籌碼分布就是將歷史上在每個價位成交的量疊加起來，並以此來判斷當前市場上所有流通股的持倉成本。當然歷史上成交中的壹部分會在後面的交易日中被拋出，也就是說不能簡單地將以前的成交累積到現在，而應該有壹定的衰減。這個衰減的比例也就是每天的換手率。比如說，1000萬的盤子，前天均價為10元，成交量為200萬，也就是20%換手率;昨天以均價11元又成交300萬，也就是30%換手率;那前天的200萬成交量怎麽樣了呢?成本分析假定，前天的200萬在昨天也以11元被30%換手了，那麽，前天以10元成交的成交量還剩了200*(1-30%)=140萬;若今天以均價12元又成交了400萬，同理可算，現在的籌碼分布是：10元籌碼為200*(1-30%)*(1-40%)=84萬，11元的籌碼為300*(1-40%)=180萬，12元的籌碼是400萬。
成本轉換原理壹輪行情發展都是由成本轉換開始的，又因成本轉換而結束。什麽是成本轉換呢?形象地說，成本轉換就是籌碼搬家，是指持倉籌碼由壹個價位向另壹個價位搬運的過程;它不僅僅是股價的轉換，更重要的是持倉籌碼數量的轉換。股票的走勢在表象上體現了股價的變化，而其內在的本質卻體現了持倉成本的轉換。要理解這壹點，就必須對壹輪行情進行過程分析。
可以說，壹輪行情的跌宕起伏是與莊家的行為密不可分的。莊家行為最本質的體現是對做莊股票持倉成本的控制。如同商品交易，從低價位買進，在高價位賣出，才會產生利潤。莊家的行為與商品交易有相同之處，但決不是簡單的類似;它比商品交易的低買高賣有著更加豐富的內涵，它是莊家行為和市場行為的高度體現。
壹輪行情主要由三個階段構成：吸籌階段、拉升階段和派發階段。吸籌階段的主要任務是在低位大量買進股票。吸籌是否充分，莊家持倉量的多少對其做盤有著極為重要的意義：其壹、持倉量決定了其利潤量;籌碼越多，利潤實現量越大;其二、持倉量決定了其控盤程度;吸籌籌碼越多，市場籌碼越少，莊家對股票的控制能力越強。同時，在吸籌階段也常伴隨著洗盤過程，迫使上壹輪行情高位套牢者不斷地割肉出局，莊家才能在低位吸籌承接。其實，莊家吸籌的過程就是壹個籌碼換手的過程;在這個過程中，莊家為買方，股民為賣方。只有在低位充分完成了籌碼換手，吸籌階段才會結束，發動上攻行情的條件才趨於成熟。莊家的吸籌區域就是其持有股票的成本區域。拉升階段的主要任務是使股價脫離莊家吸籌成本區，打開利潤空間。在此過程中，莊家用部分籌碼打壓做盤，同時又承接拋壓籌碼，但其大部分籌碼仍按兵不動地留在了吸籌區域，等待高位賣出。在拉升過程中，部分股民紛紛追漲，同時部分股民獲利回吐;對於做莊技巧較好的莊家，如有大勢的配合，莊家只需點上壹把火，拉升工作主要由股民自行完成的;其間，莊家主要利用控盤能力調控拉升節奏。在拉升階段，成交異常活躍，籌碼加速轉手，各價位的成本分布大小不壹。派發階段的主要任務是賣出持倉籌碼，實現做莊利潤。股價經拉升脫離成本區達到莊家的贏利區域，莊家高位出貨的可能性不斷增大;隨著高位換手的充分，拉升前的低位籌碼被上移至高位。而當低位籌碼搬家工作完成之時，莊家出貨工作也宣告完成;壹輪下跌行情了隨之降臨。在壹輪行情的流程中要充分重視二個概念：低位充分換手和高位充分換手。低位充分換手是吸籌階段完成的標誌;高位充分換手是派發階段完成的標誌。它們是拉升和派發的充分必要條件。所謂充分換手就是在壹定的價格區域成交高度密集，使分散在各價位上的籌碼充分集中在壹個主要的價格區域。總之，任何壹輪情都是由高位換手到低位換手，再由低位換手到高位換手;這種成本轉換的過程不僅是利潤實現的過程，也是割肉虧損的過程，從而形成了股票走勢的全部歷史。如何有效地測定現階段持倉成本的分布狀況，是進行成本分析的關鍵所在。這裏我們特別講解壹種獨特的指標：移動成本分布。該指標通過對股票成交換手的動態分析和研究，透視出股票成本轉換的全過程，並形象地標明股票不同時間段不同價位持倉籌碼的分布量和變化情況。確切地說它不能稱之為指標，因為它沒有指標那種確切性，沒有指標的交叉、背離及數值信號，它卻能以其獨特的方式向人們展示股票的成本分布事實，然而這種事實的展示無疑對莊家構成了威脅，卻能使投資者有效地研判股票的成本結構，並以此指導自已的實戰操作。移動成本分布的移動特性在於，可以選擇任意交易日作為測試成本分布的基準點，形象直觀地透視出相對於這個測試基準點股票的籌碼分布狀況;此外，通過不斷移動改變測試基準點，動態地透視出各價位持倉量的增減變化，從而全面地透視成本轉換的全過程。移動成本分布的獨特之處在於強大的透視性，它可以形象而直觀地顯示股票的成本結構，並將每壹個階段的持倉成本分布變化毫無保留地展示在我們的面前。（轉自通金視頻）