人腦就像壹個沈睡的巨人，我們都用不到1%的腦力。“壹個正常大腦的總知識量約為6.03億冊，相當於壹臺大型計算機存儲容量的1.2萬倍。如果人類發揮壹半潛力，可以輕松學會40種語言，背下壹整套百科全書，拿到12個博士學位。”
2.
最近，俄羅斯生物學家亞歷山大·卡曼斯基(Alexander Kamenski)得出結論，記憶不是只有壹種，而是有三種。
-自然保護基金
人類的第壹種記憶是遺傳記憶。因為任何生物的組成成分和活動原理都已經“記錄”在生殖細胞——卵子和精子中，而且這種“活動規律”會隨著生殖細胞作為壹組基因代代相傳。基因記憶有壹種頑固的慣性，很難改變，但這是好事，否則每壹個下壹代都將不再像他們的父母壹樣，大自然將會陷入混亂。
遺傳記憶的信息容量非常大，大約是10的10次方個信息單位。要記錄壹個人成分的所有信息，只需要他2%的基因。那剩下的98%呢？
原來我們遺傳了當時還沒有進化成人的祖先的壹些基因。甚至可以認為這部分基因是大自然的儲備基金。壹般情況下，他們是不活躍的；但是，在地球上發生了意想不到的災難，人類的生存條件突然變得和幾千年前壹樣，我們祖先的古老基因應該發揮了作用，可以讓現代人長出壹些可以幫助他們生存的器官。最初，人類胚胎有鰓和尾巴。當然，最好是同時保留腮和肺，這樣既能在陸地上生活，也能在水中生活。然而，大自然只允許妳做兩種選擇。如果未來出現人類生存問題，可能會解除。
基因記憶有時候會出問題，不活躍的基因開始活動，然後就會出現各種意想不到的奇怪現象。比如尾椎節數增多，讓人長出尾巴。那很簡單。把尾巴剪了就不會為難妳了。但是如果壹個小女孩同時長了六個或者10個乳頭呢？或者孩子長滿了厚厚的長毛，有什麽辦法？
上個世紀，俄羅斯有壹個叫阿德裏安·葉夫提希耶夫的毛人，用他制成的標本至今還矗立在莫斯科大學人類學博物館莫科霍夫街。在墨西哥也有壹個叫妳莉雅·帕斯特拉納的多毛女人。她的頭發不亞於Evtikhiyev的頭發，在馬戲團裏有人拜訪過她。
-隱形英雄
另壹種記憶是免疫記憶。在我們的血液中有壹個小而真正專註的細胞。他們短暫的使命是消滅更多人類的敵人。淋巴細胞會對進入血液的外來細菌和最簡單的有毒物質產生反應，然後它們會產生壹種抗體來“粘合”致病物質，阻止它們進入其他器官。為了消滅這些被“制服”的敵人，這項任務由血液中的另壹個細胞——吞噬細胞來承擔。
我們的細胞守衛可以很容易的分辨出外星細胞和自己的細胞，而且記憶力很好。他們可以在短暫的生命中記住那些“敵人”，並將這些信息傳遞給下壹代。這樣，任何得過麻疹、水痘、猩紅熱的人都可以獲得終身免疫。如果導致這些疾病的細菌試圖重新進入血液，它們將被免疫系統中記住它們的細菌迅速消除。此外，在絕大多數人身上，它們還能識別和破壞癌細胞，從而產生抗癌免疫力。可見，如果這個記憶“出了問題”，後果真的不堪設想。
——越感性，記得越清楚。
第三種記憶是神經記憶。通常我們常說的“我腦子不靈”就是指這種記憶。它的容量也很大，大約是11的電力信息單位10。科學家們對神經記憶的研究由來已久，但迄今為止，他們對其機制仍然知之甚少，只知道它是由幾個階段組成的。壹旦妳接受了某個信息，妳就開始記住它了，越能調動妳的情緒，妳就會記得越好。當壹名新的見習水手來到壹艘古船上時，他開始教他們記住各種船帆和馬具的復雜名稱。壹般水手長手裏拿著鞭繩，指著馬具。他壹邊說著它的名字，壹邊用鞭繩拍打著見習水手的後背，以便更好地記住它。水手長經常是這樣的:“這是前桅的第二桅！”給新兵壹記耳光。“記得嗎？！這位是……”這種情況下，怎麽可能不記得！
