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金思力壹次吃八粒有副作用沒?

妳還是自己先看看這個吧....-_-!

青少年有必要服用“清華金思力”來增進記憶嗎?

作者:Renzhuli

“今天是白露”先生發表了“有關清華金思力能提高記憶力的疑問”壹文

(見XYS20080617) 。結尾時, 作者很想了解壹下“金思力”的官方網站上公布的:

“科學界壹致公認:維持和提高記憶傳遞因子(Ach)是提高記憶力的根本途

徑。”是怎麽壹回事。看來作者有頗強的社會責任感和求證精神,尊重事實,十分

難能可貴!我以前從來不知道有“金思力”網站,也不知道清華大學在生產推銷大

量保健食品。打開讀後,才知道“金思力”的產品內容和廣告內容。

那麽, “維持和提高記憶傳遞因子(Ach)” 真的是提高記憶力的根本途徑

嗎?

首先, “記憶傳遞因子(Ach)”這個詞匯,是“清華金思力”這家公司為了

增強廣告效果,強加給(Ach)的。 “Ach”是“acetylcholine”的縮寫。這壹

化學物約壹世紀前就被發現了。中文叫“乙酰膽堿”。在生物.醫學的文獻或專

著中或教科書中,以及中.英文的專業詞典中,都稱它為“乙酰膽堿”。並不稱它

為“memory transmission factor” “記憶傳遞因子” 或“memory

transmitter”“記憶傳遞體”。它是壹種神經遞質。但它不光存在於人腦中,也

存在於人體的許多其它組織中。它主要作用於中央神經系統,交感神經系統和付

交感神經系統中的膽堿能神經。 交感神經系統和付交感神經系統,屬於“自主神

經系統”。這是人體內非常重要的神經系統。當需要時,二者能夠獨立和自發地

使身體的活動,保持在最合適的狀態;涉及心血管系統,消化系統和生殖系統等等。

譬如, 付交感神經系統使心跳減慢,血管擴張,促進唾液和消化腺的分泌,膽汁和

胰島素的釋放; 而交感神經系統在其神經遞質的作用下,則使心跳加速, 內臟血

管收縮等等。所以在許多情況下,二者是壹“正”壹“負”,協調控制, 使組織和

器官的功能維持在最佳的平衡狀態。 乙酰膽堿是在中央神經系統參與記憶活動

的重要神經遞質。 記憶活動當然也很重要,但也只是它的壹部分生理功能。把乙

酰膽堿專門稱為“記憶傳遞因子”,這是“以偏概全”,是非常不合適的。此其壹。

其二是: 人體內有多種神經遞質,如“多巴胺”, “去甲腎上腺素”, “谷氨酸”

等。現在知道它們也都有傳遞記憶的功能。如果把“乙酰膽堿”稱為“記憶傳遞

因子”,其它的幾種,也都可以稱為“記憶傳遞因子”。這樣壹來,妳說“記憶傳

遞因子”,別人就不知道妳指的是何種化合物。 另外,“多巴胺”, “去甲腎上

腺素”,還對心血管系統等具有重要的作用, 所以也存在“以偏概全”的問題。

總之, 輕率更改名稱, 就會造成名詞命名的混亂。為了有利於交流和傳播,科學

名詞力求規範和統壹,不能隨心所欲。這是科學界的***識。把“乙酰膽堿”專門

稱為“記憶傳遞因子”,這是“清華金思力”的專家們自作聰明的輕率行為。可

能他們想: “腦白金”, “黃金搭檔”,“昂立”,不是都大行其道嗎? 但商品命

名是壹回事,涉及現有科學名詞的命名更改,是另壹回事。為了誇大產品的保健效

果,任意更改科學名詞的命名,以達到吸引眼球的目的,這不是壹個嚴肅的科學家

所願意做的。

其次, “清華金思力”在它的產品介紹中,有不少錯誤或誇大不實之處.

