自由職業者自己交社保，因為就業靈活，自主擇業，所以不會有下崗的問題。因為生育保險和工傷保險由單位全額繳納，失業保險、生育保險、工傷保險等自由職業者不需要繳納，也沒有必要繳納。自由職業者繳納社保，屬於自身屬性，不像從業人員那樣具有強制性。
自由職業者自己繳納社保，因為是自己全額繳納，需要承擔個人繳納部分和統籌賬戶部分。所以根據自己的經濟發展承受能力，應該選擇繳納養老保險和醫療保險，也可以直接選擇繳納養老保險，同時繳納職工醫療保險或者改為繳納城鎮醫療保險。每個人的收入分析不壹樣，社保的類型和繳費基數也不壹樣。
選擇自主繳納養老保險的，是以上壹年度職工月平均收入為繳費基數，也可以在60%至300%的範圍內選擇繳費指數。最低支付指數為60%，最高支付指數為300%。但是需要註意的是，任何事情都可以從個人的經濟水平來考慮，千萬不要小看自己的經濟條件，追求最大的支付指標。畢竟妳已經40歲了，保證自己能繼續付出很重要。特別是女性只有15年的繳費年限。如果中間稍有間斷幾個月或者壹兩年，就無法保證他們達到法律規定的法定退休年齡就能退休。
自然經濟發展條件好的自由職業者，繳費至少要100%，可以保證連續繳費水平，同時養老保險費未來也不太可能太低，至少要維持壹個中等的養老保險費水平。但是因為繳費年限只有15到20年，養老保險費可能不會高很多，因為在養老金的計算中，除了繳費指標更重要。
除了養老問題，還有醫療問題。經濟發展沒有壓力的自由職業者，需要在繳納養老保險的前提下繳納職工醫保才是完美的構成。職工醫保不僅可以處理當期的診療報銷問題，而且報銷比例遠遠超過居民醫保。職工醫保如果按照統賬結合的方式繳納，除了統籌基金賬戶，還需要建立個人賬戶，實際上就是每個月返現到社保卡上。自然那也是雞蛋裏挑骨頭，只有妳按照統賬結合的辦法交的醫保才有個人賬戶。
職工醫保還有壹個好處就是繳費年限要累計計算。其實我退休的時候，如果醫保的繳費年限是國家規定的，我就不再繳納醫保，終身享受社保待遇，也就是我們說的醫保退休工資；如果退休時醫保繳費年限達不到規定的繳費年限，也可以壹次性繳納，繳納後終身享受醫保退休工資；如果沒錢壹次性繳費，可以逐步繳費，也可以按規定繳費年限享受醫保退休政策。
壹般來說，40歲的自由職業者自己交社保，從年齡上來說還是比較合適的。基本上最低社保繳納15年就能按時退休，有自己的養老保險，以後的養老服務基本有保障；如果重新繳納職工醫保，以後看病的基本問題也解決了，可以在享受養老的同時享受醫保退休。