社保壹般是不能退的，有的情況下也可以退，具體情況如下：
1、外地農村戶口：可以在離職後申請退還個人繳費部分，但單位交的部分不能退。
2、城鎮戶口不能中途退保，只有死亡、出國定居或者到法定退休年齡交費不滿15年才能退；但也只能退還個人部分，單位那部分退不了。
3、如果是自己全額承擔社保費用的，那麽只能退三分之壹的錢，其余三分之二是屬於單位交費，退不了。
什麽是社保
是社會保障制度的壹個最重要的組成部分。壹種為喪失勞動能力、暫時失去勞動崗位或因健康原因造成損失的人口提供收入或補償的社會和經濟制度。
社會保險的主要項目包括養老保險醫療保險、失業保險、工傷保險、生育保險。社會保險計劃由政府舉辦，強制某壹群體將其收入的壹部分作為社會保險稅形成社會保險基金在滿足壹定條件的情況下，被保險人可從基金獲得固定的收入或損失的補償，它是壹種再分配制度，它的目標是保證物質及勞動力的再生產和社會的穩定。
法律依據：
《中華人民***和國社會保險法》
第六十四條
社會保險基金包括基本養老保險基金、基本醫療保險基金、工傷保險基金、失業保險基金和生育保險基金。除基本醫療保險基金與生育保險基金合並建賬及核算外，其他各項社會保險基金按照社會保險險種分別建賬，分賬核算。社會保險基金執行國家統壹的會計制度。 社會保險基金專款專用，任何組織和個人不得侵占或者挪用。 基本養老保險基金逐步實行全國統籌,其他社會保險基金逐步實行省級統籌，具體時間、步驟由國務院規定。
新農合醫保可以取消個人的，攜本人身份證復印件及公司或單位出具的參加城鎮居民醫保或職工醫保的證明(加蓋公章)，帶合作醫療證、戶口簿、個人身份證到縣新農合辦公室辦理註銷手續，由新農合辦公室出具已註銷證明，持此證明由單位辦理職工醫保。
法律依據：
《中華人民***和國社會保險法》
第四條 中華人民***和國境內的用人單位和個人依法繳納社會保險費，有權查詢繳費記錄、個人權益記錄，要求社會保險經辦機構提供社會保險咨詢等相關服務。個人依法享受社會保險待遇，有權監督本單位為其繳費情況。第五十八條 用人單位應當自用工之日起三十日內為其職工向社會保險經辦機構申請辦理社會保險登記。未辦理社會保險登記的，由社會保險經辦機構核定其應當繳納的社會保險費。自願參加社會保險的無雇工的個體工商戶、未在用人單位參加社會保險的非全日制從業人員以及其他靈活就業人員，應當向社會保險經辦機構申請辦理社會保險登記。國家建立全國統壹的個人社會保障號碼。個人社會保障號碼為公民身份號碼。