經常性的頭疼這個癥狀很簡單，也是生活中比較常見的，但是原因很復雜，比如說有可能是因為作息不規律，晚上休息的時間比較短，睡眠時間不足，有可能是因為情緒過於激動，特別開心或者特別難過，也有可能是因為妳的大腦供血出了問題，也有可能是頸椎病，肩周炎影響了大腦的供氧，還有可能是說話太多了。
如果妳是大腦的後腦勺疼，這種情況下壹般都是頸椎肌肉疲勞說話太多所引起的，說話的時候妳就需要把更多的養分集中向自己的聲帶，集中壹下自己的大腦壹直說話就產生了壹種震動的效應，它影響妳的大腦正常供氧，妳的大腦就會感覺疼痛，長期保持壹個姿勢，妳就會像頸椎病那個方向去發展，出現頸椎肌肉的疲勞，就是自己的脖子和後腦勺交接的這個地方，會顯得特別的困倦，有的時候疼痛。
如果說是妳頭頂比較痛，太陽穴比較痛，那可能就是妳睡眠的問題，頭昏沈沈的，只是妳沒有休息好，無論是情緒狀態引起的還是作息引起的，都證明妳的大腦沒有足夠多的休息，妳需要調整自己作息，每天起碼保證7~8小時的睡眠，按時睡覺，生物鐘應該是總體穩定的，妳要是習慣12點，那就保持在12點入睡，不要黑白顛倒，那樣是非常影響休息的效果的畢竟能不能休息好，不光取決於妳的睡眠時間，還取決於妳的睡眠質量。
頭疼的原因不止上述這些，還有很多其他的原因這些原因，可能妳就要去醫院做壹個專業的篩查了，看壹看妳的大腦血管有沒有相應的堵塞，血壓是不是特別高啊？血液的供養是不是出了問題，有沒有頸椎肩膀等各方面壓迫的血管，這些都有很復雜的原因，所以三言兩語說不清，如果妳想要最專業的矯正，還是建議妳到醫院做個CT，做最專業的檢查。