神經記憶也可以分為短期和長期短期記憶信息只能記住幾分鐘。例如，當我們從電話簿跑到電話機旁時，我們仍然能記住陌生的電話號碼。這種存儲器的信息容量並不大。沒有經過專門的訓練，壹個人只能在很短的時間內記住5-7個信息單位。幸運的是，我們的電話號碼只有7-8位數。這種記憶力很弱，稍微分心就會忘記。
但如果信息不能遺忘，能引起強烈的感受，以後還會需要，那麽就會自動轉移到長期記憶中，有時永遠忘不了。將信息從短時記憶轉移到長時記憶的過程稱為鞏固過程，人腦中有壹個非常重要的部分——位於腦葉以下深層的海馬體參與其中。
這裏有兩個例子。
在加拿大，醫生為了治愈癲癇，曾在1953輕率地切除了壹個病人的大部分大腦。患者癲癇發作減少，但同時上述鞏固功能喪失。結果，病人除了眼前發生的事情，什麽都不記得了。如果妳剛和他談完話，離開房間2-3分鐘再回來，他會說沒見過妳。但是病人對手術前發生的事情記得很清楚。這種“待遇”再也沒有用過。
此外，壹旦受到強烈刺激，健康人的記憶可能會突然中斷，導致長時間的記憶喪失。比如西西裏島壹個17歲的女孩，被1944的轟炸嚇壞了，失憶了。在接下來的10年裏，她壹直處於半睡眠狀態。但在1955，壹架美國戰鬥機從她家上空飛過，治好了她的病。壹聽到震耳欲聾的雷聲，她的記憶立刻恢復了。但是，她生命中有10年是白活的，因為那10年她什麽都不記得了。
總之，教授的結論是，基因記憶使我們成為人類，免疫記憶可以保證我們的健康，神經記憶決定壹個人的性格，使我們從經歷過的過去到未知的未來，經歷漫長的壹生。
3.
記憶內容的表現形式
內容總是和壹定的形式結合在壹起的。存儲在內存中的內容可以分為兩種:表象和文字:
1，表示法
人活在世上，只要醒著，就要時時刻刻和周圍的環境互動。當周圍環境中的各種事物作用於我們的感覺器官時，我們可以看到它們的顏色和形狀，聽到各種聲音，聞到各種氣味。當刺激停止後，其影響並沒有立即消失，還可以形成後像。視覺後像最明顯。後像可以說是最直接最原始的記憶。余像只能存在很短的時間，比如最生動的視覺余像也只持續幾十秒。但是壹些客觀事物的影像是可以在記憶中保存很久的。比如壹本古書(列子)說，韓娥唱完之後，她的歌聲是“纏綿三日”，就是聽者把她的歌聲長時間保留在記憶裏。再比如，很多人參觀過長城之後，長城的雄偉形象就能長久地留在記憶中。每每想起長城，就仿佛在蜿蜒的群山中看到它雄偉的姿態。保存在記憶中的客觀事物的形象稱為記憶表象或簡稱表象。
表象不同於後像:後像是由刺激的後效直接形成的，表象是記憶的效果，是回憶時產生的；後像有正有負，受凝視背景的影響。通常是負面後像占優勢，外觀無所謂正面還是負面，跟凝視的背景無關。後像壹般不受意識控制，外貌通常是有意回憶的。後像持續時間短，外觀的持續性可以通過意識控制。
表象和感知自然更不壹樣。知覺是當時客觀事物的反映，是由當前客觀事物引起的。表象是對以前已感知但當時不存在的事物的反映，通常是由其他相關事物引起的。表象與知覺相比，不如知覺那樣鮮明，不能表現出被反映對象的全部特征或屬性，總是不穩定的。比如我們對天安門廣場的形象很清楚，但是對天安門廣場的形象想象，也就是形成天安門廣場的樣子，然後去想鬥拱的顏色，上面有什麽裝飾，就很不清楚了。外貌通常只反映事物的大致輪廓和壹些主要特征。
