讓人們盡可能遠離墻壁或物體。
根據光的投射原理，當壹個人靠近墻壁或身後的物體時，原有的室內光線和自然光無法照射或反射到身後的墻壁和其他物體上。當強光源閃爍時，被攝者會在身後的墻壁和其他物體上留下很重的閃光陰影。所以在不影響構圖的情況下，讓人物盡量遠離白墻或者身後的物體，保持壹定的空間和距離，閃光陰影會明顯減弱。
選擇明亮的背景
在室內拍攝時，可以利用自然光下明亮的門窗作為背景，或者利用現有的臺燈等照明設備，為拍攝對象營造明亮的背景，並選擇合適的拍攝角度，使閃光燈的影子在明亮的背景中消失。
攝像機的位置更高
在室內使用閃光燈時，相機的位置要更高、更直立，這樣閃光燈的投影會在身後人的正下方，會被拍攝對象部分遮擋，看起來不那麽明顯。盡量少用擡頭或平視的姿勢拍攝。此外，還要避免垂直構圖，因為垂直拍攝時，相機要旋轉90度，閃光燈處於側面位置，這樣更容易使閃光燈陰影落在人物的某壹側，在背景上留下與人物側面輪廓壹致的濃黑陰影。拍橫幅照片時，閃光燈光源從鏡頭正上方發出，投射比較弱。
把閃光燈蓋好。
由於室內空間小，拍攝距離近，使用閃光燈不僅容易產生陰影，還有可能使人的臉變白。這時候我們可以用白紗、絲襪甚至紙巾來適當遮擋閃光燈，讓閃光燈光源更柔和。使用時，在閃光燈外側貼上紗布等物(註意不要擋住取景器和對焦孔)。如果壹層的柔光效果不理想，再加兩層甚至三層。但是閃光燈被遮擋後，閃光燈的照度會降低，所以要適當增加曝光值。
使用慢速同步閃光模式
在室內使用閃光燈拍攝時，除了閃光燈的光源外，還會有自然光和門窗的室內照明，但後兩種光源較弱，無法使主要人物有足夠的曝光。我們可以使用慢速同步閃光模式，用閃光光源照亮主角，然後用更長的快門(1/15 ~ 1秒)拍攝房間內的其他靜物，這樣就可以利用房間內原有的光線來減弱閃光留下的陰影。拍攝時最好使用三腳架，也可以用桌椅等物體固定數碼相機，防止拍攝時震動。同時，在閃光燈點亮後，被攝主體要保持原來的姿勢，直到快門關閉。
使用反射光法
對於可調節方向的閃光燈或可以使用外部閃光燈的數碼相機(安裝在機器頂部)，閃光燈燈座可以對準白色反射器，如天花板和人對面或側面的墻壁，反射的光源可以用來照亮被拍攝的人。這種反射的閃光可以改變光照的方向，從原來的前光變成前頂光或者前側光，像散射光壹樣自然柔和。使用這種方法時，避免使用彩色表面，因為它的反射光會在照片上投射壹種特殊的顏色。外部閃光燈應該放在離相機頂部盡可能高的地方。這樣做的原因是為了讓閃光燈照射被攝體的角度與太陽的角度相似，讓陰影自然地落在被攝體後面，而不會出現令人討厭的陰影。當然這種方法也會損傷光線，所以要註意曝光的準確性。