戒煙、戒酒、戒檳榔。
戒煙、戒酒、吃檳榔是試管嬰兒前的必要準備。同時保持充足的睡眠和規律的生活，讓身心處於最佳狀態。
遠離不良環境
為了保證精子和卵子的健康，盡量遠離不良的生活和工作環境，如接觸有害物質或長期接觸高溫和輻射。
葉酸補充
對於體外受精周期前的女性來說，每日0.4毫克葉酸是預防胎兒發育缺陷的關鍵。記得咨詢醫生，開藥方吃藥。
穿寬松的棉質透氣衣服。
在穿著方面，選擇寬松的棉質透氣衣服，避免緊身牛仔褲，防止生殖系統炎癥。
了解成功率和成本
了解試管嬰兒的成功率和費用:國內整體成功率在30-40%，而這個生殖中心成功率穩定在50%以上。壹次治療的費用大概在2-2.5萬元。除了做好經濟上的準備，保持良好的心態，與醫護人員密切配合，有助於順利完成治療。