在書中，作者教投資者 如何避免成為自己最大的敵人？
華爾街教父本傑明格雷厄姆說過：“投資者面臨的首要問題，乃至投資中的最大敵人，很可能就是自己。”認知偏差、情緒驅使和過度自信是投資者諸多行為缺陷中的三種典型表現。
在這本書裏，作者闡述了常見的行為偏差和心理缺陷，並提供了簡單有效的規避策略。
事前準備、制定規劃並遵守規劃，在冷靜狀態下進行投資研究，然後嚴格按照規劃行事，避免情緒波動帶來的影響，專註於洞察現狀，不要試圖預測未來在投資中要關註過程而非結果……
警惕壹時沖動：策略的準備計劃和與遵守。
誰懼怕熊市：恐懼來臨之日投資開始之始。
警惕過度樂觀，樂觀生活悲觀投資。
警惕專家：自信不等於正確。
預測是愚蠢的，不要預測，更不要追隨預測。
警惕信息過載，從噪聲中識別信號。
關掉泡泡觀點，市場波動等於機會。
警惕視而不見，聽而不聞，要努力證明自己錯了。
放棄沈沒成本，世事若變我心亦變。
故事的誘惑，動人的故事，駭人的現實。
警惕可預測的意外，妳可能比職業投資人更有優勢。
投資者應該記住，泡沫是人類行為的副產品，而人類行為是可預測的，泡沫及其破裂顯然不是黑天鵝，泡沫最終破滅的時間永遠充滿著不確定性，但是破滅事件本身的模式是可預料的。
有時候重要的不是市場形勢轉衰的概率有多低，而是這種情況實際發生後會導致怎樣的後果果。
警惕後見之明偏差，隨時記錄妳的錯誤和偏見。
約翰.肯尼斯.加爾布雷斯說：關於金融的記憶極其簡短，因此金融災難迅速被遺忘。
自我歸因偏差是指人們習慣於把好的結果歸因於自己作為投資者的技能，而把不好的結果歸咎於其他的人或事。
我們需要保存所做決定及其背後原因的書面記錄，可以稱之為投資日記，索羅斯在《金融煉金術》中寫道：我寫了壹本日記，實時記錄我在投資決策中的想法，這個嘗試從財務上來看是壹個巨大的成功，我的基金狀況從沒有這麽好過，這種嘗試讓我對未來有了完全不同的預期。
投資日記有助於我們確切的了解自己在過去某個時點上的真實想法，而不是在我們知道結果之後所做的重新評價，投資日記是從錯誤中學習的壹個簡單，但非常有效的方法，並應成為投資方法的核心內容。
投資多動癥的危險：永遠不要低估無所事事的價值。
如果不能找到投資的機會，那麽最好的選擇什麽都不做。
巴菲特曾說：持有現金是不舒服，但總好過幹傻事。
壹只旅鼠的心靈深處：成為壹名逆勢的投資者。
稟賦效應是說：妳壹旦擁有某樣東西，對它的估值通常就會高於其他人。
妳必須知道何時放棄：當售出時機來臨。
過程過程還是過程，妳唯壹可以控制的是過程。
知識並不等於行動，專註過程，步步為營。