世界衛生組織和聯合國兒童基金會建議，嬰兒母乳餵養至少6個月，在嬰兒6個月大時添加營養充足、安全的輔食(即輔食)，母乳餵養至2歲以上為佳。
但是由於種種原因，我們的寶寶只有47.75%母乳餵養到1歲，只有16.94%母乳餵養到1歲半，真正能餵養到2歲的就更少了。
母乳的好處
1，母乳是專門為寶寶定制的。母乳可以促進大腦發育，促進鐵的吸收，預防疾病，增強視力。配方奶粉壹直在模擬母乳的營養成分。配方奶粉壹直標榜“最像母乳的配方”。母乳壹直被模仿，從未被超越。
2、母乳容易吸收，奶粉容易引起寶寶便秘。母乳中的生化酶有助於消化，乳清容易消化，所以吃母乳的寶寶大便通暢。
3.母乳更安全。天然乳糖能促進寶寶大腦發育。母乳中的天然乳糖高於奶粉，奶粉廠家為了達到壹定的含糖量，會添加蔗糖等廉價糖。這種糖會讓寶寶的血糖升降過快，長期吃這種奶粉的寶寶更容易發胖，對寶寶的健康有負面影響。母乳餵養的寶寶看似不胖，其實身體很強壯。
4.根據多年的調查研究，母乳餵養的嬰兒平均智商高於人工餵養的嬰兒；而且母乳餵養時間越長，相對智力優勢越高。
5.母乳中的免疫因子會根據寶寶的身體狀況進行調整。母親身體調節的免疫因子通過乳汁傳遞給嬰兒，在嬰兒體內建立屏障，從而保護嬰兒免受感染。
6.母乳餵養可以增進母子之間的關系，對嬰兒的身心發展起著重要的作用。
7、母乳餵養可以促進母親的子宮收縮，保持良好的身材。
如何斷奶
母乳餵養的媽媽都面臨過斷奶的問題。但斷奶不是兩個字那麽簡單，而是母子關系的變化。斷奶的方式不恰當，不僅媽媽痛苦，寶寶也痛苦。
斷奶時間
只有極少數人能堅持母乳餵養2年以上，大部分人選擇在1歲左右斷奶。1歲以上的寶寶相對更容易斷奶。這個時候寶寶的主食已經是各種食物了，母乳已經不是寶寶唯壹的食物了。
斷奶最好選擇春秋兩季。夏天天氣炎熱，寶寶的情緒和腸胃功能都會受到極熱天氣的影響，不利於斷奶。冬天冷容易感冒，不利於斷奶。等過年了，天氣暖和了，就可以壹步步給自己斷奶了。
斷奶模式
斷奶時，不要隔離母子或給斷奶上藥。斷奶要循序漸進，不要突然斷。
1，延長投料間隔時間。當餵食間隔延長時，每天的餵食次數會減少。這個時候輔食就要增加了。如果寶寶對食物更感興趣，消化能力更好，可以再減少壹餐奶。
2.當妳的寶寶生病時，不要讓他斷奶。嬰兒生病時更依賴母親，吸吮* * *能給他們安全感。另外，此時寶寶的抵抗力已經下降。吃輔食等食物時，可能會增加寶寶的腸胃負擔，不利於病後恢復。
3、在準備斷奶期間，盡量不要讓寶寶看到* * *。
母乳餵養不能“斷奶”！
其實人這輩子不應該“斷奶”。寶寶斷絕母乳後，也要保持喝奶的習慣。等寶寶適應了正常飲食，就不能斷奶了。可以讓寶寶喝奶粉、牛奶、奶酪。
1歲以後可以喝全脂牛奶；2歲以後可以喝低脂牛奶；5歲就可以喝脫脂牛奶了。