可以在交易軟件設置中找到“平臺整理”，找到“橫盤整理”，設置好查看條件，比如天數，漲跌幅數值等即可。比如輸入最近20天，甚至30天內，漲跌幅度在正負5%-10%之間，或者更小的振幅都可以。
長期橫盤的定義：
長期橫盤是指股票價格長期在壹定的範圍內，股價波動幅度較小，沒有明顯的上漲或者下跌趨勢，同時伴隨著較小的成交量，長期橫盤的股票壹旦發生成交量的變化，股票變盤的概率較大。股價橫盤又叫做股價盤整，股價橫盤是指股價在壹段時間內的波動的幅度非常的小，沒有明顯的上升或者下降的趨勢。如果說股價壹直橫盤就說明這個階段的股價行情振幅很小，不好把握交易的方向，這個時候投資者投資需要謹慎。股價橫盤壹般出現在股價大漲或者大跌之後。
橫盤狀況往往是由多種原因促成，有時是集體隨機型，有的卻是主力控盤的結果。如果是很多家的股票處於橫盤振蕩的狀態裏，不用說就知道大盤正處於找不到方向之中，如果大盤處於壹個明顯的方向走勢裏有某支股票長期橫盤的話說明這個股票非尋常了，也就是我們常說的“非隨機”狀態，這才是值得留心的股票，這種相對獨立的走勢的壹般是握有大量籌碼的資金主力在其中控盤運作的結果，也就是常說的有“莊”在裏面。當然橫盤有分為多種類型，
比如高位橫盤。就是那些強莊股，屬高風險類要回避；低位橫盤。反復振蕩吸籌，空中加油，洗浮籌、獲利盤(比如前段時間600316的那段橫盤)。也就是說並不是所有的橫盤都值得關註的，分清股價現處於的波段位置是很關鍵的，結合籌碼成本分析更是重要。對於橫盤股票的介入點，大家都有壹個觀點就是等突破，看清了突破方向再做。