曾在21SAS服役，指21空降特勤團，擅長近距離目標偵察和攻擊。1996年，他還在21 SAS服役的時候，在南非沙漠的壹次例行跳傘訓練中，他的降落傘傘蓋被嚴重撕裂，以兩倍於正常速度在5000米的高空墜落地面，摔斷了三根椎骨，腿部失去知覺。接下來，他花了壹年時間康復。軍旅生涯結束後，他努力康復，實現了兒時的夢想——攀登珠穆朗瑪峰！雖然他沒有在特種部隊服役，但皇家海軍預備役授予他榮譽少校軍銜。
1997年，他成為英國最年輕的登上阿瑪達布拉姆山頂的人(在阿瑪達布拉克山夏爾巴語中是“母親和珍珠項鏈”的意思)。這座海拔6812米的山峰曾被埃德蒙·希拉裏登山家埃德蒙·希拉裏爵士稱為“高不可攀”。
在攀登珠穆朗瑪峰之前，貝爾已經是空手道黑段了。他在英國21空降特勤隊特種部隊服役三年。背部受傷痊愈後，他決定實現兒時的夢想:攀登世界最高峰珠穆朗瑪峰。在珠穆朗瑪峰，死亡人數每年都會增加，到達頂峰的登山者中，十分之壹會死亡。只有大約三十分之壹的英國登山者能成功登上珠穆朗瑪峰並活著回來。1998年5月26日上午7點22分，貝爾作為英國最年輕的登山者進入吉尼斯紀錄，當時他只有23歲。他的官網上也是這麽說的。貝爾在實際攀登中經受住了90天極端天氣的考驗，在睡眠有限的情況下，深入到氧氣逐漸耗盡的“死亡地帶”(26000多英尺)。貝爾在他的第壹次偵察攀登中差點死在65，438+09，000英尺的冰裂縫中。冰裂開了，地面從他腳下消失了，他被撞得不省人事。幸運的是，有壹根繩子拉著他。是他的隊友和這根繩子救了他壹命。這次旅行籌集的錢捐給了彩虹信托基金和大奧蒙德街兒童醫院。
然而，1995年，擁有英國和澳大利亞雙重國籍的22歲英國人詹姆斯·艾倫(James Allen)持澳大利亞護照隨澳大利亞隊攀登珠穆朗瑪峰，貝爾卻以為他是“澳大利亞人”。壹些珠峰相關的網站，比如here，也把艾倫列為澳大利亞人。在2007年接受大衛·萊特曼采訪時，萊特曼稱他為“英國登上珠穆朗瑪峰最年輕的人”，貝爾“糾正”說，65438年至0999年，22歲的英國人邁克爾·馬修斯(Michael Matthews)曾登上珠穆朗瑪峰，但在下降時死亡。後來，貝爾自稱是“登上珠穆朗瑪峰並活著回來的最年輕的英國人”。貝爾在他的《攀登珠穆朗瑪峰的人》壹書中描述了這段經歷。
此外，貝爾帶領團隊在沒有援助的情況下乘坐硬底橡皮艇穿越了冰凍的北大西洋，開創了新的先例。他在《面對冰封的海洋》中記錄了這次冒險，該書入選英國年度最佳體育書籍，並獲得威廉·希爾體育圖書獎。(註:威廉·希爾體育圖書獎是為在體育方面做出突出貢獻的作家設立的)。他還因領導了這次破紀錄的探險而受到皇家海軍的感謝。
對貝爾來說，他沒有超越極限。他只是不斷克服挑戰，為夢想而活，把自己的信仰作為溝通的禮物奉獻給世界。貝爾在溝通方面很有天賦，擅長演講，鏡頭感也很強，這壹點Jambers贏得了大眾的好評。貝爾的經歷在人們的生活中發揮了巨大的作用，使他成為世界上最年輕、最成功的勵誌演說家之壹，也是壹位優秀的作家和主持人。貝爾對戶外活動的激情和熱情已經與全球十億人分享，超過150個國家和地區的人收看他的電視節目。
在將探索工作與媒體工作相結合的過程中，貝爾意識到自己對慈善事業的衷心支持，這也是他籌集資金鼓勵年輕朋友克服生活中壹些最大挑戰的原因，以支持許多不同的兒童組織，同時，作為英國21空降特勤隊的特種兵，他幫助三軍士兵的家庭。貝爾與許多慈善機構關系密切，他的許多冒險和驚人的表演為這些慈善機構籌集了可觀的資金。
