在推著我前進。我大汗淋漓，試圖擺脫這壹切。這壹刻，我真的很想有壹雙翅膀飛過去或者黎明很快就會到來。我只能壹步壹步往前走，試圖找到開關，打開燈，所有的恐懼瞬間煙消雲散。
最讓我害怕的是那個打雷下雨的夜晚。刺眼的閃電，隆隆的雷聲，鬼哭狼嚎，讓我的心臟幾乎要跳出來了。腦海中不時閃過各種各樣的怪物，壹個個面目猙獰，牛頭馬面，像影子壹樣伴隨著我。
夜很長，心裏很害怕。我多麽希望永遠沒有黑夜，只有白天，因為白天有燦爛的陽光和多彩的世界。
祝我好運。
我最怕13。我最怕黑色。黑色讓人顫抖，讓人踉蹌，讓人產生恐懼感。
每天晚上我想睡覺的時候，我的心就開始怦怦直跳。因為我必須睡在黑暗的房間裏，我害怕得閉不上眼睛。看到窗簾飄動，我更害怕躲在被子裏發抖。“鬼”出來了，我思緒萬千。哦！“鬼”長什麽樣？是不是像漫畫裏的鬼壹樣渾身是血？它有鋒利的牙齒，長長的頭發和長長的指甲。更可怕的是，“鬼”到處飄，會找替罪羊投胎轉世。“啊~”幕布飛舞~“鬼來了~”“不要抓我，我好害怕！”躲在被子裏，眼睛閉得緊緊的，怕眼淚流出來。“誰來救我！”我像殺豬壹樣尖叫，最後全家人都跑進我的房間。“妳怎麽了！”大家都氣得罵我。我無言以對，只能繼續悲傷地哭泣，自己面對黑暗。
幾天後，我告訴家人“我怕黑”。沒想到大家哄堂大笑，笑聲交錯。我心想，為什麽他們不理解我的恐懼？好在他們開心之後，馬上就關心起我來了。爸爸說，明天我給妳房間裝個小燈。大姐說，在黑暗的地方，要想勇敢，就要大聲歌唱；媽媽和二姐說，如果聽到可疑的聲音，就開燈或者跑到明亮的地方。
鬼門關七月開，這個月很多鬼都跑出來了。現在是我克服最大恐懼的時候了。希望在父母和二姐的建議下，他們提出的方法能對我的“黑”恐懼有壹點作用。
我最大的恐懼是14恐懼:面對危險時的恐懼和驚慌。我相信每個人都不是生來膽大的，都會有恐懼，會害怕什麽。那我呢。不用說，我也有害怕的地方。
作為壹名運動員，受傷是不可避免的，而受傷後短暫痛苦的經歷或多或少會留下心理陰影，成為心理障礙。是不可逾越的坎，是靈魂的魔鬼。
作為速滑運動員，摔跤是不可避免的。我見過和經歷過太多這樣的傷害。記得在壹場比賽中，隨著觀眾和裁判的驚呼，我的對手嚴重撞上了護欄。當時鮮血淋漓，速滑解體，事後我被擔架送進了醫院。那次事故也讓我感到震驚和害怕。很快我也經歷了同樣痛苦的經歷，和地球有了最親密的接觸。這次摔跤讓我休息了近壹個月沒有訓練。當我恢復過來，再次站在訓練場上的時候，我難免有些害怕。我看著賽道的時候，感覺有無數只手在拉我的腳。我又害怕又緊張，手心全是汗。恐懼讓我小心翼翼，過度緊張讓我動作僵硬。那段時間被父親批評，讓我壹度有了放棄的念頭。是媽媽和教練的不斷鼓勵，讓我慢慢走出了心理陰影，重新站上了球場。
摔跤不可怕。可怕的是從此頹廢地放棄，從哪裏跌倒就從哪裏站起來，永不放棄，永不放棄。風雨過後見彩虹，是每個運動員壹生的夢想。
我最怕15壹想到我最怕什麽，我就不知所措，心亂如麻，臉色蒼白，渾身起雞皮疙瘩，就是在黑暗中做噩夢。
每個漆黑的夜晚，我躺在柔軟的床上，開著燈，準備做壹個甜蜜的夢。然而燈壹關，我做了壹個夢，立馬變成了噩夢。噩夢中，不知是誰向我伸出了壹只臟兮兮的、非常奇怪的手，張牙舞爪，嚇得我拔腿就跑，身體卻動不了。我突然從噩夢中醒來。我哭了，我媽趕緊起來問我怎麽了。所以我做了個噩夢。
不會吧！我已經漸漸長大了，再這樣下去，是不是永遠走不出噩夢的陰影了？不會吧！絕對不行！我必須克服心中的障礙，擺脫這個沈重的困難。以前睡覺的時候會開夜燈，但是我知道我不能再依賴它了。
“媽媽！我今天想和妳睡覺。”
“不！妳已經有自己的房間了，回去睡覺吧！”
“那我就和我哥睡了！”
“隨便妳怎麽說！我很累了，去睡覺吧！”
我開始有哥哥陪我了。正因為如此，我逐漸克服了怕黑的心理作用，再也不會怕黑了。黑夜中的魔鬼也逃脫了。甚至我覺得安靜的夜晚也是壹種美。
經過壹次又壹次這樣的經歷，我發現怕黑並不是壹件可怕的事情。雖然在黑暗中感到孤獨和害怕鬼，但只要平時不做錯事，就不怕鬼半夜敲門。晚上沒什麽好怕的，甚至可以享受夜晚的寧靜和美好。