譬如:

1.“磷脂酰膽堿是磷脂的最重要構成部分,它能直接到達腦內,並在腦內水解

成膽堿與乙酰輔酶相結合,生成記憶傳遞因子(Ach)。” 事實是磷脂酰膽堿在

腦內水解成膽堿後,在“膽堿轉乙酰基酶”的催化下,才能由膽堿生成乙酰膽堿。

沒有“膽堿轉乙酰基酶”的催化作用,是不可能生成乙酰膽堿的。所以廣告詞中

的說法是不正確的。

2. 廣告中說:“從天然植物大豆中提取快速補充大腦記憶所需的“乙酰膽

堿”。” 從天然植物大豆中提取的是“磷脂酰膽堿”,而不是“乙酰膽堿”。

從大豆中提取不到他們所需要的,用於大量銷售的“乙酰膽堿”。這裏至少說明

它的廣告詞是草率編寫,非常不嚴肅認真。

3. “ 清華金思力是清華大學歷經十年,在充分研究人類大腦工作原理後,

經數十名生物學家,生命學家悉心研制而成得全新壹代專業健腦產品。它以磷脂

酰膽堿為主要功效成份,通過補充合成人體內的乙酰膽堿,------“. “磷脂酰膽

堿”,即卵磷脂,在1948年就被發現了; 卵磷脂是合成乙酰膽堿的原料,也在幾十

年以前就知道了。怎能稱得上是“全新壹代專業健腦產品”?! 清華大學的數十

名生物學家,生命學家, 花了十年悉心研制的竟然是這樣壹個“古老產品”, 真

讓人匪夷所思!明擺著是在忽悠.蒙騙消費者。但太低級了點.也不怕有損自己頭

頂上的光環?!

4. 金思力的“保健功能:即使大腦休息處於睡眠狀態時,金思力仍在幫助

消化、整理、穩定、存儲已進入大腦的知識,讓知識提取更容易,讓學習工作更

省力。”“很多學生都遇到過考場上回憶不起本來記住內容的情況,這種考場上

的卡殼現象其實也是因為記憶傳遞因子(Ach)濃度降低而造成的。”“特別適

合於正處於生長發育時期的青少年,尤其是臨近中、高考的學生。”

“歷經十年,在充分研究人類大腦工作原理後”, 金思力的生物學家,生命學

家們真的搞清了有關記憶的工作原理? 大腦的記憶.學習過程非常復雜. 涉及大

腦皮層,丘腦和海馬區等不同區域,以及多巴胺,去甲腎上腺素,谷氨酸等多種神經

遞質。 記憶可再分為短期記憶,長期記憶和屏蔽記憶。 長期記憶又可再分為

“外顯記憶”和“隱含記憶”。這兩種記憶還可再細分下去。大腦由億萬個神經

細胞組成,構成巨大多變的神經網絡。 更有多種神經遞質及其它生物活性因子參

與,其復雜性可想而知。 記憶和學習是這壹網絡的重要功能之壹,要搞清楚談何

容易! 2007年11月在授予美國科學院外籍院士Shigetada Nakanishi神經科學領

域的Gruber 獎的儀式上, Gruber 基金會成員Richard W. Tsien 先生就指出:

