壹、做水煮魚首先要準備壹條草魚,接力石,幹鹽,澱粉,料酒,食用油,花椒,胡椒,姜,蒜,基金,白胡椒,黃豆芽。將加工好的魚清洗幹凈,用刀將魚切片。將魚片放入碗中,打入壹個蛋清,少許鹽和幹澱粉,加入壹些料酒拌勻。蔥、姜、蒜切段待用,鍋中水燒開,豆芽焯壹下備用。準備好,然後就可以開始做水煮魚了。
二、水煮魚的制作步驟將食用油放入鍋中,加熱,將花椒和辣椒倒入鍋中,用小火煸炒出香味,待辣椒炒至變色後,將蔥姜蒜碎倒入鍋中煸炒,然後加入適量的水並放入壹些料酒,先將魚頭燉在鍋中。待魚頭的味道在湯中完全釋放後,再慢慢將魚片放入鍋中。因為魚片切得很薄,會很快成熟。出鍋前加入適量鹽和雞精調味。然後將煮好的帶湯帶魚片倒入盛有黃豆芽的碗裏,最後澆上熱油。
第三,按照這個步驟和技巧,很容易就可以做出,水煮魚草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對人體血液循環非常有益,是心血管病人的好食物,而且草魚含有硒,經常食用還可以抗衰老。黃豆芽含有維生素,可以防止維生素缺乏。此外,維生素還可以保護皮膚和毛細血管,預防動脈硬化,還可以作為美容養顏,對面部雀斑也有很好的淡化作用。這種水煮魚做起來很方便。按照上面的方法和技巧,妳也可以在家裏做出美味的水煮魚。