生孩子是壹個漫長而復雜的過程。壹不小心就會造成暫時不明顯的潛在危害，但後患無窮...不僅是為了孩子，也是為了夫妻雙方。作為家裏的主心骨，多學習，多讀育兒書真的很重要。
1，對老婆孩子負責。
我還記得我老婆懷孕後緊張的心情。當無數未知的可怕場景突然湧入腦海時，我會產生巨大的焦慮，甚至恐懼。解決問題的方法有幾種，比如問老人，問朋友，問書。我問了前兩個，雖然當時不太懂，但總覺得得到的答案太空泛，不靠譜(比如小孩子要綁腿)，所以我還是用上我的拿手好戲吧，讀書。
買了很多書，JD.COM幾乎所有關於育兒、懷孕、坐月子的書都仔細研究過。有二十多本書。從16年6月開始，隨著老婆懷孕時間的延長，我開始了持續深入的閱讀，有時候把所有的書都看完，有時候參考老婆的癥狀，幾個月就全部看完了(建議結合印象筆記或筆記本列出重點，標出書名和頁碼，方便回頭看)。
看了很多書，心裏踏實多了，對怎麽照顧老婆，怎麽見孩子，怎麽坐月子都有了心理準備。作為丈夫，我越來越自信，自然也影響了她。後來雖然受到驚嚇，但生活出乎意料的順利。我侍候子曰，壹日六餐，研究營養適當的食譜，配合海參燕窩，效果很好。任何常見的不良反應(脫發、身體疾病、抑郁等。)沒有出現，現在她還是壹頭秀發。
這裏說壹個男同性戀的題外話。不要用“工作”來逃避做丈夫做父親的責任。壹個男人在家庭中的責任，不是拿些錢上桌。珍惜眼前人，珍惜現在的生活是我壹直在告訴自己的。以前工作中有個同事，天天把“事業放在第壹位”。他很早就去了公司，很晚才回家。結果他老婆生完孩子後得了“產後抑郁癥”，差點出問題。結果老板也不喜歡他(勤奮和成績是兩碼事)，同事也討厭他(壹個不在乎家庭的人怎麽會在乎別的？)，最後老板找到了逃跑的方法。我只想說:妳真的有那麽忙嗎？還是想逃避家庭責任帶來的瑣碎？這是壹個可以治愈的心理問題。
我從很久以前就決定了，我將和我的妻子呆在家裏，直到孩子們至少三歲。這也是我前幾年努力的原因。事情就是這樣按照早就定好的計劃壹步壹步來的。
2.與不良育兒觀念作鬥爭。
為什麽當壹些人(大多是老年人)提出壹些不靠譜的想法時，年輕夫婦會顯得那麽不知所措？他們明明覺得不靠譜卻又無法拒絕，自己腦子裏也沒有更好的辦法。
因為我的強勢和理智，我媽也不怎麽幹涉我們怎麽帶孩子。即便如此，點點出生後，她還是收到了無數老朋友的各種“忠告”，好幾次都忍不住說“要不要把腿綁起來”，理由是怕自己的孩子以後被羅圈腿——這個問題相信大多數年輕夫婦都會遇到。在我看來，這是典型的感性認識。剛出生的孩子腿不直壹定要紮嗎？讓壹個孩子立正出生，昂首闊步，是不是很完美？背後的原因不就是他鈣不夠嗎？難道不是因為他蜷縮在子宮裏太久了嗎？時間久了，自然就直來了。沒錯，紮了就直了，不紮就直了，但是為什麽說前面壹對才是真正的因果呢？不管我媽怎麽說，後來我都有點不開心。直到孩子的腿直了，我還是沒有執行這個不切實際的提議。我的自信不是來自道聽途說，而是來自真實的知識。知道是真是假很重要。比如妳半夜哭了，不餵，可以繼續睡。如果餵，不餵，可以放回床上，而不是人為制造因果。
看這些書給了我另壹個啟示:早點制定孩子的作息時間，和孩子分開睡的好處。說說我們現在的情況吧(孩子13個月)。晚上九點半，孩子準時去自己房間睡覺。我們買的嬰兒床比較深，沒有掉出來的風險。他可以睡到早上八點(他三個月大的時候就這樣睡了)；早飯後陪他玩壹個小時(牛奶)，送到他的嬰兒床，放上玩具。他可以壹個人玩壹個小時，然後來和他壹起吃午飯。十壹點半吃午飯(面條)，然後午睡到兩點；可以吃水果不吃到四點半，還可以壹個人玩壹個小時；下午四點半繼續睡到六點半，睡醒後吃晚飯(喝粥)，玩到九點半(喝牛奶)，中間壹個人玩壹個小時，深度睡眠。
(ps:對於玩了幾天就厭煩的玩具小孩，我們的方法是把玩具分成幾個部分，讓他們玩壹個星期後再換每個部分，這樣可以保持他的新鮮感。沒有必要壹直買玩具...小孩子特別喜歡擰瓶蓋，其實給個瓶子玩半天就好了。)
相信做了父母的朋友會理解這個規定的，這樣會減輕夫妻倆的負擔。我沒有胡說八道。在這些過程中，孩子永遠不會哭。到了睡覺的時候，只要打開音樂盒的音樂和燈，他就會老老實實地躺下，說壹聲“晚安”，不再打擾他。
記得《點陣法》剛修的時候，來訪的阿姨很不滿意(反正不用修)。她總是嘟囔著:“小孩子要睡，哭了就餓了。”我直接回去說:“妳怎麽知道他哭不哭？”孩子的哭聲可以表達很多意思，老人唯壹的理解就是餓了。怪不得我生下來5.9斤，我奶奶帶了我兩年。結果從我記事起就開始減肥了。大約兩個星期後，孩子們變得非常有規律。三個月後，我第壹次睡到天亮，我和老婆相擁良久。我也很開心。我擔心我的妻子工作太努力了。
還有壹個建議是，孩子半夜哭的時候，不要馬上哄，等幾分鐘。有時候孩子只是在說夢話，但匆匆而過會打擾他們的睡眠(年齡太小的孩子除外，比如不到三個月)。更不可取的是拿起奶瓶餵它們，反而會養成按時吃夜宵的壞習慣。而且不要總擔心孩子著涼。他們比我們更耐寒，基本上比我們穿的t恤少。22度的室溫適宜，最麻煩的是掩蓋濕疹。不要害怕。多了解讀書，就會踏實。
其實我已經列了很多這篇文章的寫作提綱了。如果發現字數有點超標，就不壹壹列舉了。如果有什麽不懂的地方，可以看相關的書或者問我。當然，我只是無知，只養大了這個孩子，所以只能盡力而為。
看著孩子長大，我們為沒有請老人幫忙而驕傲。這條路不容易，但值得，孩子。我會親自把他帶大。
這套書是我看過的最好的壹套育兒書。從懷孕到3歲有非常詳細的介紹。我和妻子壹步壹步地遵循了這本書裏的許多建議。具體內容任何買書的網站都有介紹，不贅述。
作者簡介
海蒂？我的科夫海蒂·穆爾科夫
全球最暢銷的孕產育兒類書籍作者，入選《時代》雜誌2011年度“全球最具影響力的100人之壹”。她曾多次做客《今日秀》和《早安美國》等知名電視節目，並創辦了“期待什麽”基金會和網站。撰寫了《海蒂懷孕百科全書》、《海蒂育兒百科全書》等十余部作品，在美國銷量超過3400萬冊，被翻譯成30多種語言，暢銷全球。
孩子出生後的兩個朋友圈: