如果腎小管濾過率在60mlmin以上,飲食與普通人差別不大,但要嚴格控制鹽的攝入量,因為高鹽飲食會增加腎功能的壓力。如果腎小管濾過率低於60mlmin,應嚴格控制飲食。壹般的飲食是低鹽、低脂、優質、低蛋白的飲食。
1,低鹽
慢性腎功能衰竭後,鈉代謝受阻,低鉀血癥導致水腫,嚴重者發生慢性心力衰竭。此外,大多數慢性腎衰竭患者都有高血壓。因此,嚴格管理低鹽飲食,建議每日食鹽攝入量不超過5G。除了控制食用鹽,還要控制潛在鹽,如醬油、腌制品、加工食品、雞精等。
2、低脂飲食,
常溫下為固體的油(牛、豬、植物油)飽和脂肪較多,應少吃或不吃。平時的飲食以不飽和脂肪為主(茶油、食用橄欖油、亞麻籽油、魚油等。).動物內臟飽和脂肪、嘌呤、磷含量高,都是慢性腎衰竭的大忌,最好不要吃。?
3.高質量低蛋白血癥
人們常說,代謝廢物,如血清肌酐和尿素氮,都來自蛋白尿。大量攝入蛋白質會造成大量代謝廢物,增加腎功能壓力。因此,慢性腎功能衰竭患者應控制蛋白質的攝入。蛋白質是由碳水化合物組成的,有些碳水化合物是身體無法產生的,只能通過動物蛋白來補充。這種碳水化合物被稱為必需氨基酸。蛋白質,必須氨基酸含量高,人體脂肪含量低,稱為優質蛋白質。牛奶、雞蛋、魚、瘦豬肉都是優質蛋白質。新的國家行業標準認為大豆蛋白粉也是優質蛋白質,可以適當攝取。?
另外,肉制品的烹調方法要防止油炸,最好是煮、燉,不必喝粥。由於湯中含有大量的嘌呤和磷,加重了慢性腎功能衰竭患者的高尿酸高磷血癥。對於慢性腎衰竭患者的蛋白質控制似乎存在分歧。壹個是身體代謝必需的蛋白質,壹個是控制蛋白質的攝入。為了更好地滿足這兩個水平的要求,酮酸等必需氨基酸類藥物可以在蛋白質的嚴格控制下補。壹般來說,高質量的低蛋白血癥飲食意味著吃得更好,吃得更少。?
4.蔬菜、水果和新鮮水果
大多數慢性腎臟病患者並不局限於蔬菜、水果和新鮮水果。但嚴重的慢性腎功能衰竭會導致高鉀血癥,對於高鉀血癥者也應控制高鉀含量的新鮮水果。含鉀量高的鮮果有(企業:mg100):桂圓幹1300、大棗597、榴蓮果420、釋迦牟尼390、桃子300、香蕉蘋果290、獼猴桃290、桑葚籽271、桂圓幹。含鉀量低(每100g食物含鉀量在150mg以下)的果蔬有:冬瓜、豆角、冬瓜、綠豆、紅葡萄幹、沙果、梨、京白梨、紅梨、菠蘿蜜等。?
5.葡萄酒和飲料
酒精對腎功能沒有立竿見影的傷害,但酒精會使血壓和尿酸升高,影響糖酵解。同時,飲酒的人攝入大量的鹽,間接對腎功能有害,所以盡量不要飲酒。葡萄糖飲料也應避免食用,因為它們會增加血糖和血清尿酸。?
壹般來說,慢性腎臟病患者要控制鹽和酒精,少吃肉,不吃動物內臟,不喝骨頭湯,多吃蔬菜,選擇新鮮水果。以上是分享的內容。對此妳有什麽不同的看法?歡迎在評論區留言討論。