從清明到谷雨，四月的上海疫情牽動著全國人民的心，身處周邊城市的我，也壹直處於持續嚴格的防控之中，但比起只能呆在家裏的上海朋友，我也算是自由自在了。
過程中，配合政府做了三次核酸，支持常態化防控，既助人又助己。周而復始的生活，有時也會讓人心生厭煩，但只要想到未來，我的內心就燃起了希望。
就像我之前寫過的壹篇文章，希望才是我們生活的動力所在。生活如此艱難，又如此美好，妳的選擇就是妳的人生。
好了，話不多說，先來復盤壹下吧！
目標1健康 ：早五晚十作息；瑜伽壹周壹次；健走或跑步，達成每天10000步；健腹輪每天100組；跳繩每天至少300個；每天冥想；營養均衡。
目標2學習 ：全年讀書至少200本，聽書100本，***計300本；007寫作100篇；極光單詞10分鐘；每天朗讀練聲。
目標3休閑 ：全年50部電影；出遊2次。
目標4事業 ：條線績效指標達成；個人品牌的打造。
目標5家庭 ：每天親人聊天，每周陪伴爸媽吃飯壹次，陪伴探望家人，親情互動。
目標6社交 ：全年影響100人閱讀；每月和朋友聚會至少壹次。
目標7效能 ：每日晨間日記，月度檢視，年度復盤；每日至少完成三只青蛙，每日事，每日畢。
目標8財富 ：基金定投、定期理財，財富增長10%。
亮點：
1.健康方面 ，基本做到早五晚十的作息時間，堅持每天冥想，整體精神狀況良好。本月主要以減脂為主，飲食確保適量攝入脂肪。
由於疫情，單位停止了瑜伽，健腹輪和跳繩沒有去做，雖然看上去沒有按照既定的目標，但是增加了早上健步走，學會了燃脂操，每天用其他運動來代替，效果卻是壹樣的。
2.學習方面 ，更多的時間花在學習成長上，輸入和輸出相輔相成。每天用60分鐘高效閱讀法閱讀壹本書，在定投課堂讀書會精讀壹本書，閱讀輸入部分數量超額完成。
持續寫作，內容以解決別人的問題為主。堅持每天英語學習打卡，並發布朋友圈。
在笑來定投人生課堂聽笑來老師講課，踐行“讀書、健身、投資、幫朋友、陪家人”12字社群價值觀，成長迅速。
3.家庭方面 ，日常以居家為主，自我成長及處理家中壹些瑣事。更多時間關註女兒和父母的生活情況，每天在微信和女兒聊天，緩解她的壓力，讓她能在外安心生活學習。
隨叫隨到陪伴父母，和他們壹起去姐家作客，讓兩老感受到晚年幸福。定期和先生交流，讓他在外地感受到親情。
4.效能方面 ，晨間日記累計寫了1984天了，月度檢視65個月。每天早上對照目標，制定每天的計劃，白天積極去行動，晚上復盤找差距。
就這樣周而復始著，雖然肉眼看不到奇跡發生，但是我卻真切地感受到，人生效率大大提升，沒有焦慮感，只有成就感。堅信壹切靠積累。
5.社交方面 ，在笑來寫作訓練任點評官，鼓勵幫助全組36名學員寫作，期間結識了很多優秀的學員，和他們真誠地溝通，也贏得了學員的感謝。
線下參與朋友聚會四次，增強了雙方之間的情感交流。和鏡姐領讀會團隊成員溝通，打通心理卡點，***同進步。
不足：
1.事業方面 ，本月由於疫情原因，壹直未去單位。黨員自學筆記抄錄未能完成，包括學習強國的積分打卡。
個人品牌的打造未能形成體系，仍然停留在朋友圈的打造上。
2.休閑方面 ，電影只看了壹部《楚門的世界》，本來還想寫壹篇觀後感，由於壹直忙著，未能行動。
休閑是壹種生活方式，而我缺少的是這種心境，內心的腳步總是慢不下來。
3.財富方面 ，受疫情影響，經濟下行，投資的基金也在下跌過程中，目前處於負利率狀態。
我的內心平靜如水，因為我采用了定投策略，而定投策略的優勢在於它的利潤都來自於熊市。
成功：
復盤才能翻盤。學習時間管理七年之久，做任何事情之前，列下目標，制定計劃，實施行動，過後反思，壹系列的動作，好像已經融入了我的血液，成為我身體的壹部分。
讀了很多書之後，我深刻地體會到，無論做什麽事情，我們都要先有目標，沒有目標，就沒有方向。然後就是行動，如果不行動，懂了再多的道理，妳還是會過不好這壹生。
我們生活就是壹堆問題組成的，壹直用行動去解決問題，妳就離成功的目標就不遠了。
失敗：
成功有成功的道理，失敗當然也有原因的。當事情安排很多時，我就會問自己，什麽更重要？什麽最重要？
在我的人生目標中，我壹直以讀書學習成長為最重要的，每天的計劃也是學習項目排得最多，造成時間分配上，休閑時間和其他時間就會少很多。
本質上，還是學習和休息時間未能平衡好，自我管理上的問題未能得到實質性解決。檢視不檢討，未來還有很多要繼續完善的地方。
學習成長方面，深耕讀、寫、說三大硬本領，持續不斷地朝著目標前行。
特別是閱讀的素材收集要持續做，寫作的內容要專註於搜索問題，真正做到為他人解決問題。
健康方面，嚴格執行飲食與運動相結合的減脂計劃。
社交方面，持續主動鏈接好友，分享自己在閱讀寫作方面的心得。
健康：
1.堅持晚十早五作息時間。
2.健走或跑步，達成每天10000步；健腹輪每天100組；跳繩或燃脂操；每天冥想。
3.營養均衡，飲食適量。每天壹蛋壹奶，半斤果壹斤蔬。
學習：
1.鏡姐夢想早讀營6本書；得到APP或樊登讀書會每天聽書壹本；精讀4本書。
2.每天學英語至少10分鐘。
3.每天朗讀練聲並打卡。
事業：
1.黨員筆記抄錄；學習強國打卡。
2.個人品牌的打造。
休閑：
1.收看4部電影。
2.短途出遊壹次。
家庭：
1.每周陪伴父母吃飯至少壹次。
2.陪伴探望家人，親情互動。
社交：
1.結交5個誌同道合的朋友。
2.和朋友聚會至少壹次。
效能：
1.每日晨間日記，月度檢視，年度復盤。
2.每日至少完成三只青蛙。每日事，每日畢。
財富：
1.基金定投、定期理財。
2.財富增值保值。
5月，初夏如期而至，天氣漸趨炎熱，體現著壹個“火”字。人們或樂於夏，或苦於夏，皆因這個“火”字。
而我們正好可以練就壹顆火熱的心，付諸於我們熱愛的事情上，讓我們的人生更加精彩。加油！