“完全了解人腦的工作原理, 是幾十年甚至更長久以後的事。” 所以對記憶問

題雖然進行著緊張的研究(多數還是以動物模型為對象),但在目前遠沒有搞清楚。

也就是說,記憶作用的確切神經過程仍有待於進壹步闡明。 金思力的專家學者們,

如果把人腦的學習和記憶的工作原理, 搞得有如上面提及的那樣清楚, 而且用卵

磷脂就能達到這樣的功效,應當說是太了不起了。是“超國際水平”。這個神經

科學的傑出年度獎,應該授予金思力的專家學者們,而不是給Nakanishi 院士才對。

可惜的是這些專家學者們,除了為廣告吹噓吶喊以招睞顧客外,學術界並沒有聽到

他們這方面的聲音!他們所談“考場上的卡殼現象”;“尤其是臨近中、高考的

學生” 特別需要金思力;“清華金思力幫助改善記憶的三大功效” 等等,都是極

難試驗論證的問題。他們的實驗數據在那裏? 學術論文發表在何種刊物上? 這完

全是他們揣摩和利用家長的心理狀態,擺出壹付關心青少年的樣子,信口開河,來

忽悠家長們,以達到獲利的目的。

前面已提及, 學習和記憶,需要大腦的不同部份和各種神經遞質以及別的生

物活性分子的密切而協調的合作,乙酰膽堿的功能雖然很重要,但並不能包攬壹切。

何況清華金思力提供的只不過是合成它的原料磷脂酰膽堿(即卵磷脂)而已! 如果

卵磷脂真有這麽好的效力,美國的保健食品公司也會標明或者幹脆申請作為藥品,

可獲利更多了。要知道卵磷脂是很久以前在國外先被發現的。但在美國的藥房和

保健食品店中,對卵磷脂都只壹般性地標明對神經有好處,或改善老年人的記憶。

從沒有說可以增強青少年的記憶和學習能力,比較實事求是。當然,美國的“食品

和藥物管理局”,也不允許出現誇大不實的廣告詞,廠商們通常也不敢越雷池壹步。

壹般地說,老年人的神經細胞,比青壯年時減少,合成乙酰膽堿的能力也下降,特別

是患有阿爾茲海默(Alzheimer)病的病人, 記憶力不斷喪失。為了改善病人的記

憶力和防止病情的進壹步發展,醫生們就曾試驗給病人服用卵磷脂,以增加乙酰膽

堿的生成。但沒有什麽效果。於是他們改變思路,從“開源”轉向“節流”。因

為神經細胞利用卵磷脂生成的乙酰膽堿,很快就被也同樣存在於神經系統和血液

中的專門對付“乙酰膽堿”的“乙酰膽堿酯酶”分解破壞了。能不能使用抑制此

酶的藥物,起到“節流”的效果呢?於是就試用壹種名為“毒扁豆堿”的這種抑制

劑。結果是有明顯的療效。現在已有多種這類抑制劑被用來改善病人的記憶力。

既然神經細胞減少,乙酰膽堿也減少(不同的大腦部位減少從10%至30%不等)的

“病人”, 服用卵磷脂都沒有能改善病人的記憶力, 怎能指望服用清華的卵磷脂

(即金思力)來“增強”“青少年”的記憶力?!何況青少年處於長身體時期,腦細

胞不可能減少;而且代謝旺盛,不是營養不良,也根本不會缺少卵磷脂。

第三. 青少年沒有必要服用“清華金思力”來增強記憶力的進壹步理由:

1. 人體自身就能合成卵磷脂(即金思力) 。人的肝臟即能合成壹個人所需要

的全部卵磷脂。所以卵磷脂並不是壹種人類所必需的營養組份。卵磷脂作為營養

充分的正常人的營養補充劑的概念, 是沒有根據的。健康無病的青少年更沒有必

要服用卵磷脂(蔬食者,尤其是不吃蛋,奶的蔬食者,例外)。實際上, 卵磷脂存在

於所有動植物中。蛋類(如雞蛋, 它還富含碘和硒及B12等多種維生素),

動物肝臟,

大豆(所以它往往是榨豆油後的副產品. “金思力” 即是壹種大豆產品), 麥胚

(還富含維生素E和硒;.所以粗面粉優於精白面粉) 和花生中的含量,尤其豐富。

因此,即使擔心攝入不夠, 增加壹些這類天然的食品也就夠了,還用得著去買昂貴

的,人工制成的“金思力”藥丸嗎?

2. 卵磷脂並不是多多益善: 吃進去的卵磷脂會被小腸中的“卵磷脂酶”分

解掉,只有壹部份被身體吸收利用。它是壹種高能量營養組份, 熱量為9大卡/克,

與油脂壹樣高。所以,吃得太多會使腸胃感到不適,出虛汗和食欲不振等副作用。

大劑量則可能會造成低血壓。此外,經常服用,應該考慮可能的雜物汙染,包括重

金屬過量,防腐劑等。因為在制造過程中,總得使用各種金屬設備和各種有機溶劑,

難免摻入重金屬等雜物。既然“清華金思力”在產品介紹中,如此誇大不實, 缺

乏誠信, 賺錢就是壹切。怎能相信它和別的廠商能為消費者著想, 保證產品高質

量? “三鹿”嬰兒奶粉是國家免檢的品牌產品,獲2007國家科技進步二等獎;央視

還播出“三鹿集團:1100道檢測關”的特別節目,為它背書;甘肅省質監局在9月

11號檢驗的三鹿奶粉各項標準,均符合國家的質量標準。黑幕重重! 據報道,9月

17日《煙臺晚報》上發布的含三聚氰胺的企業僅是20家,過濾掉了煙臺本地的兩

家企業。在壹個缺乏誠信和充斥腐敗的社會中, 加上壹些道德淪喪的商業精英,

只要有金錢和人際關系,就可擺平壹切,黑白可以顛倒 。妳能相信誰?!高官,科學

家,媒體還是老總?

