可是，越是急著達成目標，目標往往越難實現；越著急就越失望，越失望就越焦慮。
於是就形成了焦慮的習慣 - 每周總有那麽壹兩天是在焦慮中度過的。
怎麽辦呢？
答案就是：做個“長期主義者”。
說起來，這個解藥並不復雜。然而它難就難在即便告訴了妳，妳也還是做不到。
譬如我，雖然對此已有深入了解，可某些時候，依舊無法改變想要“快速成功”的念頭與欲望，也很難阻擋各種各樣誘惑的來襲。
而這正是我們大多數人在壹生中成就非常有限的原因之壹。
如果妳跟我壹樣，想要有所成就、創造價值，那麽這篇文章就是非讀不可。
在說到底什麽是“長期主義者”之前，讓我們先來看看與之相對的“短線思維者”的思維模式與行為方式。
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三種典型的“短線思維者”
有三種非常典型的“短線思維者”，分別是：機會主義者、速成主義者以及猶豫的人。
1、機會主義者
什麽樣的人是“機會主義者”？
它說的是那些壹看到市場上的某個發財機會，就想大撈壹筆、撈完就走的人。他們想要的是跳過“播種、施肥、澆水”的過程，直接就能收獲花朵與果實的人生；或者說，他們想要的是快速的，不必花費力氣就能實現的“財富自由”。
我周圍就有這樣的“機會主義者”，不論什麽“風”來了，他都要摻和壹下。房價上漲時，他買房子，比特幣上漲時，他買比特幣，P2P火爆時，他買P2P。但不論哪壹種投資方式，他其實從未真正搞懂過。
所以，到現在為止，他們中的任何壹位，都沒實現想要獲得的財富。
2、速成主義者
坦白的說，很多年前的我就是壹個典型的速成主義者，總是想要更快實現升職加薪的目標，讓家人過上我所期待的生活。那時的我，總是心急火燎，卻忘記了真正應該關註的事。
太想成功，是因為沒有想過其實壹生是足夠長的，所以路應該壹步壹步的走，饅頭應該壹口壹口的吃。如果想要幾步走完馬拉松，或是壹口吃個胖子，必然就會帶來意想不到的問題，甚至是極為嚴重的挫折。
後來回首，自然早已明白其中緣由 - 沒有長期主義的信念，但又很想成功，所以就會急功近利，總是處於焦慮之中。
那麽，焦慮又會帶來什麽呢？
焦慮會讓壹個人產生對自己、對周圍環境、對老板的不滿，於是就很難沈下心去學習和成長，於是也就很難做到十分投入的工作，甚至會產生非常多的抱怨。而工作上的缺乏投入、對老板和環境的抱怨，又會給想要獲得的短期成功帶來更大的阻力，最後短期成功便愈發變得遙遙無期，而這種遙遙無期的感覺只會更進壹步的加劇我們的焦慮。
這就是壹個非常典型的朝著“快速崩潰”而去的增強回路。
持續演變下去，最後的妳很可能會成為壹名“嚴重抱怨者”。
既無法在自己預想的時間內達成想要的目標，同時又放棄不了這個目標，於是就將註意力轉移到了抱怨上。就這樣日復壹日的養成了嚴重抱怨的壞習慣，最終成為了壹個被老板和同事貼上“愛抱怨”標簽的人。
3、猶豫的人
什麽是“猶豫的人”？
這類人其實有點像：想要上船前往某處，但又擔心船可能到不了自己想去的地方，於是就壹腳踩在船上，壹腳踩在碼頭的地上，壹直“湊活著”、“等待著”、“不確定活著”的人。
這類人既無法徹底放棄想要到達的地方，又無法下定決心走上船去，於是就這麽壹直猶豫著。
他們不知道的是：在任何時候，任何人的未來都不具有100%的確定性。所有未來只有在發生的時候，也就是變成“現在”的時候，才有100%的確定性。
既然不存在，那就只有壹個方法去實現 - 那就是創造。創造自己想要的未來絕非易事，很多人正是因為把它想得太過簡單，沒有抱持“長期主義”的信念，認為它應該立刻出現，所以在“想要實現未來”與“無法立刻實現”之間最終走向了曠日持久的“猶豫”。
環顧四周，妳會發現，有的人在工作上是“猶豫的人”，於是他們在工作時很難真正投入，他們總是在“等待著”什麽，也許是加薪的許諾，也許是升職的可能，但在獲取這些許諾與強大可能之前，他們難以真正投入。
有的人在愛情上是“猶豫的人”，因為害怕得不到自己想要的愛情與親密關系，於是畏手畏腳，不敢去愛，或者是就算愛了也很難完全投入，愛的非常“猶豫”。
有些人幹脆就是人生的“猶豫主義者”，他們無法活在當下，他們總是活在對於未來100%確定性的期待裏，活在對未來不確定性的恐慌與焦慮中。
這些都會帶來什麽樣的後果呢？
後果壹：無法全情投入當下、感受當下、享受當下。
後果二：無法真正有效的創造未來。
