9月11日，陳美玲在某社交平臺發布了壹張照片，不僅曝光了壹張近照，還分享了壹段人生感悟:“什麽是成熟的女人？”視頻中的陳美玲雖然普通話不太標準，但很清晰。
陳美玲說:“成熟的女性有很高的自我肯定。能夠欣賞自己，欣賞別人，愛自己和別人，是壹個成熟女人的基本條件。”
不得不說，已經走過65年的陳美玲在這方面有著獨特的看法，她的話也體現了成功女性的壹些特質。雖然不能涵蓋所有女性，但這是我自己的生活經驗，也適用於大多數女性。
雖然我的觀點很受歡迎，但陳美玲的凍齡還是讓很多女網友深感好奇。要知道陳美玲已經65歲了，是三個兒子的母親。到了這個年紀，她還能保持完美的身材，少女的顏值，調皮可愛的樣子。她怎麽能這樣做？
陳美玲談到了她看起來年輕的兩個主要原因。第壹，她說自己很好奇，所以經常接觸壹些新鮮事物，保持心態年輕，和年輕人聊壹聊。
其次，陳美玲對孩子十分鐘感興趣。除了享受與三個兒子在壹起的時光，作為聯合國兒童基金會的大使，她還經常在世界各地旅行，與孩子們壹起玩耍，體驗他們的快樂，從而保持年輕的心態，自然也就有了更多的精力。
除了這兩個方面，陳美玲還談到了食療。五種顏色(紅色、黃青白和黑色)對應五臟以滋養它們。比如白色對應肺，多吃白色食物。
不得不說，陳美玲凍齡的方法真的很獨特，當然不是壹般人能做到的。現在生活壓力太大了。只是為了生存，我們已經投入了很多精力，更別說做別的了。
說起陳美玲，可能很多00後甚至90後都不熟悉，但她是真正的第壹代玉女歌手，紅遍東南亞。1979在香港發行的首張粵語唱片《雨中康乃馨》可謂經典。
除了是壹名優秀的歌手，陳美玲還是壹名演員、作家和小說家，大學教授，日本聯合國國際兒童緊急基金協會大使。他的人生經歷極其豐富，也正是因為這種特殊的經歷，他變得非常出眾，很多人都趕不上。