首先，支撐線是指盤面或股價兩次或兩次以上的歷史走勢。如果跌到這個價位線，就會反彈上漲。這條導致價格止跌反彈的價格線稱為支撐線。相反，壓力線是指盤面或股價的歷史走勢兩次或兩次以上，漲到這個價位線就會出現回調。這條導致價格停止上漲並出現回調的價格線稱為壓力線。
壹般來說，投資者可以通過價格的價格變化找到盤面或股價的支撐線和壓力線。如果股價在上漲或下跌過程中上漲或下跌，會在壹個價位區間上漲和反彈，且上述情況形成的價格連接多次出現，這條線可以作為技術支撐的參考線。當股價回調至技術支撐參考線，無法有效跌破時，投資者可以考慮後續的反彈買入參考。
另壹方面，如果股價在上漲或下跌過程中上升到壹個價格點區間，且上述情況形成的價格連接多次出現，則這條線可以作為技術壓力的參考線。當股價再次升至技術壓力參考線，無法有效突破時，投資者可以考慮後續回調賣出參考。
通常盤面或股價的支撐線和壓力線都會伴隨著成交量的積累。當成交量較大時，會對盤面或股票的支撐線和壓力線進行測試。當盤面或股價有效跌破支撐線時，之前的支撐線會轉為後續的壓力線。反之，當盤面或股價有效突破壓力線時，之前的壓力線就會轉為後續的支撐線。
壹般來說，支撐線和壓力線可以通過價格變化來參考。但是支撐線和壓力線也可以通過其他技術指標找到或者自己畫出來(黃金分割線、趨勢線等。).但投資者要註意的是，市場上沒有完美的技術指標和技術方法，會存在壹些誤導信息。我不認為技術圖形是近乎盲目的交易，還需要結合其他指標、市場環境、個股來參考。