3. 家長們會不堪負擔,莫衷壹是。因為科學在發展, 新的具有記憶功能的神

經遞質和別的生物活性分子,會越來越多。當前, 除乙酰膽堿外, 還有多巴胺,去

甲腎上腺素,谷氨酸, 葉酸類 (其中壹種被稱為“達潑靈”(Deplin)的,可能不久

也會出現在國內市場上)等等。 近幾年,還報道了磷脂酰絲氨酸,肉毒堿

(carnitine),泛酸(亦稱為維生素B5) 對腦的功能,包括記憶活動,亦有好處。面

對林林總總與學習.記憶有關的保健食品,會弄得家長們眼花繚亂,無所適從。如

果都要買, 不光是壹筆可觀的開支,若每天吃壹大把藥片和藥丸,妳的孩子豈不成

了藥罐子? 同時還可能使妳的孩子養成依賴心理:有壹天忘了吃藥,就會擔心自己

學不好,考不好。

哈佛大學在它的有關“改善記憶”的網站上,就明確指出: “人們想要增強

記憶的藥丸,現在還沒有,雖然專家們相信將來有壹天可能會有。” 所以明智的

辦法是保持充分而均衡的飲食: 壹天的營養搭配科學合理,有葷有素,再加上雞蛋,

豆制品,奶類和新鮮的水果蔬菜,那就完全足夠了。

寫到這裏,想再強調壹下。現有的醫學研究結果,越來越傾向於:保持充分而

均衡的飲食,是獲得所需營養組份的最佳途徑, 當然也是最經濟的途徑。除了病

人或經過臨床化驗,確實需要補充什麽營養組份者外,千萬不要跟著廣告走。例如,

聽從廣告隨便給孩子買“黃金搭檔”,補充銅鋅鐵鈣,恐怕是有害無益。因為有些

微量元素存在“相生相克”的關系,:壹種多了會妨礙另壹種的吸收。盲目補充,

很可能人為地造成平衡失調,事與願違。今年春天回國,見到壹位“安利”的推銷

員在推銷保健食品。推銷的β-葫籮蔔素劑量很大,我好奇地走過去。這位推銷員

說:我自己就吃這個劑量。結果她自己和顧客的手背,都顯示淡黃色,說明早已過量,

且排泄不出去,以致在血液中含量過高(醫學稱高葫籮蔔素血癥),導致皮膚發黃。

說明此推銷員,在“安利”專家們的長期灌輸下,對大劑量β-葫籮蔔素“有益”

健康,已深信不疑。所以她本身也是受害者!

因此,科學界並沒有壹致公認:“維持和提高記憶傳遞因子(Ach)是提高記

憶力的根本途徑。”

更沒有認為補充卵磷脂,能夠增強青少年的學習和記憶能力。

從效果和結果講, “今天是白露”先生發表《希望關心子女高考的父母不要相信

清華金思力!》的文章,並沒有什麽錯,只不過當時妳沒有找到合適的論據吧了。

所以,妳可寫第三篇文章,對妳的第二篇文章作壹些說明。必要時, 可每年在合適

的時間寫壹篇文章, 提醒關心子女中高考的父母,不要浪費金錢去買“清華金思

力”。

國內的很多名牌大學,都熱衷於搞保健食品發財。約十年前,上海交通大學的

“三株口服液”幾乎能治百病,廣告是鋪天蓋地。“三株口服液”偃旗息鼓後,又

冒出了“昂立”。北大的“富硒康”,也是名揚四海,功效非凡。難道全國各地都

像東北克山地區壹樣,人人都缺硒? 尤其是現在糧食和蔬菜都頻繁地南運北調的

大環境下,不能起到礦物質的地區互補作用,還缺硒? 北大有沒有作過這方面的調

查? 對比壹下,無論是美國的哈佛大學,史丹福大學,布朗大學,還是耶魯大學,約

翰·霍普金斯大學等等,都開設了各自的與醫學有關的網頁,但沒有見到它們在網

上推銷任何保健食品,也沒有這方面的電視廣告。相反的是報道它們各自在生物

醫學領域的研究進展,並普及壹些保健知識。難道國內這些名牌大學的作為, 壹

切向錢看,就是它們的辦學之道和社會主義大學的特色?!若如此,不能不令人感慨

萬千和悲從中來!

附帶提壹下,前面已指出, 人體依靠“膽堿乙酰基轉移酶”合成“乙酰膽

堿”。此酶的活性受“神經營養因子”的影響,神經營養因子可維持它的活性,從

而增加乙酰膽堿的生成;而運動和合理的飲食,又可調節神經營養因子。也就是說,

充分的營養和運動,可促進乙酰膽堿的產生。