以上三種就是最為普遍的“短線思維者”的思維模式與行為方式，而不論哪壹種，都會給我們帶來人生成就的阻礙，以及各種各樣的情緒困擾。
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三種典型的長期主義者
在說如何成為“長期主義者”之前，讓我們先來看看都有哪些非常典型的長期主義者，以及長期主義究竟為他們帶來了什麽？
1、金錢投資的長期主義
據說，有壹次Airbnb的CEO 布萊恩·切斯基和亞馬遜的 CEO 貝佐斯坐下來聊天，兩個人談到了他們***同的偶像巴菲特。
於是，切斯基問貝佐斯：“妳覺得巴菲特給過妳的最好建議是什麽？”
貝佐斯說：“有壹次我問巴菲特，妳的投資理念非常簡單，為什麽大家不直接復制妳的做法呢？”
巴菲特說：“因為沒有人願意慢慢地變富。”
當我第壹次看到這句話時，有種腦袋被擊中的感覺。
的確，當我們在給自己的投資設立期限時，有誰不是希望每天都能看到壹個當天收益的具體數值，又有誰不是希望在自己30、40歲時就已賺到了足夠多的錢？
但其實，即使是股神巴菲特，99.8%的資產也是在他50歲後賺到的。
同樣，即便我們都知道亞馬遜是壹家偉大的公司，而它的股票從上市時到現在已經漲了1000倍。可如果能有機會在它上市之初，也就是1997年時就購買這只股票，我們也很難壹直將它握到現在而不賣掉。
為什麽？
原因很簡單，因為它的價格並不是線性上漲的，而是在跌跌撞撞、起起落落後才上漲到今天的價格的，其間也曾有超過99%跌幅的時候。從上市到現在壹***22年，而股價的極速上漲其實也就是最近五六年的事。試問，就算當初妳在1997年買進了它的股票，妳真會壹直握住它從此不賣嗎？
相信99.99%的答案都是“做不到”，我也壹樣。所以，99.99%的人，即使知道了“巴菲特”的致富秘密，也不可能成為“巴菲特”。
這就是“長期主義”對於投資理財的重大意義。
2、自我成長的長期主義
在自我成長的長期主義上，有壹個人壹直在激勵著我。
他就是約瑟夫·坎貝爾。
1929年，紐約股市暴跌，由此引發了百年不遇的經濟危機。這場危機迅速席卷了整個資本主義世界，公司破產，工廠倒閉，農場破產。
在這場異常嚴重的經濟危機中，約瑟夫·坎貝爾也沒能找到工作。原本，可以在哥倫比亞大學繼續攻讀博士學位的他，卻因為覺得單壹學科會讓人變得平庸，於是拒絕了。隨後，他帶著自己的妹妹和朋友，隱居到了森林裏。
在森林裏，他壹待就是五年，這是五年既沒有工作也沒有錢的日子。如果換作壹般人，待在荒無人煙的森林裏，面對沒有盼頭的生活，與嚴重匱乏的物質，壹定會有萬念俱灰之感。
然而，坎貝爾卻不壹樣。
他給自己制定了非常嚴格的作息時間，他說：“在沒有工作或沒有人告訴妳該做什麽的時候，妳要自己找到該做的事情。我把壹天分為四個時段，每個時段四個小時。我只在其中三個時段看書，另外壹個時段自由活動。”
如此規律的日子壹過就是5年，在這5年裏，雖然窮苦，但坎貝爾的內心卻無比喜悅，他每天都沈浸在學習與思考中，並最終創立了壹個非常完整的神話學理論 - 英雄之旅。
經濟大蕭條剛壹結束，坎貝爾立刻就被莎拉勞倫斯學院聘為文學教授，開始了為期38年的教書生涯。
就像他自己寫的“英雄之旅”壹樣，5年的經濟大蕭條正是坎貝爾必須完成的“英雄之旅”的試煉，而此時的他已帶著關於神話學的完整理論“王者歸來”。他寫了好幾本關於神話學的著作，其中多本被翻譯成了20多種語言，其中的《千面英雄》還被評為20世紀最重要的100本書之壹。
坎貝爾不但擁有眾多超級粉絲，包括作家、編劇、導演，他的書還幫很多人找到了心靈的力量。好萊塢著名導演喬治·盧卡斯在創作《星球大戰》時參照了坎貝爾的書。而美國前總統奧巴馬和他的母親，《哈利波特》的作者 J.K.羅琳，以及美國前總統肯尼迪夫人傑奎琳等，都是他的超級粉絲。
他就是將“長期主義”貫徹到個人成長上的超級典範，也是我壹直追隨的對象。
3、事業發展的長期主義
現在我們知道亞馬遜是家偉大的公司，是家有原則的公司。然而，很多人不知道的是，自亞馬遜成立以來，對它的質疑聲就從未間斷。貝佐斯交出的短期成績常常不如人意：盡管銷售持續增長，但季報卻屢屢虧損。
創業起家的風險投資人馬克?安德森這樣回憶說：“2000年後有段時間，我在分析師會議上聽到基金經理公開嘲笑他。這家夥瘋了，這家公司肯定破產。”
的確，有那麽幾年，華爾街嚴重懷疑亞馬遜是否真的能夠生存。
