嚴格來說，只有張常寧和鄭壹欣是打沙排時間最長的，也有壹定的成績。此外，惠若琪、徐雲麗和辛亞飛都參加了比賽，但他們沒有國家隊經驗，更不用說成績了。但是，必須承認，沙排不僅僅是壹些人想到的比基尼、海浪、沙灘。眾所周知，沙排無法與室內排球抗衡。不管是烈日炎炎，雨天還是刮風下雨，都要堅持訓練，堅持比賽。坦白說，對運動員的考驗是相當大的。特別是女運動員很糾結，美女選沙排。他們不能兩者兼得。紫外線是對皮膚的主要傷害，這也是很多沙排球員轉行打六人制排球的主要原因。但是沙排有很多優點，比如傷害系數比室內低很多，這是場地決定的。練過沙袋的人，基本功紮實，攻防兼備。所以沙排技術的含金量和要求肯定比六人排球高。只是沙袋在國內起步較晚，也是壹個小規模的項目，很少受到關註。進入奧運金牌項目後，中國發展緩慢。
惠若琪的經歷:那是我十幾歲的時候。小輝打沙排只是為了鍛煉身體，為六歲打排球打下基礎。時間不長。我只有壹個下午搭檔，名字忘了。如果她是大英雄，毫無疑問，朱婷曾經是惠若琪的掌門人，是三朝國家隊的元老。就在郎指導之前，中國女排進入了漫長的低谷，沒有準確的方向。惠若琪入隊和王搭檔的時候還是鄰家小姐姐。在惠若琪，在妳堅持的地方，妳終於遇到了因為心臟問題而無緣2015世界杯的刀郎，為生命感到惋惜。僅壹年後，冒著心臟復發的風險，肩膀上的七顆鋼釘參加了裏約奧運會，並取得了勝利。在幫助母隊奪得江蘇雙料冠軍後，她無奈退役。現在她依然是排球背後的英雄。她創辦了回民基金，每年資助青海。這應該是英雄！
南北長城的事故也差不多。徐雲立也是三朝元老。他在主隊經歷過沙排，名氣不大。燕妮甚至是壹個客人。2016裏約奪冠後，去省隊執教沙排，穿比基尼，剛傳球。徐雲麗十年磨壹劍，裏約奪冠。退休後，她壹直監聽刀郎的電話。每當有大賽，徐都會親自到訓練場，指導很重要。許和關系不錯。加入這個團隊，與徐雲麗共住壹個宿舍，她對關的評價很高。典型案例:朱婷土耳其打球有困難。徐雲麗作為刀郎的特使飛往土耳其。Ting團隊非常感激。顏在奧運會上壹戰成名，但被父母逼婚，依然堅持在前線。這個雞巴絕對是個英雄。
鄭伊昕的訓練經歷:最開始鄭伊昕打的是六人排球。後來因為排球協會的需要，他打了沙排。而且時間不短，也有不良記錄。看了壹篇采訪，小清新告訴我，她不習慣排沙環境，尤其是穿著比基尼做各種動作，更是尷尬的要救！看來小清新的同學很傳統啊！後來主隊需要二次進攻，通過談判返回。鄭壹心雖然沒有三屆比賽經驗，但也是國家隊的常客，現在已經上了奧運會的大名單。他真的是壹個英雄！可能後面加個大字更有說服力。加油！
張長寧是最好的:從沙灘開始，沒有沙災的經歷，沒有現在的張長寧。因為她回到江蘇隊後，基本上各項技術都達標了，而且有教練指導。關於轉六人制排球的意見很多，這裏就不贅述了。有壹件事可以做。