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難戒的股癮

對於股癮,美國心理學會曾制定了10條診斷標準。如果壹個人符合這些標準中的5條或5條以上,那麽他或她就可以被診斷為炒股成癮者。標準如下:

(1)為炒股而出神。例如,為想方設法搞到錢來炒股而出神。

(2)資金逐步升級,藉此追求興奮。

(3)不斷嘗試過控制炒股或停止炒股,但最終未獲成功。

(4)控制炒股時出現躁動或易怒。

(5)把炒股作為擺脫問題或減弱不適情緒(如內疚、焦慮、抑郁)的方式。

(6)炒輸後迫切等待第二天回到股市中想翻本(即“追求”輸錢效應)。

(7)對家人、朋友或其它人撒謊,隱瞞自己參炒的程度。

(8)從事違法活動,例如偽造、偷盜等,以便搞到錢來炒股。

(9)因炒股而削弱或喪失了重要的人際關系,甚至錯失工作、教育機會。

(10)用各種方式騙取錢財,借以緩解因炒股而導致的經濟拮據處境。

中國股民

華寶興業市場總監宋三江此前曾在博客中撰文分析炒股成癮,他稱中國股民炒股成癮是世界壹流,不僅人數最多,而且換手率最高,成熟股市年股票周轉率為100%至300%,而中國股市散戶周轉率為800%至1000%。而且股民們都會表示每次壹旦反彈回本,必定金盆洗手。但大部分人無論是否能夠反彈出貨,都舍不得出局。然而殘酷的事實是,股民長期投資股票的命運是七二壹,即70%的人虧錢、20%的人保本、10%的人盈利,但大家依然樂此不疲。

行為經濟學認為這就是炒股上癮,而且會影響人們正常的生活和心理安全。散戶在中國八成股民自認有“股癮”,有兩種人易“越陷越深”。

壹是願意往股市裏不斷投錢的人。這樣的人壹見到大跌,就會投錢進去,然後想要抄底賺壹票,他們有可能會賺,但時間長了他們就會明白,“常在河邊走,哪能不濕鞋”,很多人輸得很慘的原因就是沒有節制,不斷地加錢進去,最後都虧光了。

二是贏利的人。贏利越多的人股癮越大。有了錢往往就心癢癢,不斷地賣出再買入,直到套牢。真的套牢了心也就死了。我現在的股票就全都套著,反正解套的希望也不大,所以索性不看,時間長了也就沒有股癮了。偶爾有壹只股票解套,可以用來做點小投資,這樣也不會有什麽癮的,賺了就賣掉再投資,賠了就不看它,忙工作去了。

股癮—戒“癮”方法

1、戒股癮首先要戒網癮,股癮網癮壹起戒。壹位網友發帖稱,“股癮比網癮更糟糕,是股癮加網癮,所以要戒股癮 ,先要戒網癮,然後就要戒貪念”。智能機時代,幾乎每個人都成了手機控。

2、戒股癮要從減少操作開始。壹位博主則在自己的博客中稱“戒股癮要從減少操作開始”。這位博主表示,戒股癮要遠離市場,減少操作,買進放心的股票,不再添加新股票進股票池了。而且改成每天盤後分析半小時,每周研判壹次,根據周K線進行操作。而不是每天都鉆進股票堆裏面,提倡要培養炒股的良好習慣。

3、心態放穩,方法得當,投資賺錢急不得。如改短線為長線,輕倉操作……輕倉後心理壓力小,即使虧損也不心痛做長線,用不著時時刻刻關心行情,不影響工作和心情。

4、轉變投資方向。現在的投資品種也多,股票並不是唯壹選擇,金條金磚也不錯。

股癮-股癮對健康的危害

1、心理障礙。長期過度緊張的精神狀態可引起大腦皮層中樞神經系統的抑制和興奮機能失調,從而引起失眠、焦慮、抑郁、自卑、自閉、嫉妒、疲勞、情緒失常等精神問題。

2.引發心腦血管疾病。緊張、焦慮都容易引起血流加速、心跳加快、血管收縮劇烈,導致血壓升高等,從而引發心腦血管疾病,中風等。

3.視力下降。股市大盤上紅紅綠綠的股票在瞬間不停閃爍,它的亮度和彩色反差很大,易損耗視神經,短期出現視覺疲勞,長此以往可加快視力退化。

4.靜脈栓塞。長期久坐不動,血流自然緩慢,雙下肢可引起靜脈血栓。

5.前列腺炎。股民常因擔心壹不留神錯過股指的波動從而影響收益,所以經常不喝水或憋尿,從而導致泌尿系統疾病。

6.胃腸道疾病。

7.頸椎病。股民長久盯著顯示屏不活動,可造成頸、肩、背肌酸堆積,出現疼痛、酸脹、麻木、骨質增生等癥狀,平視著看屏幕對脊椎的影響最大,造成頸椎變形等