作為探索頻道《人與野生》系列節目的主持人，伯格裏爾斯在每壹集裏都把自己困在遊客經常迷路、不知所措的地方。在返回文明世界的途中，他因地制宜地展示了各種生存方法，包括走出猶他沙漠的流沙，穿越哥斯達黎加壹條湍急的河流，在阿爾卑斯山建造冰屋，在夏威夷用魚叉捕魚。
無論事先計劃得多麽周密，意外都是不可避免的。天災人禍或者壹個小小的失誤都足以讓妳迷失方向或者陷入生存困境。如何保命，盡快脫身？貝爾的知識和經驗可能是妳的壹線希望。
貝爾在英國SAS特種部隊服役三年。受傷退役後的第三年，23歲的他靠自己的力量登上了珠穆朗瑪峰。在經歷了壹系列的冒險之後，他主持了探索頻道的《人與荒野》系列。他經歷了荒野，展示了在危險中的各種生存技能，告訴人們如何靠自己的力量走出困境，回到文明社會。
壹、指導思想
所有的事故都是在沒有救援的時候發生的，很多都發生在人跡罕至的地區，通常自然條件惡劣，缺乏生存的基本條件。貝爾的基本原則是通過各種手段維持基本生存，在最短的時間內回歸文明社會。
他反復的嘗試就是尋找河流，順流而下，沿途尋找道路和村莊。人類的活動總是伴隨著水源，城鎮和村莊壹般都位於河流和湖泊附近。
脫離危險的前提是活下來，保持足夠的體力。貝爾反復強調，為了生存，必須采取極端手段，這在正常人的生活中似乎是不可想象的。比如缺水就用自己的尿，沒飯吃就吃蚯蚓和蛆。雖然聽起來很惡心，但這是唯壹的生存之道。事實證明，很多人堅持這些極端措施，直到逃生的那壹刻。
貝爾把逃跑的要素總結為三點:意誌力、決心和希望。
那些對生活和家庭有極大熱愛，意誌堅定，堅強，機警清醒，善於利用機會的人，是最有可能走出困境，贏得生存的人。
去還是留，是關系到生死的重大選擇。如果在炎熱的沙漠，除非萬不得已，最好不要在陽光下跋涉，而是在陰涼處等待救援(任何手機都有發送112求生報警電話的功能，甚至在手機嚴重損壞沒電的情況下也可以使用)。否則就算妳再強壯，再有經驗，也很難在50攝氏度的高溫下堅持五個小時。妳會死於脫水和中暑。
如果妳的出行計劃和安排不明，或者由於環境復雜，救援人員難以確定遇險人員的位置，或者存在地震、泥石流、洪水等重大險情，妳要果斷離開事故現場。主動找救援。遇險人員最好提前了解事故區域的大致地理情況，了解最近的交通要道和村鎮位置。這些幫助妳快速確定去哪裏，在短時間內確定逃離的捷徑。所以，在妳去壹個陌生的地區之前，妳要了解它的自然地理和人文條件，尤其是當地野生動物的知識，這是妳探險活動最好的準備。
此外，貝爾建議妳多讀壹些關於戶外運動的文章，比如爬山、航海和打獵以及野外生存。從中學習專業技能，學習特殊和緊急情況下的思維方法，以便在遇到突發危險時能夠學以致用。
二、基本設備
完全無法預料的危險，比如旅行時沈船，飛機迫降，或者地震、洪水等重大自然災害。如果這個時候妳身上能有壹些必要的裝備，妳就能成倍的增加生存的幾率。妳要有三寶:壹把刀，壹個水壺，壹個打火機，當然妳也可以準備其他的。
1工具在野外，利器讓人依賴。美國特種部隊生存手冊明確規定，執行野戰任務時必須攜帶至少兩把刀，壹把鋒利，壹把堅實。最好是鋒利有力的。同時，尺寸和重量也不能太大。壹是方便攜帶，二是可以避免法律上的麻煩。