對於不同的人來說，外表的生動程度可能會有很大的不同。有的人有生動的視覺表象，可能對很久以前看到的東西有清晰的影像；有的人聽覺敏銳，聽到的音樂形象生動；有些人能夠很好地模仿他人所做的動作，這些動作可能具有明顯的運動外觀。有的孩子，在觀察壹個事物後，能在短時間內形成異常生動的表象，並能在表象上不斷進步？quot觀察”。比如有人給孩子看壹張內容相當復雜的圖片。看了幾十秒，有的孩子就能根據自己的樣子描述畫面內容。再比如，小學的幾個孩子背課文的時候，有壹種明顯的書的樣子，就像看著書背壹樣。這種樣子叫殘覺。殘留意識現象是壹些學齡兒童特有的現象，壹般在青年時期消失。
壹個事物的表象往往包含著對那個事物的實際反應的縮影。當有表象活動時，往往會產生某種運動反應。比如我們想到天壇的形象，也就是當年祈年殿的樣子，往往會出現眼肌收縮無力，使眼球輕微轉動的情況。這些運動可以用精密儀器記錄下來。再比如讓某人拿壹個小球，閉上眼睛，壹只手拿著綁在球上的線把球提起來。想象球沿著壹個圓滾動，很快妳就能發現球確實是沿著某個圓運動的，這是球滾動的表象產生時手臂的微弱運動造成的。肌肉電流也可以證明表象中的運動成分。例如，如果邀請運動員做出奔跑的樣子，或者邀請提琴手做出演奏的樣子，同時記錄前者腿上或後者手臂上的肌電流，可以看出當有活動的樣子時，肌電流顯著增強。
表征在記憶中起著重要的作用，大部分過去感知的事物在回憶時都能以表征的形式出現。試著回憶過去的壹件事，比如高考。這時候考場、考官、監考、卷子、題目的各種形象就能浮現出來，也可能對他們當時的情緒和態度有壹些表征。可以說，記憶的內容大多是過去已經感知到的事物的表征。
有了表象，也就是有了記憶，就可以進行復雜的心理活動。如果人只能反映當前的事物，即只有感性形式的反映，那就不可能思考。有了表象，人就可以保留過去的倒影，將過去與現在進行比較，也就是思考。因此，表象是從感知到思維的必要過渡環節。這壹點在兒童心理的發展中也很明顯。例如，中國心理學家對幼兒園的孩子進行了加減法計算的訓練。原來孩子只會實物計算，不會口算，不會心算。研究者先讓孩子借用物理計算，然後掩蓋起來，讓孩子在那裏思考物理計算，也就是利用表象進行計算。經過這種過渡，兒童可以更快地進行口算或心算。
2.話
人類的記憶有很大壹部分屬於文字的記憶，文字是人類記憶的壹種獨特形式。單詞具有高度的概括性，還能起到信號作用，使人類掌握記憶的規律和方法，提高記憶效果成為可能。
關於表象和文字在理解事物過程中的作用，如果從巴甫洛夫的兩個信號系統的協同活動理論來解釋，就不難理解，由表象和文字共同表征的內容才能獲得最好的記憶效果。所以在學習的過程中，要想積累知識，掌握所學知識，用兩種形式的記憶會比較好:表象和單詞。
記憶內容的表現形式
內容總是和壹定的形式結合在壹起的。存儲在內存中的內容可以分為兩種:表象和文字:
1，表示法
人活在世上，只要醒著，就要時時刻刻和周圍的環境互動。當周圍環境中的各種事物作用於我們的感覺器官時，我們可以看到它們的顏色和形狀，聽到各種聲音，聞到各種氣味。當刺激停止後，其影響並沒有立即消失，還可以形成後像。視覺後像最明顯。後像可以說是最直接最原始的記憶。余像只能存在很短的時間，比如最生動的視覺余像也只持續幾十秒。但是壹些客觀事物的影像是可以在記憶中保存很久的。比如壹本古書(列子)說，韓娥唱完之後，她的歌聲是“纏綿三日”，就是聽者把她的歌聲長時間保留在記憶裏。再比如，很多人參觀過長城之後，長城的雄偉形象就能長久地留在記憶中。每每想起長城，就仿佛在蜿蜒的群山中看到它雄偉的姿態。保存在記憶中的客觀事物的形象稱為記憶表象或簡稱表象。
