散戶捕捉主力行蹤有兩種方式。壹種是分析成交量，從趨勢上看主力意圖。要做到這壹點，就要加強看盤的鍛煉，掌握各種技術分析方法。如何從盤面上看出莊家的動作是壹個非常豐富的話題，但無論如何，散戶首先要掌握基本的技術分析方法，然後再練習壹些套路，可以是莊家主力交易的常用手法，比如洗盤、拉升等等。練套路不是天下無敵，要沖擊更高層次。有時候妳會被莊家的詭計和陷阱迷惑，或者，妳明知道壯舉是洗盤子，但妳還是因為害怕而拋出股票。這就是妳面臨的問題，不是技術上的，是心理上的。關鍵在於妳缺乏技巧和自信。這個時候，即使妳掌握了訣竅，妳仍然無法與兇狠的莊家的簡單訣竅相抗衡。這時候妳面臨的是戰勝莊家的第二個境界:如何加強自己的內功修煉。
散戶捕捉主力行蹤的另壹種方法是從主力營造的各種市場氛圍中看出主力的真實意圖，即從市場氛圍與莊股實際走勢的對比中發現問題。主力吸貨的時候，往往會有利空消息出來。如果妳看到股評人極力唱空，但這只股票的走勢卻明顯有莊家吸貨的痕跡，那有什麽疑問呢？主力出貨時，股票往往在同壹天被各種股評推出。看來壹定是今天買了才舍得。但該股當天居然出現了沖高回落，而且成交量巨大。如果不是主力出貨是什麽？