第壹，芒果不宜同吃。
1，芒果和酒不能壹起吃。
芒果和酒都是辛辣食物，多吃對人的腎臟有害。
2.芒果和海鮮不能壹起吃。
兩者同時消化不容易，芒果和海鮮都是過敏食物。如果壹起吃，就是過敏。
3.芒果和大蒜不能壹起吃。
芒果含有果酸、氨基酸、蛋白質等。這些物質中含有較多的刺激性物質，解讀到人體皮膚後會引起過敏，嚴重時會出現紅腫、疼痛。不要和辛辣的東西壹起吃，多吃對人的腎臟有害。
4.芒果和菠蘿不能壹起吃。
這兩種水果壹起吃容易引起過敏，因為芒果和菠蘿含有容易引起皮膚過敏反應的化學成分，而鮮芒果含有單羥基苯或二羥基苯。未完全成熟的芒果還含有醛類和酸類物質，對皮膚和黏膜有壹定的刺激作用，引起嘴唇紅、癢、痛，甚至出現水泡和糜爛。
菠蘿中含有苷類、菠蘿蛋白酶等物質，對人體皮膚、血管等有壹定的副作用，而且這種過敏往往是立竿見影的，食用菠蘿後約1小時就會出現皮膚瘙癢、潮紅、出汗、四肢和口舌麻木等癥狀。
二、不適合吃荔枝的體質及註意事項
1、荔枝熱、出血患者、孕婦及兒童不宜食用。
2、對荔枝過敏，而且陰虛火旺也要忌口。
3.不要空腹吃荔枝。最好在飯後半小時吃。
4.食用前適當喝點鹽水、涼茶或綠豆湯，或者將新鮮荔枝去皮後浸泡在淡鹽水中，然後放入冷凍室冷凍後食用。
5.荔枝雖好，但不適合暴食。中國居民膳食寶塔推薦每天攝入水果200~400克。成人每天吃荔枝壹般不要超過300克，兒童壹次不要超過5片。
擴展數據
芒果的保健功能
1，改善大腦功能
芒果富含維生素B6，對神經系統和大腦的正常運作非常重要。芒果還含有谷氨酰胺，有助於提高人的註意力和記憶力。
2.保護肝臟
芒果中含有大量強效抗氧化劑，有助於清理肝臟中的毒素。
3.降低膽固醇
芒果富含膳食纖維和果膠，有助於降低血清中的膽固醇水平。
4.改善消化系統
芒果所含的膳食纖維有助於清除消化道內的廢物和毒物，從而有利於腸道內有益菌的生長，保護消化系統。此外，芒果還含有豐富的鉀元素，缺鉀會造成體液失衡和便秘。
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