野外生存刀有很多種選擇，從簡單的卡刀到復雜的瑞士刀，從折疊刀到固定柄獵刀。美國冷鋼公司的折疊刀和巴克公司的求生刀的特點是體積小，經久耐用。貝爾常用的工具是壹把自制的BALAY刀，刀柄固定，樣式簡單。刀的重量控制在199克以下。刀刃末端有6個鋸齒，刀柄是塗有特殊樹脂的玻璃纖維，不吸水防滑，不易脫落。葉片光滑有光澤，可以反射陽光作為求救信號。天氣好的時候，陽光可以反射到16公裏以外。
2水壺水壺比刀具更重要。水是維持生命的重要物質。有了水壺，妳就可以隨身攜帶，這樣妳的活動就可以遠離水源。水壺應該盡可能的輕和堅固。它帶著很多水，不容易掉下來。軍用分子材料水壺重量輕，盛水量大。缺點是不耐火。此外，水壺下還放了壹個750ml的鋁制飯盒，兼做水杯。飯盒的壹側有壹個折疊把手。這個鋁制飯盒很重要，在野外燒水做飯都少不了。貝爾的水壺很獨特，它的帶子是傘繩，可以有很多其他用途。
3打火機魔杖打火機魔杖是當今最便攜、最安全、最可靠的照明工具。主體是鎂合金棒，用刮刀或小刀刮。掉落的碎片在空氣中自燃，大顆粒可以引燃紙張。鎂棒碎片落入準備好的引火物中，可以快速搭建篝火。這種自制的火石特別適合戶外探險，幾乎適應任何氣候和環境。打火機和火柴容易受到惡劣環境的影響，如大風、潮濕、氣壓等。為了提高點火效率，掛磨前應去除鎂棒上的保護層或氧化物。對於潮濕的引火物，要慢慢刮掉壹些大顆粒，聚集在引火物表面，然後掛鎂棒快速摩擦，發出火花點燃大顆粒，快速產生的大熱量保證引火物被點燃。
其他戶外探險夾克具有耐磨、速幹、防紫外線的多重功效。其他著裝要求適用且簡單。比如上身標準著裝是棉質t恤，長袖t恤，合適的外套。在高寒山區加壹件毛衣。這種安排是合理的。探險者根據外界環境和溫度更換衣服。因為當妳爬山的時候，妳會經歷幾個不同的季節。此外，衣物過多會妨礙靈活運動，容易出汗，引起感冒。
壹塊手表？是全鋼多功能運動手表。
三、基本功
即使遇險者做好了準備，也還是需要掌握壹些惡劣環境下的技能，才能最終生存下來。
1在野外判斷方向和時間很重要，這決定了遇險者的行動路線是否正確。有壹些簡單的方法可以教妳在荒野中判斷自己的方向。太陽是我們白天尋找方向的最佳參照物，晚上我們依靠北極星(在北半球)。觀察周圍的環境和植物是最好的方法。在北半球的大部分地區，山麓以南的植被比北部更加茂盛。同壹棵樹的樹冠也是南大北小。山坡上的雪首先在向陽面融化，然後在背陰面融化。苔蘚喜歡潮濕，所以壹般生長在山坡背面和大樹北面。
當然，如果妳的手表有指南針，事情就簡單了。只要把手表放平，將時針指向太陽，時針與表盤在12處形成的角度就是正南。然而，這種方法只有在北回歸線以北才是準確的。其次，時間必須與當地時區壹致。
還可以用另壹個簡單的方法，就是在地面上垂直豎立壹根木棒，在地面上標出其尖端的陽光陰影，15分鐘後再標出木棒尖端的陰影。這兩點的連線就是東西方向。沒有陽光怎麽辦？用頭發摩擦壹小塊鐵絲，使其充分磁化，放在壹片葉子上，然後讓葉子浮在靜止的水面上。磁化的鐵絲使葉片緩慢旋轉，直到與南北方向對齊。當然，這些方法並不是絕對可靠的，可以用幾種方法進行交叉驗證。
壹個人在荒野中，最需要掌握的時間是太陽落山的時候。妳必須在天黑前建立壹個露營地，否則，很難在黑暗中完成相關工作。如果妳沒有手表等計時工具，我教妳壹個簡單的估算日落的方法:雙臂自然伸直，除了大拇指，其他四指並攏。妳食指的上邊緣正對著太陽的底部。估計太陽和地平線之間的距離。壹個手指的高度代表65，438+05分鐘。如果太陽的底邊和地平線之間還有四根手指，那就意味著太陽將在1小時後落山。