表象不同於後像:後像是由刺激的後效直接形成的，表象是記憶的效果，是回憶時產生的；後像有正有負，受凝視背景的影響。通常是負面後像占優勢，外觀無所謂正面還是負面，跟凝視的背景無關。後像壹般不受意識控制，外貌通常是有意回憶的。後像持續時間短，外觀的持續性可以通過意識控制。
表象和感知自然更不壹樣。知覺是當時客觀事物的反映，是由當前客觀事物引起的。表象是對以前已感知但當時不存在的事物的反映，通常是由其他相關事物引起的。表象與知覺相比，不如知覺那樣鮮明，不能表現出被反映對象的全部特征或屬性，總是不穩定的。比如我們對天安門廣場的形象很清楚，但是對天安門廣場的形象想象，也就是形成天安門廣場的樣子，然後去想鬥拱的顏色，上面有什麽裝飾，就很不清楚了。外貌通常只反映事物的大致輪廓和壹些主要特征。
對於不同的人來說，外表的生動程度可能會有很大的不同。有的人有生動的視覺表象，可能對很久以前看到的東西有清晰的影像；有的人聽覺敏銳，聽到的音樂形象生動；有些人能夠很好地模仿他人所做的動作，這些動作可能具有明顯的運動外觀。有的孩子，在觀察壹個事物後，能在短時間內形成異常生動的表象，並能在表象上不斷進步？quot觀察”。比如有人給孩子看壹張內容相當復雜的圖片。看了幾十秒，有的孩子就能根據自己的樣子描述畫面內容。再比如，小學的幾個孩子背課文的時候，有壹種明顯的書的樣子，就像看著書背壹樣。這種樣子叫殘覺。殘留意識現象是壹些學齡兒童特有的現象，壹般在青年時期消失。
壹個事物的表象往往包含著對那個事物的實際反應的縮影。當有表象活動時，往往會產生某種運動反應。比如我們想到天壇的形象，也就是當年祈年殿的樣子，往往會出現眼肌收縮無力，使眼球輕微轉動的情況。這些運動可以用精密儀器記錄下來。再比如讓某人拿壹個小球，閉上眼睛，壹只手拿著綁在球上的線把球提起來。想象球沿著壹個圓滾動，很快妳就能發現球確實是沿著某個圓運動的，這是球滾動的表象產生時手臂的微弱運動造成的。肌肉電流也可以證明表象中的運動成分。例如，如果邀請運動員做出奔跑的樣子，或者邀請提琴手做出演奏的樣子，同時記錄前者腿上或後者手臂上的肌電流，可以看出當有活動的樣子時，肌電流顯著增強。
表征在記憶中起著重要的作用，大部分過去感知的事物在回憶時都能以表征的形式出現。試著回憶過去的壹件事，比如高考。這時候考場、考官、監考、卷子、題目的各種形象就能浮現出來，也可能對他們當時的情緒和態度有壹些表征。可以說，記憶的內容大多是過去已經感知到的事物的表征。
有了表象，也就是有了記憶，就可以進行復雜的心理活動。如果人只能反映當前的事物，即只有感性形式的反映，那就不可能思考。有了表象，人就可以保留過去的倒影，將過去與現在進行比較，也就是思考。因此，表象是從感知到思維的必要過渡環節。這壹點在兒童心理的發展中也很明顯。例如，中國心理學家對幼兒園的孩子進行了加減法計算的訓練。原來孩子只會實物計算，不會口算，不會心算。研究者先讓孩子借用物理計算，然後掩蓋起來，讓孩子在那裏思考物理計算，也就是利用表象進行計算。經過這種過渡，兒童可以更快地進行口算或心算。
2.話
人類的記憶有很大壹部分屬於文字的記憶，文字是人類記憶的壹種獨特形式。單詞具有高度的概括性，還能起到信號作用，使人類掌握記憶的規律和方法，提高記憶效果成為可能。
關於表象和文字在理解事物過程中的作用，如果從巴甫洛夫的兩個信號系統的協同活動理論來解釋，就不難理解，由表象和文字共同表征的內容才能獲得最好的記憶效果。所以在學習的過程中，要想積累知識，掌握所學知識，用兩種形式的記憶會比較好:表象和單詞。