記憶是壹種技能，任何人都可以通過適當的訓練大大提高記憶力，讓死記硬背的苦差事變得有趣而輕松。花時間找到合適的記憶習慣，會讓妳以後的學習事半功倍。
1.遵循記憶規律，掌握好的記憶方法:學生要記住很多知識。對大多數學生來說，記憶是壹項艱苦的工作。但是如果掌握了好的記憶方法，記憶就會變得充滿樂趣。如果不能科學用腦，知道記憶的規律，學習效果會很差，會越來越不自信。
增強信心；緩解緊張情緒；知道記憶的規律；督促自己及時復習，配合學習寫筆記。
2、交替學習:孩子需要掌握很多科目，不能顧此失彼。交替學習是提高效率的有效方法，可以幫助孩子提高大腦的興奮度。
交替學習體現在學習計劃中；控制計劃中單個科目的學習時間；重點學科分幾個時期學習；註意文理交替學習；復習階段註意同科交替；休息時讓大腦疲勞的部分徹底放松。