1、在當地社會保險機構窗口繳納。退休人員可以到當地社會保險機構窗口辦理個人醫保繳費業務，繳費金額根據當地的規定進行繳納；
2、在銀行櫃臺或網上銀行繳納。有些地區可以通過銀行櫃臺或網上銀行繳納個人醫保費用，具體操作方式可以咨詢當地社保機構或者銀行；
3、在社區服務站或者社區醫院繳納。有些地區設有社區服務站或者社區醫院，退休人員可以在這些地方繳納個人醫保費用。
退休後的醫保具體規定如下：
1、退休人員可以選擇參加城鄉居民醫保或者職工醫保。如果退休人員之前是職工，那麽可以繼續參加職工醫保。如果之前沒有參加職工醫保，那麽就可以參加城鄉居民醫保；
2、退休人員參加醫保後，可以享受壹定的醫療保障待遇。具體待遇包括住院費用、門診費用、特殊病種費用等。不同地區和不同醫保方案的待遇標準可能會有所不同；
3、醫保的報銷比例也會根據不同地區和不同醫保方案而有所不同，壹般來說，醫保報銷比例在50%到90%之間；
4、醫保的報銷範圍也有壹定的限制。壹般來說，只有在醫保目錄中列出的藥品、檢查項目、治療方案等才能被報銷；
5、退休人員在享受醫保待遇時，需要遵守醫保規定，如就醫時需要出示醫保卡、遵守醫院的規定等。
綜上所述，不同地區和不同醫保方案的具體規定可能會有所不同，需要具體咨詢當地的醫保部門或者社會保險機構。
法律依據：
《中華人民***和國醫療保障基金使用監督管理條例》第八條
醫療保障基金使用應當符合國家規定的支付範圍。
醫療保障基金支付範圍由國務院醫療保障行政部門依法組織制定。省、自治區、直轄市人民政府按照國家規定的權限和程序，補充制定本行政區域內醫療保障基金支付的具體項目和標準，並報國務院醫療保障行政部門備案。