金屬和耐熱玻璃都可以，普通玻璃不能用(高溫會爆炸)。請仔細閱讀說明。
使用金屬時，不要打開微波爐或組合功能。並且保證人不要離開太久，以免發生意外引發火災。
光波=烤箱，烤箱裏能用的光波都可以用，烤箱裏不能用的光波都不能用。妳見過有人把陶瓷放進烤箱烤東西嗎？
特別註意，是光波，微波爐請咨詢微波爐的用法！！！兩件事不壹樣！誤用會導致事故。
光波是高溫鹵素燈烤出來的，就像妳燒烤壹樣。不管什麽塑料都會融化。加熱方式是從外到內，因為溫度太高，壹般玻璃都會碎，必須是耐熱玻璃。
微波是微波穿透物體時分子振動產生的熱量。加熱方式是由內而外，金屬會著火(包括泡面杯表面的鋁箔)是因為金屬會形成導體幹擾擾亂微波，高密度、帶殼的食物會爆裂(如雞蛋、石頭)是因為內部溫度過高無法散熱。