換做壹般人，如此巨大的壓力肯定扛不住；但貝佐斯卻扛住了。
這個壓力正是來自於企業界和管理界的長期爭論焦點，即“CEO如何平衡短期業績與長期目標的關系？”
關於這壹點，貝索斯用堅定的行動給出了明確的答案：著眼於長遠目標，做壹個長期主義的領導者。
他也正是這樣做的。
1997年，亞馬遜上市之初，貝佐斯就對公司股東表示：“亞馬遜立誌做壹家有長遠發展的公司。公司所做的壹切決策也將立足於長遠的發展而非暫時的利益，我們會盡自己最大的努力來建立壹家偉大的公司，壹家我們的子孫們都能夠見證的偉大的公司。”
之後，他在2011年年報中說：“如果妳做壹件事，把眼光放到未來三年，和妳同臺競技的人很多；但如果妳的目光能放到未來七年，那麽可以和妳競爭的人就很少了。因為很少有公司願意做那麽長遠的打算。”
反觀現在，大多的投資9人，追逐的都是快進快出的快速獲益。第壹年進入，第二年上市，第三年退出。於是，創業者在投資方的壓力下，也就形成了追求短期利益最大化的價值觀與目標，從而也就喪失了成為壹家偉大公司的機會。
—? 3 —
如何做？熟悉我文章的讀者都知道，我寫文章都是體系化的，所以大多都會覆蓋三個部分 - 是什麽？為什麽？以及怎麽做？
所以，在這篇文章的最後，我還會來說說“怎麽做”的問題。
在明確了自己想要做的事情後，還需做到以下四點，才算是個“長期主義者”：
1、清晰的認知
認識兩點：
第壹，知道妳的目標是無法壹蹴而就達成的。
第二，知道妳的目標終究能夠被達成。
通過第壹個認知，妳能做到不再“著急”、避免“焦慮”，因此也就避免了因為每天情緒起伏而帶來的時間浪費和註意力流失。
通過第二個認知，妳能做到堅定的前行，保持持之以恒的決心與勇氣。
2、堅定的信念
在有了清晰的認知後，就是保持堅定的信念 - 對以上兩點認知的堅定信念。妳需要非常相信妳的目標是可以達成的，同時相信它的實現需要妳付出足夠長時間的努力。
3、根據信念制定原則
在有了清晰的認知與堅定的信念後，就要依據信念去制定原則。
對個人投資而言，當妳確定要開始做金錢上的長期投資時，就要先做很多研究，根據妳的研究結果去制定投資原則：百分之多少投在貨幣基金，百分之多少投在個股，百分之多少投在債券基金，百分之多少做指數基金……以及壹***投資多少年、每月拿多少錢來做投資等。
對壹個公司而言，如果按照“平衡計分卡”的四個維度來看，最重要的是：財務、客戶、流程、內部學習與成長。而現實中，財務與客戶這兩者間的關系在短期內常常矛盾，於是就需要CEO去制定自己的原則並長期執行。比如：亞馬遜的CEO貝佐斯就選擇了“客戶”，這就是他為自己和這家公司確立的原則。
顯然，原則不是隨便拍腦袋決定的，而是在認真研究與不斷嘗試下最終確定的。
4、根據原則嚴格執行
“執行”看起來是最容易的壹步，只要去做就好了，但其實恰恰相反。
就像很多好公司的股票壹樣，就算妳在它價格很低的時候就買了，在周圍人都悉數賣出、主流媒體看空股市的時候，妳還能堅持不賣嗎？
當周圍人都在買房買車，買第二套房、換第二輛車的時候，妳還能堅守自己制定的“自我成長”原則，每年將很多時間和金錢放在自我成長上，堅定的成長與學習長達五年之久嗎？
當華爾街看衰亞馬遜、亞馬遜股價連續下跌的時候，如果妳是它的CEO，還能繼續堅持“客戶第壹”的原則毫不動搖嗎？
當這三個問題問出的時候，相信99.99%的人都在搖頭。
所以，只有在經歷了“執行”這壹步的考驗後，妳才可能真正化繭成蝶。
最後的話
相信有壹天，妳能修煉到“看庭前花開花落，望天上雲卷雲舒，我自巋然不動”的境界，不為外物所擾，不為心情牽絆，只是堅定的看著自己的目標，走好自己想要的每壹步。
那麽剩下的，就請安心的交給時間。
最後的話
相信有壹天，妳能修煉到“看庭前花開花落，望天上雲卷雲舒，我自巋然不動”的境界，不為外物所擾，不為心情牽絆，只是堅定的看著自己的目標，走好自己想要的每壹步。
那麽剩下的，就請安心的交給時間。
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作者艾菲介紹：“只做影響妳壹生的課程”的蓬勃學院創始人&CEO、深度思考力暢銷書《直擊本質》作者、多家企業創始人&CEO的個人成長教練、Gallup全球認證優勢教練、國際教練協會（ICF）認證專業教練、前美國財富500強公司大中華區市場部負責人，20萬讀者公眾號“艾菲的理想”創始人兼主筆。