手掌屬勞宮穴，在厥陰心包經上；足弓為湧泉穴，位於少陰腎經上。心包經的主要作用是代替心臟，也就是說，如果心臟有問題，心包經當然會有反應。
中醫基礎理論中，心屬“火”，火在人間；腎屬“水”，是下。只有水火相交，才能達到這樣的效果:水不會壹直往下流；火不會壹直往上——火和水可以遍布全身，達到健康的平衡。可以想象，如果火和水處於相反的位置，或者不相遇，那麽身體的某個部位就會缺水/缺火；其實健康的人體任何壹部分都是五行平衡的，否則就是病態。
當然，妳的情況應該只是輕微的“心腎功能衰竭”，但年紀大了肯定會加重，引發其他健康問題。
其實人體是有壹個“總閥”來平穩調節的:中醫裏，人體的中心在哪裏？就是這個位置——人孔！人體內部的上下溝通靠的就是他:看臉的人只要看人就能判斷壹個人的自然壽命是高是低。壹個人身上的穴位越平坦，這個人的心腎不和就越嚴重——妳可以按照這個來驗證:當然需要仔細觀察。
總之，經常揉自己的穴位對妳有各種好處。-如果妳不想吃藥，也沒有必要快速擺脫那種不適。