中年危機成了無法解決的問題，但是如果提前布局還是有可能的。首先要擁有自己的副業，可以在脫離工作時候不至於束手無策，其次是學會理財。還有就是時刻保持對新事物新行業的敏感，也許妳會發現商機會發現風口，比如早期的直播行業和短視頻紅利等等。生活有時就是很無奈，少時不努力，老大徒傷悲。想要努力改變當前生活非常好，但首先要明確自己要幹什麽，還要對自己的目標下定決心，不可動搖。35年齡不算小了，建議妳先考個職業技能證書，對自己工作有幫助，因為這個年齡正是需要養家時候糊口的時候，掙錢才是第壹位。上班空余時間再學習去考個文憑來提升自己。
對於正處於35歲的中年人來說，確實中年危機是壹個很值得註重的問題。在工作中不僅自己遇到了瓶頸期，對於自己未來的發展很迷茫，想爬到更高的位置上，但是又礙於自己沒有足夠的能力，不然誰會不想往上爬呢？想換工作來改變自己，但是現在很多崗位的招聘，又都是不考慮35歲年齡之後的，所以這也就造成了35歲的中年人在職場中不敢上也不敢下的尷尬境地。
如果經濟和時間允許，可以考慮進行學歷學位的專業學習，因為很多行業對此都有明確要求，如果您希望轉行並且改變現狀的工人身份，最好的方法是去進行系統的學習。並且，現狀很多大專院校都開設周末學習班，可以進行在職學習。另外，在學習過程中，除了可以提高技能水平，還可以認識很多相關行業的同學，積累人脈，為以後提供很多工作機會。但是學習的過程比較長，需要做好思想準備，既然做出選擇就要堅持下去。